石榴是9~10月成熟的一種水果
一
1.美容養(yǎng)顏
人體皮膚的衰老主要是和人體內(nèi)部的自由基濃度有關(guān)
2.抗菌
石榴是自然的抗菌水果
3.驅(qū)蟲殺菌
在我國很多鄉(xiāng)村都有食用石榴皮治療腹痛的偏方
4.止血
石榴中含有很多礦物質(zhì)以及生物堿
5.消除口臭
石榴含有硼酸和鞣酸
6.減肥
吃過石榴的人都有很明顯的感覺就是石榴入口時(shí)給人一種多汁和清涼甘甜
7.利尿降壓
石榴中的鉀含量十分可觀
8.解酒
石榴一直是飲酒者的最愛
,因?yàn)槠浣饩颇芰Φ拇_很強(qiáng),石榴中的部分生物堿和酸性成分能與溶解與有機(jī)成分乙醇中,并且能將這部分乙醇用以發(fā)揮殺菌滅蟲的功效,是良好的解酒水果。小寶寶剛開始吃寶寶輔食時(shí)就可以吃石榴了,石榴果子營養(yǎng)豐富
,石榴搗汁或煎湯飲,能清熱去火、止咳潤肺、除蟲止痢,可醫(yī)治小兒疳積1
、石榴的營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實(shí)中含有維生素C及B族維生素,有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)月子期新媽媽們,你們知道嗎
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