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    阿膠的禁忌搭配以及注意事項(xiàng)(服用阿膠有什么禁忌嗎_)
    
        
    
            祝由師
            2023-04-27 22:08:18
        
    

        
    
           
    阿膠的禁忌搭配以及注意事項(xiàng)
    食物的種類(lèi)與很多
    ，有些食物是不能和一些禁忌的食物一起吃的，以免給身體帶來(lái)一些影響的哦
    。阿膠大家都知道的
    ，是很滋補(bǔ)的一種滋補(bǔ)食材，那么它如何搭配呢
    ，一些禁忌搭配要知道
    。
    1
    、蘿卜
    阿膠不能與蘿卜一起食用
    ，蘿卜順氣助消化
    ，阿膠補(bǔ)氣，兩者同吃功效會(huì)抵消
    。服用阿膠前后2小時(shí)內(nèi)
    ，忌吃蘿卜。
    2
    、濃茶
    食用阿膠最后前后一小時(shí)不要喝濃茶
    ，因?yàn)闈獠钑?huì)影響阿膠的藥效。
    3、大蒜
    阿膠不能和大蒜一起吃
      ，食用大蒜會(huì)影響阿膠藥效
      。大蒜屬順氣和促消化食物，而阿膠是補(bǔ)氣藥物
      ，這一補(bǔ)一順作用相抵
    ，大大降低阿膠功效。所以
    ，服用阿膠前后不要吃大蒜，以免降低藥效
    。
    4
    、牛奶
    牛奶的蛋白質(zhì)容易和阿膠中的有機(jī)物發(fā)生反應(yīng)，降低滋補(bǔ)效果
    ，因此服用阿膠時(shí)
    ，忌用牛奶送服。
    5
    、大黃
    阿膠不能和大黃一起吃
    ，由于大黃具有瀉火的功效，同食不會(huì)有什么影響
    ，但是會(huì)失去阿膠的作用
    。
    服用阿膠注意事項(xiàng)
    1、阿膠藥用時(shí)一般用量為3~9克
    ，宜飯前服用
    ，具體用量要根據(jù)個(gè)體體質(zhì)情況來(lái)定。
    2
    、因?yàn)闁|阿阿膠性質(zhì)比較平和
    ，且藥食兩用，是適合細(xì)水長(zhǎng)流長(zhǎng)期服用的一種滋補(bǔ)品
    ，《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說(shuō)法
    ，因此，只要服用后沒(méi)有明顯不適感受
    ，常年服用阿膠產(chǎn)品是一個(gè)很好的養(yǎng)生習(xí)慣
    。
    3、注意服用阿膠時(shí)
    ，感冒時(shí)不要服用
    ，不要同時(shí)喝茶水和蘿卜。
    關(guān)于阿膠的禁忌搭配以及它的一些注意事項(xiàng)
      ，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
      ，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是阿膠的好處還有很多的呢，但是要注意它的合理搭配，一些禁忌一定要注意
      。
    服用阿膠有什么禁忌嗎_
    阿膠
      ，自古就是補(bǔ)氣補(bǔ)血養(yǎng)顏圣品，女人長(zhǎng)期服用阿膠
      ，可以起到滋陰補(bǔ)血的作用
      ，另外還可以提高免疫力，增強(qiáng)記憶力和思維能力
      ，但是
      ，在服用阿膠的時(shí)候又有什么禁忌呢？以下介紹幾種食物
      ，堅(jiān)決不可與阿膠同食
      。
    工具/原料
    蘿卜
    濃茶
    方法/步驟
    蘿卜
    阿膠不能與蘿卜同食，蘿卜屬順氣促消化的食物
      ，而阿膠是補(bǔ)氣的
      ，兩者同食反而使功效相抵，從而大大降低阿膠的功效
      ，起不到阿膠補(bǔ)血
      、補(bǔ)氣的作用。
    大蒜
    阿膠不能與大蒜同食
      ， 因?yàn)榇笏夂吞}卜一樣都屬于順氣和促消化的食物
      。不可同食緣由同上。
    濃茶
    阿膠不能與濃茶一起服用
      ，我們都知道茶水中含有茶多酚等物質(zhì)
    ，服用阿膠后再飲濃茶則會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，會(huì)影響阿膠的功效
    。
    綠豆湯
    阿膠不能與綠豆湯同食
    ，書(shū)上記載綠豆本屬寒涼性食物，具有解毒降火的功效
    ， 所以最好不要一起食用
    ，最好間隔開(kāi)時(shí)間服用。
    大黃
    阿膠不能和大黃同食
    ，大家都知大黃在藥用里具有瀉火的功效
    ，若一起食用，會(huì)失去阿膠的營(yíng)養(yǎng)功效
    。
    最后補(bǔ)充一點(diǎn)
    ，女性朋友在經(jīng)期，感冒期間以及懷孕期間不可再服食阿膠
    ，此時(shí)應(yīng)該停服
    ，待特殊時(shí)期過(guò)后再食用
    END
    注意事項(xiàng)
    服用阿膠期間忌飲食油膩，遠(yuǎn)離辛辣食物
    多食用綠色果蔬，有利于阿膠營(yíng)養(yǎng)吸收
    希望上訴內(nèi)容 可以幫助到你 望采納
    吃阿膠的注意事項(xiàng)有哪些
    阿膠雖然是一種適合女性的滋補(bǔ)品
    ，但是吃阿膠有很多細(xì)節(jié)需要注意的
    ，下面我為大家整理了關(guān)于吃阿膠的注意事項(xiàng)，歡迎大家閱讀
    。
     吃阿膠的注意事項(xiàng) 1
    、脾胃虛寒者慎用 
     因?yàn)榘⒛z性滋膩，消化系統(tǒng)不好
    ，或者有胃腸疾病的人服用量一點(diǎn)要少或者不用
    。
      2、經(jīng)期千萬(wàn)不能服用 
     如果經(jīng)期服用阿膠的話
    ，會(huì)造成本次月經(jīng)量過(guò)多或者以后的經(jīng)期紊亂的
      ，如果補(bǔ)血益氣養(yǎng)身體調(diào)養(yǎng)氣色的話，一定要等月經(jīng)完全結(jié)束后才可以服用
      。
      3、注意服用量 
     如沒(méi)有胃腸疾病的話
      ，服用量為每日3次
      ，每次5g為最好，如果服用量過(guò)多的話
      ，比較容易引起上火
      。
      4、防上火 
     《本草綱目》記載阿膠性味甘平
      ，不是熱性之品
      。所以，阿膠上火不是絕對(duì)的
      ，只有在特定情況下才會(huì)上火
      。比如人的體質(zhì)比較熱，或者吃得量比較多
      ，或者是正好氣候又干又熱
    ，或者是配著酒類(lèi)、桂圓
    、荔枝之類(lèi)大熱的`東西一塊吃
    ，這些情況下都有可能會(huì)引起吃了阿膠上火的情況。
     那么如何預(yù)防吃阿膠上火呢?如果您吃阿膠經(jīng)常上火
    ，可以注意以下幾點(diǎn)：
     首先
    ，要配著性情涼潤(rùn)、輕清的食物一起吃
    。比如藕粉
    、蓮子、荷葉、番茄
    、山藥
    、烏梅等食物和阿膠、粳米煮在一起
    ，熬成粥
    ，每天早起或晚上喝一盅，就是很好的服用方法
    。千萬(wàn)不能和黃酒之類(lèi)熱性
    、發(fā)散性的東西配著吃。
     其次
    ，要注意服用量
    ，一般每人每天最多3--10克，易上火的人可以少吃
    ，細(xì)水長(zhǎng)流
    ，也可改善體質(zhì)。
      5
    、防滋膩 
     阿膠屬藥用膠類(lèi)
    ，有些粘膩，正常人適量服用是沒(méi)有問(wèn)題的
    ，但對(duì)于大便溏薄
    、消化功能很弱的人來(lái)說(shuō)就要注意了。
    

          
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