眼脹目痛-情志不舒艾灸哪個部位圖解

艾灸穴位:外關(guān)穴,太陽穴,陽白穴,

關(guān)鍵詞:生氣壯陽

【外關(guān)】位于腕背橫紋的中點向上2寸（約3橫指 寬）處，與內(nèi)關(guān)穴相對，左右臂各有一穴。

【太陽】在前額兩側(cè)，外眼角延長線的上方，左右各有一穴。

【陽白】位于前額，瞳孔直上，眉上1寸（大拇指橫寬）處，左右各有一穴。

1、此穴宜采用溫和灸的方法。施灸者手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，在距皮膚1.5?3厘米處施 灸，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。每周灸1?2次，每次灸5?10分鐘，灸至皮 膚產(chǎn)生紅暈為止。

2、采用溫和灸，手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5?3 厘米處施灸，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。每日灸1次，每次灸5?15分鐘，一般每周灸3?4次。

3、施灸者手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚 1.5?3厘米處施灸，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。每日灸1次，每次灸20分鐘，一般每周灸3?4次。

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