孕期血糖高可以喝豆?jié){嗎,孕期血糖高可以喝純牛奶嗎

由于孕婦體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，人體對(duì)于葡萄糖的代謝能力也會(huì)出現(xiàn)異常，導(dǎo)致很多孕婦出現(xiàn)孕期高血糖的現(xiàn)象，需要格外注意飲食，那么孕期血糖高可以喝豆?jié){嗎?

一、孕期血糖高可以喝豆?jié){嗎

孕期血糖較高的孕婦也是可以適量飲用豆?jié){的。豆?jié){中含有豐富的優(yōu)質(zhì)植物蛋白、膳食纖維和大豆異黃酮，不僅能夠?yàn)樵袐D和胎兒補(bǔ)充必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，保持孕婦的身體健康，還可以幫助孕婦調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，幫助血糖代謝恢復(fù)正常。

二、孕期血糖高可以喝純牛奶嗎

孕期血糖較高的婦女也是可以適量飲用純牛奶的。純牛

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