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降壓降糖艾灸哪個部位圖解

祝由網(wǎng) 2023-06-21 21:00:50

艾灸穴位:巨闕穴,京門穴,心俞穴,膈俞穴,胃脘下俞穴,

關(guān)鍵詞:炙除富貴病

被稱為“富貴病”的局血壓

、糖尿病
，已是人類的“頭號殺手”
，在中國的十大死亡原因中
，與高血壓
、高血糖相關(guān)的死亡人數(shù)占總死亡人數(shù)的27%
。研究表明：刺激人體穴位
，可以改善機體生理功能
，使代謝系統(tǒng)恢復(fù)正常運作
。

準備用具：

艾灸盒

、艾條、打火機

穴位定位：

【巨闕】位于前正中線上

，當(dāng)胳上6寸
。

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【京門】位于側(cè)腰部，當(dāng)12肋骨游離端的下方

。

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【心俞】位于第5胸椎棘突下

，旁開1.5寸。

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【膈俞】位于第7胸椎棘突下

，旁開1.5寸
。

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【胃脘下俞】位于第8胸椎棘突下，旁開1.5寸

。

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艾灸方法：

1

、取一段艾條固定于艾灸盒頂蓋上，點燃艾條一端
，放于艾灸盒內(nèi)
。

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2、將艾灸盒放于巨闕穴上灸10?15分鐘。同時用艾條溫和灸京門穴10分鐘

。

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3

、將燃著的艾灸盒放于心俞穴、膈俞穴和胃脘下俞穴上灸10?15分鐘
。

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