大多數(shù)父母都會(huì)關(guān)心寶寶是否會(huì)缺乏某些微量元素
,以便給寶寶及時(shí)補(bǔ)充,以免讓寶寶出現(xiàn)一些不適癥狀,就比如寶寶缺鈣可能會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,那么嬰兒缺鈣怎么補(bǔ)呢?1、脆骨紅棗湯
食材:豬脆骨200克
,紅棗20個(gè)做法:先將處理好的脆骨放入鍋中加入適量清水
,之后加入紅棗和生姜,用大火將水煮沸后改為小火煮2個(gè)小時(shí),之后取汁給寶寶飲用即可,脆骨和紅棗肉可以留給大人自己喝。功效:脆骨紅棗湯中含有豐富的鈣元素,寶寶食用不僅能夠補(bǔ)鈣
,還可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。2、油菜水
食材:油菜100克
做法:先將油菜清洗干凈
,然后放入淡鹽水中浸泡半小時(shí),之后將油菜撈出切去根莖,再切成小段。先在鍋中將水燒開(kāi),燒開(kāi)之后放入油菜煮5分鐘即可。功效:油菜水不僅易食用
3 食材:香蕉20克 做法:先將香蕉去皮,然后放入碗中搗成泥 功效:牛奶香蕉泥中含有豐富的蛋白質(zhì) 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/9091.html.
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