艾灸穴位:關(guān)元穴,天樞穴,陰陵泉穴,足三里穴,
肥胖是健康的殺手，容易引起冠心病、糖尿病等疾病。 除部分與遺傳因素有關(guān)外
【關(guān)元】位于肚臍正下方3寸（4橫指寬）處。
【天樞】位于肚臍左右旁開2寸（3橫指寬）處
【陰陵泉】位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中
【足三里】在外膝眼下3寸（約4橫指寬）
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、施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，對(duì) 準(zhǔn)穴位，距皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次，每次灸10?20分鐘，一般10天 為1個(gè)療程。3、手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條
，對(duì)準(zhǔn)穴位，距皮膚1.5?3厘米處施灸，以感到溫?zé)釣槎?div id="4qifd00" class="flower right">4、宜采用溫和灸的方法
。施灸時(shí)，取坐位，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，距皮膚1.5?3厘米。每日灸1次，每次灸3?15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。最好在每晚臨睡前灸。 艾條，打火機(jī)本文地址:http://m.mcys1996.com/aijiu/22861.html.
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