備孕期可以吃阿膠嗎,孕早期可以吃阿膠嗎(備孕的人能吃阿膠糕嗎)

備孕期可以吃阿膠嗎,孕早期可以吃阿膠嗎

阿膠是一種補(bǔ)血益氣、養(yǎng)心安神的滋補(bǔ)食品，很多女性在日常生活中都會(huì)通過(guò)食用阿膠來(lái)調(diào)理身體。備孕、懷孕和哺乳期時(shí)，女性的身體情況發(fā)生的變化會(huì)比較大，那么備孕期可以吃阿膠嗎?

一、備孕期可以吃阿膠嗎

一般來(lái)說(shuō)，女性在備孕期是可以適量食用阿膠的，阿膠能夠增強(qiáng)女性身體的抵抗力和免疫力，起到預(yù)防疾病、調(diào)理身體的作用。此外，阿膠還可以補(bǔ)益氣血、調(diào)節(jié)經(jīng)期，幫助女性更好地判斷排卵日，從而起到促進(jìn)受孕的目的。

二、孕早期可以吃阿膠嗎

孕早期胎兒尚不十分穩(wěn)定，一般不建議孕早期的健康婦女食用阿膠。因?yàn)榘⒛z具有一定的補(bǔ)氣養(yǎng)血、促進(jìn)氣血循環(huán)的作用，食用后容易導(dǎo)致血液循環(huán)加速，有引起出血、導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。如果孕婦在孕早期出現(xiàn)了貧血、氣血虛虧的情況，可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下適量食用阿膠。

三、月子里可以吃阿膠嗎

月子里是可以適量吃阿膠的，但是最好等到惡露排凈后再食用。女性在生產(chǎn)后身體需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)，這段時(shí)間一般被稱(chēng)為月子。坐月子的女性由于生產(chǎn)時(shí)消耗了大量氣血，容易出現(xiàn)氣血不足的情況，阿膠可以補(bǔ)益氣血、促進(jìn)泌乳，起到調(diào)養(yǎng)身體的作用。

備孕的人能吃阿膠糕嗎

阿膠，是一味中藥材，它主要是馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊，它的主要功效是滋陰補(bǔ)血，安胎，治血虛，虛勞咳嗽，吐血，衄血、便血，婦女月經(jīng)不調(diào)，崩中，胎漏等。備孕期間，女性朋友是可以適當(dāng)吃一些阿膠的，阿膠對(duì)女性可以起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，所以，適量食用是沒(méi)有問(wèn)題的，但是一定要注意攝入的量，不建議過(guò)量的食用。
備孕期間，女性朋友要保持一個(gè)良好的心態(tài)，平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累以及熬夜，飲食方面，要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。另外，孕前三個(gè)月要開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/9961.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 自己怎么做鰻魚(yú)汁

下一篇: 孕婦可以吃獼猴桃嗎