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      葛根粉的好處葛根粉降血糖嗎
      ？
      
        
      
            藥哥明白
            2023-12-27 23:35:59
        
      

        
      
           
      目前經過多項科學試驗證實
      ，葛根粉也具有降血糖的作用，葛根粉能夠對抗腎上腺回素升高血糖的答作用，從這個原理來降血糖，葛根粉的主要成分是大豆異黃酮、花生素等營養(yǎng)成分，另外還含有鈣、磷等微量元素
      。
      葛根粉對一般血糖偏高的人效果還比較好，但是空腹血糖超過8.0毫摩爾每升
      ，這種情況應用葛根粉降血糖起不到應有的效果
      ，還是需要采取系統(tǒng)、正規(guī)化的治療
      。
      目前經過多項科學試驗證實
      ，葛根粉也具有降血糖的作用，葛根粉能夠對抗腎上腺素升高血糖的作用
      ，從這個原理來降血糖
      ，葛根粉的主要成分是大豆異黃酮、花生素等營養(yǎng)成分
      ，另外還含有鈣
      、磷等微量元素。葛根粉對一般血糖偏高的人效果還比較好
      ，但是空腹血糖超過8.0毫摩爾每升
      ，這種情況應用葛根粉降血糖起不到應有的效果，還是需要采取系統(tǒng)
      、正規(guī)化的治療
      。
      葛根可以降血糖
      ？
      可以。
      “北有人參
      ，南有葛根”
      。葛根又名粉葛、葛麻藤等
      ，曾被當成貢品進貢宮廷
      ，是《本草綱目》、《神農本草經》
      、《證類本草》
      、《中華本草》當中收載的一種草藥
      。
      葛根
      ，味甘性平，歸胃
      、脾
      、膀胱經。具有解肌退熱
      ，發(fā)表透疹
      ，生津止渴之功效。自古就有葛根用于消渴癥的藥用功效
      。對于陰虛型消渴的糖尿病患者
      ，用葛根來輔助控制血糖，改善血糖代謝
      ，則是非常好的選擇
      。
      對于有糖尿病問題的朋友，如果想服用葛根
      ，不如選擇葛根片來泡水喝
      ，這樣既能夠使其水溶性的藥用成分溶出，又避免了食入過多的熱量
      ，是很好的選擇
      。
      葛根適用于陰虛消渴型的糖尿病患者使用，如果選擇葛根作為糖尿病患者的保健用品
      ，不建議服用葛根粉
      ，選擇葛根片泡水，輔助降糖
      ，生津止渴的效果更好
      。
      擴展資料：
      從現(xiàn)代藥理學研究來看，葛根主要具有以下10大功效與作用：
      1
      、調理更年期綜合征
      葛根所富含高活性的異黃酮
      ，能有效調節(jié)內分泌
      ，對更年期綜合征的失眠、多夢
      、頭暈
      、目眩、煩躁
      、不安
      、猜疑、憂郁等癥狀表現(xiàn)有很好的調理作用
      。
      2
      、美容養(yǎng)顏
      葛根含有大量的異黃酮，可以改善毛孔粗大現(xiàn)象
      ，祛除黃褐斑
      ，消退青春痘，讓皮膚充滿彈性
      ，細膩
      、滋潤，有光澤
      。
      3
      、平穩(wěn)血糖血脂
      葛根所含的葛根素有明顯的平穩(wěn)血糖的作用，而葛根所含的黃酮類化合物有平穩(wěn)血脂作用
      ，故葛根常被用于防治“三高”病癥
      。
      4、防癌抑癌
      葛根中所含的總黃酮成分可以增強體內的NK細胞
      、SOD及P450酶的活性作用
      ，可以幫助抑制癌細胞生長和殺傷癌細胞。
      5
      、保護心臟
      葛根所含的葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝
      ，還能擴張血管，改善微循環(huán)
      ，從而可以防治心肌梗死
      、心肌缺血、心律失常
      、高血壓和動脈硬化等疾病
      。
      6、預防骨質疏松
      葛根可以減緩骨骼組織細胞的老化,有助于人體對鈣質的吸收
      ，防止體內鈣質流失的作用
        ，幫助預防骨質疏松。
      7
        、解酒護肝
      葛根富含大豆甙
        ，能有效分解酒精
        ，減少其對大腦和腸胃的刺激，促進新陳代謝
        ，加速排解掉酒精以及殘留在肝臟當中的毒素
        ，從而起到保護肝臟的作用。
      8
        、潤腸通便
      葛根中含有大量的膳食纖維
        ，可以有效改善便秘癥狀，清除體內的毒素
        ，減少腸道疾病的發(fā)生
        。
      9、益智健腦
      研究表明
        ，葛根所含的葛根醇提取物對學習記憶障礙有明顯的治療作用
        ，還可用于防治老年性癡呆、智力障礙
      、記憶力減退等病癥
      。
      10、解表發(fā)熱
      葛根的葛根丙酮提取物可起到使體溫恢復正常的作用
      ，對多種發(fā)熱有效，常用于發(fā)熱口渴
      、心煩不安等病癥
      。
      —葛根
      —葛根粉
      葛根粉有什么功效與作用及禁忌
      1、葛根粉具有解熱
      、除煩
      、生津止渴的功效。一般口服
      ，與開水或蜂蜜和米粥混合
      。患有腸胃寒冷的人要避免使用過多根葛粉
      。葛根粉具有擴張冠狀動脈和大腦動脈的作用
      ，如果患血壓過高，可以服用葛根粉
      ，并能顯著增加缺血組織的血液供應
      。葛粉含有的氨基酸和微量元素，具有一定的抗癌作用
      。
      2
      、葛根粉是由中藥葛根的根莖磨成的粉末，具有以下作用:
      （1）具有降血壓
      、降血糖的作用
      ，適用于三種高血壓
      、血糖患者，能有效調節(jié)血壓
      、血糖
        ；
      （2）喝醉后，喝一些葛根粉浸泡過的水有很好的解酒效果
        。
      （3）葛粉中的硒可以預防癌癥
        。
      （4）對女人來說，它有美麗的效果
        。
      3
        、葛根粉禁忌副作用：
      葛根粉不能長期吃，如果長期服用會損耗人體陽氣
        ，出現(xiàn)陽氣虛衰的癥狀
        ，還會導致出現(xiàn)肝陽上亢之頭痛易怒，汗出量多
        ，甚至出血等現(xiàn)象
        。葛根粉性涼味辛，歸脾經和胃經
        ，有退熱生津
        ，透疹止瀉的作用。
      4
        、葛根粉什么時候吃效果最好
      葛根粉吃的時間最好在早飯后
        ，對人體的效果最好。因為葛根粉具有非常強的保健作用
        ，但是相對比較寒涼
        ，還容易誘發(fā)低血壓、低血糖
        ，早飯后吃可以很好的將其副作用規(guī)避
        ，可以利用早飯的能量改善患者血糖，不至于出現(xiàn)低血糖的情況
      。葛根粉在日常生活中每天少量服用對于身體是有好處的
      ，對于女性可以使臉上過早出現(xiàn)的黃褐斑減退和消失，也可以糾正女性的青春痘
      、皮膚衰老等
      。葛根粉對于輔助治療老年性糖尿病、高血壓
      、高血脂
      ，效果也不錯。對于青年女性來說
      ，葛根粉還有豐胸的功效
      。
      

          
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      ？      
                                              
      
      
        
      

  
    
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