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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    降脂養(yǎng)胃喝普洱茶
    
        
    
            佚名
            2024-03-08 10:34:00
        
    

        
    
           
    普洱茶不僅口味香醇
    ，對健康還頗有好處
    。大量的科學(xué)研究都指出，普洱茶能調(diào)節(jié)血液中的膽固醇以及脂肪的濃度
    ，起到預(yù)防高血脂、動脈硬化的作用
    。
    雖然其他品種的茶也有降脂的作用
    ，但普洱茶的降脂效果是各種茶中最顯著的。這和它的生長環(huán)境
    、加工工藝有很大關(guān)系
    。只要長期堅持飲用一定濃度的普洱茶，并且配合科學(xué)膳食和適量運動
    ，一定會有顯著成效
    。
    此外，夏天喝點普洱茶還有消食解膩的作用
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    ！侗静菥V目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻
    ，解油膩牛羊毒——括腸通泄”
    ，具有消食的功能。普洱茶味性溫和
    ，在適宜的濃度下
    ，飲用普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后
    ，能形成保護膜附著于胃的表層
    ，因此，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃
    、護胃的作用
    。
    品質(zhì)好的普洱茶，年代越久價格越高
    。因此
    ，保存方法也就成了決定普洱茶價值的關(guān)鍵。對于一般家庭收藏
    ，只要放在沒有異味
    、干燥、通風(fēng)
    、避光
    、溫度適宜、透氣的容器里就可以了
    。茶葉較多的，可把老茶
    、新茶去掉包裝
    ，摻雜放在廣口陶缸里
    ，讓老茶的茶菌順利繁衍到新茶上，以老促新
    。陶缸口可用棉布覆蓋
    ，便于通風(fēng)。不要裝在鐵罐里
    ，更不要像保管綠茶那樣放在冰箱里冷藏
    ，這樣會嚴重影響普洱茶的品質(zhì)。

    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/78076.html.
    
          
    
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