夏天正是黃瓜當季,我們可以說每餐都少不了黃瓜
黃瓜和什么搭配最好
黃瓜搭配木耳,排毒、減肥功效好,黃瓜中的丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪
,從而達到減肥的功效。而木耳富含多種營養(yǎng)成分。木耳中的植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統(tǒng)中的某些雜質集中吸附,再排出體外,從而起到排毒清腸的作用。二者混吃可達到減肥、滋補強壯、和血、平衡營養(yǎng)之功效。黃瓜搭配豆腐
,解毒消炎、潤燥平胃:從百度貼吧了解到,豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白質很容易被人體消化吸收,是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物極少,有節(jié)制機體和潤燥平火作用黃瓜不能和什么一起吃
1 由于黃瓜里含有一種維生素C分解酶 另外 2、黃瓜不能和花生一起吃 在很多家庭 3、不要加堿或高熱煮后食用 上面給大家介紹了在夏季的生活中吃黃瓜的一些誤區(qū) 黃瓜哪部分最有益健康? 夏天 味素對于消化道炎癥具有獨特的功效 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/80437.html.
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