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益腎溫陽(yáng)艾灸調(diào)理方艾灸哪個(gè)部位圖解

醫(yī)點(diǎn)通 2023-06-21 21:59:16

艾灸穴位:大赫穴,關(guān)元穴,命門(mén)穴,志室穴,

陽(yáng)氣是人生命的動(dòng)力，是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動(dòng)力

。精血津液之生成
，也是由陽(yáng)氣所化
。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)
，陽(yáng)氣更為重要
，陽(yáng)氣充足
，才能精力旺盛
。經(jīng)常艾灸大赫
、命門(mén)、志室
、關(guān)元等穴
，可益腎溫陽(yáng)，還能調(diào)理各種男科病
。

特效穴位：

益腎溫陽(yáng)艾灸調(diào)理方艾灸

方法一：隔姜灸大赫穴

、關(guān)元穴

快速取穴：在腹白線(xiàn)與恥骨聯(lián)合上緣水平線(xiàn)的交點(diǎn)處，旁開(kāi)0.5寸處（半橫指）

，再向上量1橫指（拇指）處即大赫穴
。

益腎溫陽(yáng)艾灸調(diào)理方艾灸

從肚臍向下量4橫指（除拇指外）寬處即為關(guān)元穴。

益腎溫陽(yáng)艾灸調(diào)理方艾灸

艾灸方法：艾炷隔姜灸大赫穴

、關(guān)元穴各3?5壯
，每天1次。

益腎溫陽(yáng)艾灸調(diào)理方艾灸

方法二：隔姜灸命門(mén)穴

、志室穴

快速取穴：在腰部

，兩髂前上棘連線(xiàn)與后正中線(xiàn)的交點(diǎn)處為第4腰椎
，再向上數(shù)2個(gè)椎體（第2腰椎）
，在其棘突下緣之凹陷處即命門(mén)穴，與肚臍相對(duì)
。

益腎溫陽(yáng)艾灸調(diào)理方艾灸

命門(mén)穴向左右旁開(kāi)4橫指（3寸）即志室穴

。

益腎溫陽(yáng)艾灸調(diào)理方艾灸

艾灸方法：艾柱隔姜灸命門(mén)穴、志室穴各3?7壯

，兩側(cè)穴位同時(shí)灸
，每天1次。

益腎溫陽(yáng)艾灸調(diào)理方艾灸

增效療法：

復(fù)元湯：

原料：淮山藥50克

，肉蓯蓉20克
，菟絲子10克，核桃仁2個(gè)
，羊痩肉500克
，羊脊骨1000克，蔥段
、姜片
、八角、花椒
、料酒
、胡椒粉、鹽各適量
。

做法：將淮山藥

、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎緊
。將羊脊骨剁成數(shù)節(jié)
，羊肉切大塊，一同氽去血水
，再洗凈
。將羊肉、羊脊骨及中藥袋一同放入砂鍋內(nèi)
，加適量水
，大火燒沸，打去浮沬
；再放入蔥段
、姜片、八角
、花椒
、料酒，改小火繼續(xù)燉煮至肉軟爛
，加胡椒粉
、鹽調(diào)味即可。

用法：佐餐食

。

功效：溫補(bǔ)腎陽(yáng)

，適用于腎陽(yáng)不足、腎精虧損之耳鳴眼花
、腰膝無(wú)力
、陽(yáng)瘺早泄等癥。

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