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乳腺炎艾灸哪個部位圖解

醫(yī)點通 2023-06-21 21:13:32

艾灸穴位:肩井穴,乳根穴,內(nèi)關(guān)穴,足三里穴,

關(guān)鍵詞:消炎止痛好方法

乳腺炎的臨床表現(xiàn)主要有乳房脹痛

、畏寒
、發(fā)熱
，局部紅、腫
、熱、痛
，可觸及硬塊
。此病多發(fā)生于哺乳期婦女
，特別是初產(chǎn)婦
，大多數(shù)有乳頭損傷、皸裂或積乳病史
。

準(zhǔn)備用具：艾條，打火機(jī)

穴位定位：

【肩井】位于肩上

，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點上
。

乳腺炎艾灸

【乳根】位于當(dāng)乳頭直下，第5肋間隙

，距前正中線4寸。

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【內(nèi)關(guān)】位于當(dāng)曲澤與大陵的連線上

，腕橫紋上2寸
。

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【足三里】位于犢鼻穴下3寸

，距脛骨外側(cè)約1橫指處
。

乳腺炎艾灸

艾灸方法：

1、找到肩膀兩側(cè)的肩井穴

，用艾條溫和灸法分別灸10分鐘。

乳腺炎艾灸

2

、找到一側(cè)乳根穴
，用艾條回旋灸法灸10?15分鐘
，對側(cè)以同樣方法操作
。

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3、找到一側(cè)內(nèi)關(guān)穴

，用艾條溫和灸法灸10分鐘
，對側(cè)以同樣方法操作
。

乳腺炎艾灸

4

、找到一側(cè)足三里穴，用艾條溫和灸法灸10分鐘
，對側(cè)以同樣方法操作。

乳腺炎艾灸

小貼士：

哺乳期要保持乳頭清潔

，常用溫水清洗乳頭
。定時哺乳，每次應(yīng)盡可能將乳汁排空
，如乳汁過多，嬰兒不能吸盡
，應(yīng)借助吸乳器將乳汁排空
。若出現(xiàn)發(fā)熱
，體溫達(dá)39攝氏度時不宜吸乳
。不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳后用胸罩將乳房托起
。飲食宜清淡，易消化
，少吃葷食
，忌辛辣。

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