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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      蘆薈的功效與作用,能解毒美容養(yǎng)顏
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-04-28 18:20:17
        
      

        
      
           
      說的蘆薈，這是我們很熟悉的一種植物了吧
      ，在生活中是非常常見的了
      ，而且大家都知道蘆薈的藥理功效是很出色的了
      ，不過大家知道嗎
        ，蘆薈其實(shí)還是可以食用的哦
        ，下面就讓我們一起來看看蘆薈這種植物的情況吧
      。
      藥理作用：
      蘆薈中含有雨中蘆薈酊的物質(zhì)
      ，是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì)，能夠殺滅一般的細(xì)菌
      、真菌
        。蘆薈的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等物質(zhì)能夠促進(jìn)飲食
        、增加食欲
        ，幫助腸胃消化。
      蘆薈的緩激肽酶能夠抵抗炎癥
        ，對皮膚炎
        、支氣管炎等慢性疾病有非常好的療效。蘆薈能夠促進(jìn)肝臟分解體內(nèi)毒素的作用
        。
      美容作用：
      蘆薈中含有蘆薈凝膠
        ，這種凝膠在人體皮膚的滲透性很強(qiáng)，可直達(dá)皮膚深層
        。另外
        ，蘆薈也含有豐富的維生素、氨基酸
        、多糖等物質(zhì)
        。長期將蘆薈涂于面部，每次15~20分鐘
        ，能消除皮膚的各種色斑
        ，還能使面部肌膚光滑白皙。
      蘆薈具有很好的消炎作用
        ，潔面后在痘痘處涂上蘆薈凝膠
        ，對消除痘痘很有幫助。蘆薈凝膠有很好的保濕作用
        ，能使肌膚吸飽水分
        。蘆薈能夠調(diào)理油性皮膚，因?yàn)樘J薈具有一種平衡肌膚的成分
        ，能夠有效去油
        。
      在了解到了蘆薈所擁有的功效之后，大家一定對蘆薈有了更多的了解了吧
      ，那么蘆薈這種植物是怎么食用的呢
      ，這是很多人都想知道的了吧，下面就讓我們一起看看吧
      。
      蘆薈炒鮮蝦
      食材準(zhǔn)備：鮮蝦
      、蘆薈、雞蛋
      、淀粉
      、胡椒粉、姜
      、調(diào)味品
      。
      制作步驟：蘆薈除去外皮，洗凈切段。把除去外皮的蘆薈切段沖水
      ，使其沒有粘液
      。鮮蝦去頭尾處理干凈，并用淀粉
      、雞蛋清
      、料酒和鹽上漿備用。鍋里放油
      ，放入幾片姜片爆香
      ，把漿好的蝦肉放進(jìn)鍋里劃散，然后倒入蘆薈段一起翻炒
      。根據(jù)個人口味陸續(xù)加入鹽
      、胡椒粉調(diào)味，出鍋前點(diǎn)入少許香油
      ，勾芡出鍋即可
      。
      這就是我們給大家介紹的有關(guān)蘆薈的情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)
        ，蘆薈不僅藥理作用和美容功效很出色
        ，而且同樣是可以作為食材來食用的了哦，上面我們就給大家推薦了蘆薈的食用方法
        ，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/8176.html.
      
          
      
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