喝茶有益健康冬日飲茶需講究

。經(jīng)常喝茶可去人身的異味?div id="m50uktp" class="box-center"> ？墒?div id="m50uktp" class="box-center"> ，茶也分不同的品種不同的性。

綠茶

。性涼，適合胃熱的人喝。

花茶。是用茉莉花等熏制的茶葉

。茉莉花性溫，胃寒的人喝茉莉花茶暖胃。

紅茶

。性溫助消化。胃涼的人喝有助于暖胃。烏龍茶。結(jié)合綠茶和紅茶的特點(diǎn)，屬于平性。

冬天喝什么茶好

紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的

。紅茶品性溫和，味道醇厚。

紅茶功效：紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素

。類黃酮具有很強(qiáng)的抗氧化作用。而鉀對(duì)心臟保健有益，能防止中 風(fēng)和心臟病。一般綠茶中所含的茶多酚具有收斂性。對(duì)胃黏膜有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶卻不一樣，它經(jīng)發(fā)酵烘制而成后。茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)。對(duì)胃黏膜的刺激作用大為減弱。不僅如此，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)胃腸消化。

因此紅茶不僅不會(huì)傷胃

，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜。對(duì)治療胃潰瘍有一定效果