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孕期血糖高可以喝豆?jié){嗎,孕期血糖高可以喝純牛奶嗎

綠色飲食在行動 2023-04-29 04:46:38

由于孕婦體內激素水平發(fā)生改變

，人體對于葡萄糖的代謝能力也會出現異常
，導致很多孕婦出現孕期高血糖的現象
，需要格外注意飲食
，那么孕期血糖高可以喝豆?jié){嗎?

一

、孕期血糖高可以喝豆?jié){嗎

孕期血糖較高的孕婦也是可以適量飲用豆?jié){的。豆?jié){中含有豐富的優(yōu)質植物蛋白

、膳食纖維和大豆異黃酮
，不僅能夠為孕婦和胎兒補充必須的營養(yǎng)物質，促進胎兒的生長發(fā)育
，保持孕婦的身體健康
，還可以幫助孕婦調節(jié)體內的激素水平，幫助血糖代謝恢復正常
。

二

、孕期血糖高可以喝純牛奶嗎

孕期血糖較高的婦女也是可以適量飲用純牛奶的。純牛

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