孕婦的抵抗力較差
,所以就很容易感冒咳嗽,而孕婦因為身體的特殊性不能隨便服用藥物來改善咳嗽,這時就只能通過食療來緩解,那么孕婦咳嗽吃什么呢?1、川貝粥
食材:川貝粉5克
,粳米150克做法:先將粳米淘洗干凈之后放入鍋中煮粥,煮至粳米開花湯還沒有粘稠的時候放入川貝粉
功效:川貝粥有化痰止咳
2、冰糖金桔
食材:金桔400克
,冰糖100克做法:先將金桔對半切瀝干水分,然后將金桔放入鍋中并且加入冰糖直到糖融化
,再用小火煮至汁液粘稠,之后放入罐中冷藏1星期,最后泡水即可。功效:冰糖金桔能夠潤肺生津
、和胃利尿,孕婦食用有很好的止咳作用。3、川貝蒸雪梨
食材:雪梨1個,川貝5克
,冰糖25克做法:先將梨子洗凈并且切開去核,然后將川貝和冰糖一起放入梨中用牙簽固定
,之后將梨放入鍋中加水蒸30分鐘即可。功效:川貝蒸雪梨有很好的止咳化痰功效,并且還能夠潤肺養(yǎng)陰
。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/8017.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 芝麻葉面條的做法
下一篇: 生菜能和毛豆一起吃嗎