很多人都知道，喝茶對我們的健康是非常有好處的。茶有很多種
，比如最為常見的就是紅茶、綠茶紅茶的熱量是多少
每100克的紅茶含有的熱量為294大卡，一杯紅茶一般需要3克左右的茶葉
，那么其所含有的熱量就為9大卡，需要我們散步6.2分鐘才能將這些熱量消耗掉。另外，100克的紅茶含有的脂肪為1.1克。紅茶的熱量高嗎
從上面的數(shù)值我們可以看出，紅茶的熱量并不是很高
。雖然100克的紅茶的熱量看起來很高，居然有294大卡。但是我們要知道，平時我們并不是直接食用紅茶的茶葉的，而是將其泡茶來喝的，一般只需要用到3克左右的紅茶葉，就可以泡出一杯紅茶了喝紅茶可以減肥嗎
適當(dāng)?shù)暮燃t茶是可以起到減肥的功效的。因為我們知道
，沒有添加任何東西的紅茶的熱量是很低的，一杯紅茶只有9大卡，這比我們吃的很多食物的熱量都要低，而且紅茶里面還含有一些對我們身體有好處的成分，因此適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶對我們的健康有好處，而且還可以順帶著減肥，可謂一舉兩得。一般我們建議大家可以一天喝兩到三杯是可以的。但是大家要注意的是
，一定要買紅茶茶葉回來用開水沖泡，這樣才有減肥的功效，而不是直接喝外面賣的那種冰紅茶，是不能起到減肥的功效的，而且還有增肥的風(fēng)險，這點大家一定要注意了。看了上面的介紹
，相信大家對于紅茶的熱量是多少這個問題應(yīng)該了解了吧，紅茶的熱量是很低的，對于減肥人士是很好的。而且紅茶本身是暖性的，因此即使體寒的人群也是可以喝紅茶的，對我們的身體不會造成危害。不過紅茶雖好，大家也不要貪杯，一般一天喝上兩到三杯就可以了，千萬不要貪多，以免對我們的健康造成影響。康師傅冰紅茶每100ml的熱量為165KJ
。康師傅冰紅茶：
代言人：謝霆鋒
，任賢齊，twins，王力宏，張惠妹品牌理念：冰力十足
配料：水、白砂糖
、紅茶粉、食用鹽等保質(zhì)期：12個月
貯存條件：保存于陰涼干燥處，避免陽光暴曬
保質(zhì)期：12個月
擴展資料
發(fā)展歷程：
1996年10月
，375ml盒裝冰紅茶上市，自1999年7月康師傅冰紅茶PET490上市以來，憑借其獨特的口感和方便的包裝，立即成為市場寵兒，市場份額節(jié)節(jié)攀升，自2001年至今一直占據(jù)著冰茶市場的半壁江山。
2001年
，首創(chuàng)音樂行銷，邀請紅遍兩岸三地的影視歌三棲明星任賢齊擔(dān)任品牌代言人，借由明星效應(yīng)，康師傅冰紅茶迅速流行；2002年
，邀請五月天為品牌代言人，舉辦“冰力先鋒樂隊選拔賽”開創(chuàng)音樂行銷新領(lǐng)域，開啟線下選秀先河?div id="d48novz" class="flower left">
2005年
，首次嘗試電影跨界行銷，與國家大片STAR WARS（星球大戰(zhàn)）合作2006年
2007年更改slogan為“冰力十足”，并與大型網(wǎng)游「奇跡世界」結(jié)合
2008年，啟動音樂+體育雙線溝通
2009年，邀請弦子
2011年
2012年，由亞洲天后張惠妹針對年輕族群以網(wǎng)絡(luò)微電影“樂由心生”三部曲進行溝通
2013年，邀請潘瑋柏
、田馥甄擔(dān)任代言人，啟用全新年度溝通主題“冰力十足，暢快夠爽”
2014年以夠痛快為主題
2015年以夠痛快為主題
-康師傅冰紅茶
麒麟午后紅茶原味紅茶飲料的熱量(以100克可食部分計)是15大卡(62千焦)
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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