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慢性胃炎艾灸哪個(gè)部位圖解

祝由網(wǎng) 2023-06-21 21:07:43

艾灸穴位:中脘穴,梁門穴,足三里穴,

關(guān)鍵詞:緩解炎癥助消化

慢性胃炎是一種常見病，系指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變

，其發(fā)病率在各種胃病中居首位
。中醫(yī)認(rèn)為
，脾胃虛弱和飲食不節(jié)是導(dǎo)致慢性胃炎的主要原因
，大多數(shù)病人常有程度不同的消化不良癥狀如食欲減退
、餐后飽脹
、反酸等
。

準(zhǔn)備用具：艾灸盒，艾條

，打火機(jī)
穴位定位：

【中脘】位于上腹部

，前正中線上，當(dāng)臍上4寸
。

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【梁門】位于胳中上4寸

，任脈旁開2寸。

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【足三里】位于外膝眼下3寸

，距脛骨外側(cè)約1橫指
。

慢性胃炎艾灸

艾灸方法：

1、取一段艾條

，固定于艾灸盒頂蓋上
，點(diǎn)燃艾條一端，放于艾灸盒內(nèi)
。

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2

、找到中脘穴、梁門穴
，取一燃著的艾灸盒放于此處穴位上灸10?15分鐘
。

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3、找到一側(cè)足三里穴

，用艾條溫和灸法灸10?15分鐘
，對(duì)側(cè)以同樣的方法操作。

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食療：

慢性胃炎患者在日常生活中應(yīng)多注意飲食習(xí)慣：飲食應(yīng)有節(jié)律

，切忌暴飲暴食及食無定時(shí)
；注意飲食衛(wèi)生
，杜絕外界微生物對(duì)胃黏膜的侵害；盡量做到進(jìn)食易消化
、富有營養(yǎng)的食物
；少食肥、甘
、厚
、膩、辛辣等食物
，少飲酒及濃茶。

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