<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    治療食欲不振三款食療偏方
    
        
    
            佚名
            2024-03-07 14:50:47
        
    

        
    
           
    一、春筍莧菜排骨湯
    食材：春筍50克
    ，小黃魚肉250克
    ，莧菜150克
    調(diào)味料：姜末，料酒
    ，火腿末
    ，水淀粉，胡椒粉
    ，鹽
    ，高湯
    做法：
    1
    、春筍洗凈切丁備用，小黃魚洗凈切丁備用
    ，莧菜洗凈備用
    ；
    2、高湯倒入鍋里
      ，加入鹽
      、料酒、胡椒粉
      、筍丁
      、魚丁、姜末
      ，大火燒開
      ，撈去浮沫，再燒一分鐘后
    ，淋上水淀粉勾芡
    ；
    3、湯有點黏時倒入莧菜
    ，等莧菜斷生后再撒入火腿末即可
    。
    功效：中醫(yī)認(rèn)為，黃魚有健脾開胃的功效
    ，能治療食欲不振
    ，胃腸蠕動不佳者可以經(jīng)常食用，平常經(jīng)常食用也可以達(dá)到滋補功效
    。
    二
    、大頭菜排骨湯
    食材：香菜適量，排骨200克
    ，大頭菜2根
    調(diào)味料：鹽
    做法：
    1
    、大頭菜去皮洗凈，切滾刀
    ，排骨洗凈
    ，放沸水里燙去血水，撈出瀝干
    ，香菜洗凈備用
    ；
    2、排骨放進(jìn)鍋里
    ，加3碗水
    ，大火煮滾，小火燜10分鐘
    ，然后倒入大頭菜
    ，繼續(xù)燜10分鐘
    ，等大頭菜熟了，加鹽
      、香菜即可
      。
    功效：大頭菜屬于芥菜類蔬菜，它含有一種物質(zhì)叫硫代葡萄苷
      ，水解后能產(chǎn)生揮發(fā)性芥子油，能加強腸胃的消化吸收功能
      ，同時它還有一種特殊的清香氣味
      ，能增加食欲，幫助消化
      ，食欲不振的話可以經(jīng)常食用
      。
    三、南瓜香菜湯
    食材：番茄1個
      ，牛肉200克
      ，南瓜100克，甜玉米罐頭半罐
    調(diào)味料：雞粉半匙
      ，雞蛋液1碗
      ，鹽，蔥花
      ，蒜末
      ，香菜
    做法：
    1、番茄洗凈
      ，放開水里燙一下去皮
      ，切丁備用，甜玉米開罐
      ，瀝干水
      ，南瓜去皮、去籽
      ，洗凈切?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。?/p>
    2
    、牛肉洗凈后
    ，去掉筋膜，打成肉泥
    ，加入鹽
    、雞粉、雞蛋液
    ，攪拌均勻
    ，油鍋燒熱
    ，牛肉泥弄成丸子，放入鍋里炸熟
    ，撈出
    ；
    3、油鍋留底
    ，放入蔥
    、蒜，炒出香味后放入南瓜
    ，炒軟后倒入適量清水
    ，煮沸放番茄、玉米
    、丸子
    ，繼續(xù)煮，煮熟煮透后加鹽
    、香菜即可
    。
    功效：中醫(yī)認(rèn)為，香菜辛溫香竄
    ，內(nèi)通心脾
    ，外達(dá)四肢，能辟一切不正之氣
      ，是溫中健胃的養(yǎng)生食物
      ，能消食下氣，醒脾調(diào)中
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/74626.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
    ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            ，吃不好會影響寶寶發(fā)育">
                 
            
    
 
                
            
    
                
                
                  ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
    ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
    ！">
                 
            
    
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    藕加梨
    ，專治秋冬天咳嗽
    ！
    
                        
     免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
    。立秋后
    ，天氣依然“炎熱”，暑氣未消
    ，秋燥漸起
    ，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥
                
                  ！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點起床最健康
    ？！都看一眼吧
    ！
    
                        
    .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
    ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此，在7:21之后起床對身體健康更加有益
    。打開臺燈
    。“一醒來
                
                  ！都看一眼吧
    ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康？
    ！都看一眼吧！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
    ？寶媽你好，寶寶即使可以做小兒推拿
    。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運動
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    新生嬰兒止嗝有哪些辦法？萬萬不要這樣做~
    
                        
    新生兒為什么容易打嗝