當(dāng)歸首見(jiàn)于《神農(nóng)本草經(jīng)》
當(dāng)歸含揮發(fā)油等
歸補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛.png)
當(dāng)歸有調(diào)理婦人血?dú)庵?div id="m50uktp" class="box-center"> ，有思夫歸來(lái)
當(dāng)歸大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧
當(dāng)歸紅花補(bǔ)血粥
當(dāng)歸紅花補(bǔ)血粥所需材料
輔助佐料大米
當(dāng)歸紅花補(bǔ)血粥的做法
1
2
、鍋置火上，注水后，放入大米，用大火煮至米粒開(kāi)花。3、放入當(dāng)歸
、紅花，改用小火煮至粥成，調(diào)入白糖入味即可。當(dāng)歸紅花補(bǔ)血粥的功效與作用
當(dāng)歸紅花粥是一款藥粥
，當(dāng)歸可補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛;紅花亦可活血通經(jīng)、祛瘀止痛，將當(dāng)歸和紅花一起熬煮成粥，非常適合女性經(jīng)常食用，可以讓你容光煥發(fā)當(dāng)歸紅花補(bǔ)血粥的做法
月經(jīng)前當(dāng)歸的功效與作用
月經(jīng)前當(dāng)歸的功效與作用
，即使還是有很多人不了解它的作用，對(duì)它其他功效和作用卻不是很了解，任何事物都不能包治百病，能夠調(diào)理人的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，月經(jīng)前當(dāng)歸的功效與作用，教你正確養(yǎng)生。月經(jīng)前當(dāng)歸的功效與作用1別名:當(dāng)歸粉
、干歸、馬尾當(dāng)歸、秦哪、馬尾歸、云歸、西當(dāng)歸、岷當(dāng)歸禁忌人群:熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者
、孕婦慎服。適宜人群:適宜婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)
，崩漏，或產(chǎn)后出血過(guò)多，惡露不下，腹脹疼痛者；血虛體弱，氣血不足，頭痛頭暈者；老年腸燥便秘者。基本介紹:當(dāng)歸，為傘形科植物當(dāng)歸的干燥根
。一般生長(zhǎng)2年后采挖。于10月下旬挖取，去凈泥土及殘留葉柄，待水分稍蒸發(fā)后，把把搭棚熏干，先用濕柴火熏煙，使當(dāng)歸上色功效與作用:性溫，味甘辛
。歸心、肝、脾經(jīng)。補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)燥滑腸。治月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉腹痛營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:當(dāng)歸主要含蔗糖
當(dāng)歸 中草藥(7)丁烯、內(nèi)酯
、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物，還含有維生素A、維生素E、揮發(fā)油、精氨酸及多種礦物質(zhì)。選購(gòu):當(dāng)歸根略呈圓柱形，下部有支根3至5條或更多
，長(zhǎng)1.5至2.5厘米，表面棕黃色至棕褐色，具縱皺紋及橫長(zhǎng)皮也。根頭（歸頭）直徑1.5至4厘米存儲(chǔ):置陰涼干燥處，防潮
食用方法:1.主要以輔療形式添加到粥，湯中
月經(jīng)前當(dāng)歸的功效與作用2作為調(diào)經(jīng)活血補(bǔ)血的好藥，女性用來(lái)調(diào)月經(jīng)
專家認(rèn)為，如果用來(lái)治療
專家推薦
如果打成粉
哪種人不適合吃當(dāng)歸
1 當(dāng)歸的功效
當(dāng)歸還被稱為“女科之圣藥”
專家提醒：經(jīng)期不宜食用
2.中年女性——當(dāng)歸養(yǎng)血又養(yǎng)顏人到中年，閉經(jīng)
、黃褐斑、蝴蝶斑等也會(huì)悄然而至。當(dāng)歸不僅有活血的作用來(lái)治療婦科的瘀血病，還可以促使血液循環(huán)，保持血液通暢，讓人看起來(lái)氣色好，面如桃花。孫思邈在《千金翼方》中就有記載，說(shuō)當(dāng)歸是抗老消斑、美容健膚的“婦人面藥”。專家提醒：當(dāng)歸粉泡水還可以美容養(yǎng)顏
。用量因人的體質(zhì)而異，我們可從2克、3克起步，每天將2~3克的當(dāng)歸粉擱在杯子里，熱水沖泡使其融化即可飲用。長(zhǎng)期服用，能起到一定的保健作用。3.老年女性——當(dāng)歸養(yǎng)氣最保健老年人一般都有很多病癥夾雜纏身
，難免體弱氣虛，八珍湯可作為老年女性的良藥，它主要由四物（當(dāng)歸、熟地、川芎、炒芍）加四君子（黨參、茯苓、白術(shù)、炙甘草）組成，不僅補(bǔ)血效果好，在養(yǎng)氣方面也更是神效。專家提醒：八珍湯適合臉黃
、疲勞、氣血兩虛的女性，可補(bǔ)氣補(bǔ)血作用：本方是治療宮血虧虛
，血行不暢的常用方劑。方中當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝，和血調(diào)經(jīng)為主；熟地黃滋陰補(bǔ)血為臣；白芍藥養(yǎng)血柔肝和宮為佐；川芎活血行氣，通氣血為使。四味合用，補(bǔ)而不滯，滋而不膩，養(yǎng)血活血，可使宮血調(diào)和。2.歸芍延壽酒做法：取當(dāng)歸
、白芍、何首烏、陳皮、干姜、熟地黃、白術(shù)、茯苓、天冬作用：每次飲15～30毫升，每天飲1～2次
3.生姜當(dāng)歸羊肉粥做法：生姜20克
作用：調(diào)養(yǎng)補(bǔ)氣
4.?當(dāng)歸紅棗粥做法：當(dāng)歸15g
功效：補(bǔ)血調(diào)經(jīng)
本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4390.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)要了解.png)
歸能否長(zhǎng)期進(jìn)行服用.png)
祛斑的危害是什么.png)