<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中藥常識
    
    

    


    
    
    
        
    燕窩珍貴的補品,應(yīng)該這樣吃才好
    
        
    
            祝由師
            2023-04-30 02:57:06
        
    

        
    
           
    很多人在電視上都會看到過燕窩吧，它是一種很滋補的保健品
    ，價格有點小貴
    ，但是有很好的滋補的功效哦
    ，對于身體虛弱
      ，需要滋補的人群來說是不錯的選擇
    ，其實燕窩也是有很多的食用方法呢
    ，一起來看看吧
    。
    專家教你吃燕窩
    燕窩在食用前應(yīng)先用清水洗一遍
    ，再放入80℃熱水中浸泡3小時
      ，使其膨脹松軟，然后用鑷子將毛絨除凈
      ，再放入100℃開水中泡1小時左右
      ，即可取用烹調(diào)。
    燕窩燉蓮子
    材料：燕窩半兩
      ，蓮子
      、百合、龍眼肉各五錢
      ，水四碗
      ，冰糖適量。
    制法：將以上材料燉一至三小時即成
      。
    功效：養(yǎng)神補血
      。
    燕窩燉雞
    材料：燕窩半兩
      ，去皮雞半只，龍眼肉三錢
      ，姜兩片
    ，水四碗。
    制法：將以上材料隔水燉三小時
    ，吃的時候加鹽
    。
    功效：養(yǎng)陰補陽。
    椰汁燕窩燉冰糖
    材料：燕窩半兩
    ，鮮奶一碗
    ，椰汁兩湯匙，冰糖適量
    ，水三碗
    。
    制法：將燕窩、冰糖
    、水一起燉
    ，起鍋前十五分鐘，將鮮奶
    、椰汁倒入
    ，再燉十五分鐘即可。
    功效：滋陰
    、潤肺
    、養(yǎng)顏。
    關(guān)于燕窩的食用方法
    ，的做法大家都學(xué)會了吧
    ，方法簡單，營養(yǎng)價值高
    ，所以我們可以經(jīng)常食用
    ，適合的人群也是比較廣泛的哦，想要健康
    ，需要懂得一些食物的搭配技巧
    ，這樣才能營養(yǎng)均衡，得到滿足
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/7319.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    胖大海不能隨便泡,注意事項要了解
    
                        
    胖大海是什么呢?它是一種保健茶品哦
      ，它的功效是可以有去火的作用
      ，特別適合肺炎啊或者是咳嗽咳痰的情況哦，有生津止渴的作用和效果
      。你知道胖大海的一些飲用禁忌嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    金銀花三種不同炮制法
    
                        
    金銀花又名忍冬花
      、雙花
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白背三七茶能治三高嗎
    
                        
    現(xiàn)在越來越多的人不重視自己的身體健康
    ，特別是生活方式的不同，尤其是偏胖
    ，缺乏鍛煉的人們都會出現(xiàn)三高的情況即高血壓