冠心病人除了常規(guī)的藥物治療,在冠心病的飲食上也須十分注意
。今天我們就為大家介紹一下冠心病的飲食六大禁忌。1
、忌油膩對(duì)冠心病人來(lái)說(shuō),日常冠心病的飲食宜清淡
。宜多吃新鮮蔬菜水果、黑木耳,或是豆制品;還可適當(dāng)?shù)爻砸恍┦萑饧棒~(yú)類(lèi),盡量少吃過(guò)于油膩的食物。若條件許可的話,可以多喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料。
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、忌冷飲對(duì)于冠心病的飲食
,一定要注意忌食冷飲,因?yàn)樵跉鉁馗邥r(shí),會(huì)使血管處于擴(kuò)張狀態(tài),一旦進(jìn)食冷飲,大多數(shù)冠心病人的腸道突遭刺激,再者就會(huì)引起全身血管收縮,血壓突然升高,易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。3、忌吃糖
糖類(lèi)是機(jī)體熱能的主要來(lái)源
,攝取過(guò)多可造成熱量過(guò)大,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成脂肪,引發(fā)肥胖,并升高血脂。因此,要嚴(yán)格控制碳水化合物攝取總量,尤其是控制食糖攝入量,經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進(jìn)食復(fù)合糖、控制精制糖:選用淀粉,糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進(jìn)食單糖,如蔗糖、果糖。
4、忌煙酒
吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍
。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過(guò)多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應(yīng)戒煙5
患有嚴(yán)重冠心病的患者
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一些中老年人沒(méi)有定時(shí)喝水的習(xí)慣,反而等到渴了想喝時(shí)才喝
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