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    首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

    5種蜂蜜補(bǔ)腎效果好

    健康管理師 2024-03-09 02:49:38

    蜂蜜因其天然

    ,被人們崇拜已久。數(shù)千年前
    ,原始人就從樹洞或巖石裂縫中的蜂巢里獲取蜂蜜。《神農(nóng)本草經(jīng)》
    、《本草綱目》等古書都記載著蜂蜜的藥食同源,并把蜂蜜列為藥中之上品
    。《本草綱目》記載“蜂蜜其入藥之功有五:清熱
    、補(bǔ)中
    、解毒
    、潤(rùn)燥
    、止痛?div id="jfovm50" class="index-wrap">!爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還證實(shí),蜂蜜能解酒
    ,抗疲勞,抗腫瘤
    ,調(diào)整內(nèi)分泌
    ,滋潤(rùn)肌膚
    ,延緩衰老
    ,增強(qiáng)體質(zhì)。但是
    ,您知道嗎?不同的蜂蜜有不同的營(yíng)養(yǎng)成分
    ,其保健功效也不同,按照功效選蜂蜜對(duì)身體的保健作用更強(qiáng)

    哪種蜂蜜補(bǔ)腎效果好:

    百花蜜——清熱解毒

    百花蜜顧名是采于百花叢中

    ,匯百花之精華,集百花之大全
    。清香甜潤(rùn)
    ,營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ),具蜂蜜之清熱
    、補(bǔ)中
    、解毒
    、潤(rùn)燥
    、收斂等功效
    ,是傳統(tǒng)蜂蜜品種

    槐花蜜——保養(yǎng)心腦血管

    槐花蜜水白透明

    ,質(zhì)地濃稠
    ,不易結(jié)晶;具有清淡幽香的槐花香味
    ,甘甜適口
    。還具有槐花之祛濕利尿
    、涼血止血之功效
    ,能保持毛細(xì)血管正常的抵抗能力
    ,降低血壓
    ,并用于預(yù)防中風(fēng),同時(shí)也有清熱補(bǔ)中
    、解毒潤(rùn)燥之功效。為蜜中上品
    ,較適用于心腦血管病患者保健食用。

    椴樹蜜——鎮(zhèn)靜安神

    是我國(guó)東北特有蜜種

    。蜜色為淺琥珀色
    ,具有濃郁的香味
    ,容易結(jié)晶
    。本品有養(yǎng)胃補(bǔ)虛
    、清熱補(bǔ)中
    、解毒潤(rùn)燥之功效,有一定的鎮(zhèn)靜作用

    枇杷蜜——止咳平喘

    枇杷蜜甘甜上口,是蜜中上品

    。枇杷蜜具有枇杷主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐
    、煩熱口渴的藥效
    ,有清肺、泄熱
    、化痰
    、止咳平喘等保健功效
    ,是傷風(fēng)感冒
    、咳嗽痰多者的理想選擇。

    黨參蜜——能治貧血

    黨參蜜是蜜蜂采自名貴中藥材——黨參花蜜釀造而成

    ,味甘平,色澤呈琥珀色
    。除了有蜂蜜之特性外,更益于補(bǔ)中
    、益氣生津
    ,對(duì)脾胃虛弱
    、氣血兩虧
    、體倦無力、女性血崩
    、貧血有輔助療效
    ,適于體虛、胃冷
    、慢性胃炎
    、貧血者的保健食用。

    四招識(shí)別假蜂蜜:

    1.看瓶身

    。只要把買來的蜂蜜放入玻璃瓶中
    ,拿一只勺子放到玻璃瓶后,若透過玻璃瓶的前方往后方看勺子很清楚
    ,那就說明是假蜂蜜,因?yàn)檎娴姆涿郾旧泶嬖陔p折射的物理性質(zhì)
    ,不可能通透地看到蜂蜜背后的事物
    。不過
    ,這種方法還是比較難鑒別勾兌蜂蜜

    2.看結(jié)晶。蜂蜜冷凍后會(huì)結(jié)晶

    ,如果是假蜂蜜
    ,結(jié)晶體是很粗糙的,并且放在手中揉搓是搓不開的
    ,顆粒感很強(qiáng);但若是真蜂蜜
    ,結(jié)晶體就很細(xì)膩,放在手中輕輕一捏就有一種融化的感覺

    3.用碘水

    。因?yàn)榧俜涿刍蚬磧斗涿鄱嘁源竺谆蛴衩椎矸厶菫橹鳎舻矸厶俏崔D(zhuǎn)換完全
    ,就會(huì)殘留有淀粉,只要加入幾滴碘水
    ,就會(huì)發(fā)現(xiàn)“蜂蜜”變藍(lán)。

    4.有回彈

    。純正的蜂蜜黏稠性大
    ,有彈性
    ,在傾倒時(shí)
    ,最后的部分會(huì)出現(xiàn)拉絲現(xiàn)象;而假蜂蜜滴入水杯的過程中,完全沒有一點(diǎn)彈性
    ,拉絲馬上下垂滴下又收回,且滴入杯中很快就散開
    ,不像真蜂蜜那樣很快沉入杯底再慢慢散開

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