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    云南擂茶菜

    茶百科 2023-11-18 07:36:16

    云南擂茶菜

    ,人們多作為飲料
    ,可居住在云南大理州四角山鄉(xiāng)的利仆人(彝族支系),還把它加工成菜食而吃
    。擂茶菜
    ,便是利仆人的一道傳統(tǒng)美食。

    制作擂茶菜

    ,堪稱是一種民族文化的展示
    。擂茶菜的主人唱著《數(shù)物歌》
    ,將茶葉
    、花生、麻籽
    、核桃仁
    、芝麻
    、干姜絲
    、爆包谷花、炒糊米等料
    ,裝進(jìn)木缽中
    ,用木擂杵成粉末
    。擂料時(shí)
    ,邊上的人合哼《擂茶歌》助興。隨之
    ,料末中沖進(jìn)開水
    ,像攪酥油茶樣
    ,用木擂杵在木缽內(nèi)將料攪為料糊備用

    在擂茶料的同時(shí)

    ,用砂鍋將豬臘油、野雞肉絲
    、蜂蛹
    、血腸片
    、山青菜
    、蘿卜絲、山楂片
    、楊梅及食鹽等菜燉煮
    。待菜料煮熟
    ,將料糊倒進(jìn)砂鍋中與菜攪勻
    ,稍煮片刻,即成咸
    、甜
    、苦、辣
    、酸、香俱備的擂茶菜

    客家七菜擂茶要哪些材料?

    擂茶的基本原料是茶葉

    、米
    、芝麻
    、黃豆
    、花生、鹽及桔皮
    ,有時(shí)也加些青草藥
    。茶葉其實(shí)不全是茶葉
    ,可充當(dāng)茶葉的品種很多
    ,除采用老茶樹葉外,更多的是采摘許多野生植物的嫩葉,如山梨葉
    、大青葉、中藥稱淮山的雪薯葉等等
    ,不下十余種。

    客家糯米酒雞的做法

    梅州客家人的飲食習(xí)慣為一日三餐,主食大米飯

    。舊時(shí),早上用鍋煮飯
    ,用笊籬將飯撈起
    ,盛于“飯甑”中,供一天吃
    。其次有芋頭
    、木薯、粟等
    。 一般人家平時(shí)食菜以青菜為主。菜味喜肥
    、喜咸
    ,吃豆腐以“肥、咸
    、燒”為佳
    。農(nóng)村家家戶戶腌有咸菜,制法是用芥菜曬干
    ,用鹽“擦”(腌)之入甕
    ,將甕口用菜葉封緊。這種咸菜是農(nóng)家菜桌上的常見菜
    。烹調(diào)食品講究色
    、香、味
    ,佐料備有鹽
    、醬油
    。姜
    、糟、蔥
    、蒜
    、辣椒
    、醋
    、糖
    、胡椒、味精
    、薯粉等
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?图胰讼渤誀F狗肉
    。縣城及鄉(xiāng)村小集鎮(zhèn)多有狗肉攤檔
    。有“夏至狗
    ,吃了滿山走”和“冬至羊,夏到狗”之鄉(xiāng)諺
    。舊時(shí),有“狗肉不上臺(tái)盤”之說
    ,意即宴席菜色中不能以狗肉出桌
    。此俗早已破除。現(xiàn)在盛行的“狗肉火鍋”
    ,是宴席上的佳肴
    。 鹽局雞
    、釀豆腐
    、扣肉、肉圓等
    ,都是久負(fù)盛名
    、別具客家風(fēng)味的傳統(tǒng)食品,至今盛傳不衰
    。其中鹽局雞肉嫩
    、味香、清潤(rùn)滋補(bǔ)
    ,是客家宴席上常用名菜
    。 鹽局雞的來歷,相傳是從伏羲氏教民庖犧
    、把鮮魚裹上泥巴投進(jìn)火中烤的故事演化而成的。又傳說在好幾百年前,一位長(zhǎng)樂(現(xiàn)五華縣)商人從外地買了一只肥雞
    ,準(zhǔn)備帶回家中過春節(jié)
    ,但路途遙遠(yuǎn),活雞不易攜帶
    ,便將雞宰凈用鹽包封在包袱里
    。行至半途,前不著村后不著店
    ,找不到吃的,只好學(xué)著家鄉(xiāng)叫化子的辦法
    ,把雞用紙包住
    ,再糊上泥巴放進(jìn)火堆中煨熟來吃,出乎意料
    ,這樣弄出來的雞肉味道非常好!后來
    ,這種食法被不斷改進(jìn)
    ,成為客家傳統(tǒng)名菜。制作方法是:原料 肥嫩雞一只(重2斤左右)
    。姜片2錢
    、蔥條2錢、香菜5錢
    、精鹽2.5錢
    、味精1.5錢、八角末5分
    、芝麻油2分
    、沙姜末5分
    、熟豬油2.5錢
    、花生油3錢、紗紙2張
    。制法 1.用火燒熱炒鍋
    ,下精鹽8分,燒熱后放入沙姜末拌勻取出
    ,分盛3小碟,每碟加入豬油3錢
    ,供佐食用
    。將豬油1兩半、精鹽1錢和麻油、味精調(diào)成味汁
    。把紗紙1張刷上花生油待用。 2.用旺火燒熱炒鍋
    ,下粗鹽炒至高溫(鹽略呈紅色)時(shí)
    ,取出1/4鹽放入沙鍋內(nèi),把雞放在鹽上
    ,然后將余下3/4的鹽蓋在雞面上
    ,加上鍋蓋,用小火局
    、約20分鐘至熟
    。把雞取出
    ,去掉紗紙
    ,剝下雞皮,將肉撕成塊
    ,骨拆散
    ,加入調(diào)味拌勻,放在碟上
    ,砌成雞的形狀,香菜放在雞的兩邊即成
    。食用時(shí)佐以沙姜油鹽
    。按此法制作的鹽局雞,皮爽肉滑
    ,骨香味濃,開胃適口
    。 釀豆腐用鮮豆腐
    、瘦豬肉、少量海烏咸魚或雞蛋作原料或燜或煮
    ,有的將豆腐煎成半赤
    ,稱紅燒釀豆腐。釀豆腐的用料豐儉由人
    ,而配制技巧卻有講究。豆腐要選用質(zhì)體鮮嫩而富有彈性的石膏豆腐為佳
    ;配料:五花靚豬肉
    、大烏咸魚
    、蝦米、火迪魚干
    、香菇
    、豬油
    、豉油
    、薯粉、胡椒
    、精鹽
    、蔥花、芫荽各適量
    。先將上述配料搗碎、拌勻
    、調(diào)味,制成肉餡
    ,然后將肉餡釀入切面長(zhǎng)方塊(或切成三角塊)的豆腐里
    ,最后,將釀成的豆腐放進(jìn)熱油鍋中用慢火煎煮至半熟
    ,再加適量湯水煮至熟透。食用時(shí)用薯粉味料打底
    ,撒上蔥花
    、芫荽、胡椒粉
    。吃釀豆腐時(shí)
    ,一定要趁熱
    ,用鮮油脈菜(生菜)包著吃
    ,這樣吃不但別有情趣,且才能真正品嘗出釀豆腐的風(fēng)味
    。 紅菌豆腐
    ,在梅州市平遠(yuǎn)縣的仁居鎮(zhèn),有一種當(dāng)?shù)厮赜械膫鹘y(tǒng)民眾食品“紅菌豆腐”
    。這種紅菌豆腐是用制作豆腐以后的豆腐渣作原料
    ,將豆腐渣攤在竹箕上,放在陰涼處
    ,數(shù)天后豆腐渣上就長(zhǎng)出一層曙紅色的菌
    。用這種紅菌豆腐配上豬肝、瘦肉煮湯
    ,非常鮮美可口
    ,是當(dāng)?shù)厝罕姽?jié)日喜慶、款待親朋不可缺少的佳肴
    。據(jù)說
    ,只有仁居這一方的水土
    、空氣
    ,才能培育出這種紅菌豆腐來。 扣肉
    ,將三層瘦豬肉煮熟后
    ,拌上醬油,放進(jìn)滾油鍋中炸酥
    ,稱“響皮扣肉”,然后切成長(zhǎng)方塊盛于碗內(nèi)
    ,上鋪梅菜(或咸菜干)再放進(jìn)鍋內(nèi)
    ,用文火蒸爛,食味鮮美
    。 肉圓是用鮮肉剁成肉泥
    ,加入薯粉
    、胡椒等佐料
    ,擠成丸子,用豬肉上湯慢火煮熟
    ,嫩滑
    、爽脆。 炒雞酒又叫姜酒雞
    ,是產(chǎn)婦月內(nèi)必食的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品,產(chǎn)婦從分娩后的第一餐開始
    ,至滿月的三十天內(nèi)
    ,必須以姜酒雞作為主食。炒雞酒用雄(閹)雞炒姜
    ,配以糯米黃酒共煮
    ,營(yíng)養(yǎng)豐富
    ,有去風(fēng)
    、活血之功效
    。初生子必以姜酒送外家,饗同宗
    ,名曰“送姜酒”
    。問懷孕之信息,俗稱“姜酒香否”
    ?陳白沙老先生有詩(shī)句云:“隔舍風(fēng)吹姜酒香”
    ,即指此俗
    。炒雞酒的用料要求嚴(yán)格
    、制作方法簡(jiǎn)易,對(duì)產(chǎn)婦的功效非同一般
    。 用料 三斤以上的大閹雞一只(產(chǎn)后第一天須用大雄雞)
    、老姜三斤、老紅
    ??一兩
    、花生油4兩、炙熟的糯米酒三斤,紅糖1斤
    ,精鹽少許
    。 制法 1.將雞宰凈、斬塊備用
    。2.將老姜搗成碎粒
    ,在炒鍋中炒至焦黃,然后加少許花生油將姜粒炸香
    ,盛起備用。 3.將雞塊在油鍋中炒干炸赤
    ,拌入姜粒
    、紅曲、糯米酒
    、紅米糖和適量的鹽及清水
    ,煮沸后盛入砂煲
    ,用文火燉至爛熟
    ,即可食用
    。 按此方法制作的姜酒雞,味辛甜而醇香
    ,有開胃生津
    、祛寒濕
    、通經(jīng)絡(luò)
    、和五臟、活血去瘀
    、滋陰益腎之功效
    。故客家婦女經(jīng)產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ),多體魄壯實(shí)
    。 蘸仔鴨,是夏季美食
    。當(dāng)5至7月
    ,仔鴨(嫩鴨)上市時(shí),將鴨宰殺
    ,去內(nèi)臟
    ,洗凈,燙熟
    ,用新鮮豬油抹一遍,切成長(zhǎng)方小塊
    ,然后蘸以姜油
    、金不換或蒜仁醋,風(fēng)味獨(dú)特
    。 板食
    。板食因時(shí)令不同而在變化
    。如:一年四季皆有的常見板食老鼠板
    、板皮等;過年時(shí)
    ,家家戶戶制作甜板
    、煎板;春秋兩季稻谷收成季節(jié)常見用新米制成的味酵板(豬油板)
    ;夏天特有的仙人板。 “仙人板”雖被稱為“板”
    ,實(shí)屬?zèng)龇勰z一類的食品
    。是用盛產(chǎn)于粵東山區(qū)的一種“仙人草”熬制而成
    。由于只需用少量的“仙人草”就可以做出比“仙人草”重量多十幾倍的板來,有如仙術(shù)般的神奇
    ,因此,人們便將用這種“仙草”制成的食品稱作“仙人板”
    ,制成的“仙人板”呈黑色凝膠狀
    ,食用時(shí)可盛于碗中,用小刀搞碎
    ,配以蜂蜜(或白糖)和香露
    ,甘、香
    、韌、滑而又帶有“仙人草”特有的香味
    。既能解饑渴
    ,又有清熱驅(qū)暑、助消化
    、降血脂
    、治糖尿病等多種功效
    。 “清明板”屬藥板一類
    ,是客家地區(qū)具有特色的歲時(shí)節(jié)日食品之一。據(jù)當(dāng)?shù)孛裰V說:“清明時(shí)節(jié)
    ,百草好做藥”
    ,每逢清明節(jié)前夕,家家戶戶都要從野外采集各種供食用的青草藥
    ,用來制作清明板
    。常用的草藥有艾草
    、麻葉、雞矢藤
    、清明菜(白頭翁)
    、莘菜、枸杞葉等
    。將需用草藥洗凈、去梗
    、煮熟
    ,拌在預(yù)先浸透濾干的糯米(加適量大米)中
    ,用碓皿舂成飯團(tuán),添進(jìn)紅糖搓勻
    ,制成塊蒸熟即成
    。清明板因所用藥料不同而各具風(fēng)味
    ,食而不膩
    ,兼有藥用?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?勺鼽c(diǎn)心
    ,也可饋贈(zèng)親友,尤為兒童喜愛的節(jié)日食品
    。 此外,各地還有特色的品種
    ,如蕉嶺的鍋督板
    、黃板,大埔的筍板
    、憶子板等
    。 揭西擂茶 揭西縣客家人聚居的河婆等地,喜歡飲用擂茶
    。凡家里來了客人,主婦必定擂一缽茶給他喝
    ,或配以爆米花給他吃
    ;凡鄰居、朋友
    、親房的姑娘出嫁之前
    ,接受了一包喜糖之后
    ,必定要擂一缽香擂茶請(qǐng)姑娘喝
    ,以示祝賀;凡家里人病愈也要煮“擂茶”
    ,請(qǐng)來那些曾經(jīng)關(guān)心其健康
    ,對(duì)其有幫助的鄰居、朋友共同品賞
    ,以作酬謝,并圖個(gè)吉利。 正月十五無霄節(jié)
    ,家家戶戶都煮“十五樣菜擂茶”
    。這種菜茶,青年婦女
    、小姑娘最有興趣
    ,她們?cè)缭缇偷讲藞@里去采來十五樣青菜,其中必定要有蔥(據(jù)說吃了日后會(huì)“聰明”)
    、蒜(據(jù)說吃了會(huì)“計(jì)算”)、蕎(據(jù)說吃了就會(huì)有“竅門”)到了晚上
    ,她們游巷
    、串門玩了幾個(gè)時(shí)辰后,就煮擂茶來共同分享預(yù)示新年大吉
    。夏秋季節(jié)
    ,農(nóng)家都以擂茶為午餐
    。氣候炎熱的時(shí)候
    ,人們勞動(dòng)過后,常常不思飲食
    ,桌上有一缽擂茶
    ,那就十分誘人了。他們飲著噴香的擂茶
    ,期間配吃烙熟的番薯、芋頭片
    ,咽喉順暢
    、回腸蕩氣,既飽了肚子
    ,又除了煩渴暑氣
    ,煥發(fā)了精神,干勁更大
    。 擂茶的主要工具是木棍和帶有螺紋的陶缽。木棍多為山油茶樹或當(dāng)泥樹(山捻子樹)或質(zhì)韌可當(dāng)藥用的冬瓜瓤樹
    。擂茶的配料十分豐富。制作并不復(fù)雜
    ,先把花生
    、油麻、茶葉
    、園香
    、金不換或苦棘芯放進(jìn)陶缽內(nèi),用木棍擂成粉末
    ,泡上開水
    ;然后把在鍋里炒好了的蘿卜干、芥藍(lán)菜
    、蒜
    、青蔥、黃豆
    、白菜、蕎頭
    、蝦米等菜料放進(jìn)缽里去攪勻并放些咸酥花生仁即可作飲料飲
    。如要吃飽,即加配白米飯或爆米花(
    ?米)
    ,吃起來
    ,咸
    、香、苦
    、竦
    、甜、甘
    、酸各味俱有
    ,不但可口開胃而且別有風(fēng)味
    。 海豐擂咸茶 海豐縣在茶的吃法上
    ,有清茶、咸茶
    、油麻茶
    、苦刺心茶,以至茶飯
    ,菜茶等等,吃法迥異
    ,制法也不同
    ,各有特色。而最為有名的,便是“擂咸茶”
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    !袄尴滩琛保褪菍⑷粘E莶栌玫牟枞~抓一把放進(jìn)一個(gè)特別的陶缽中
    ,另上一些鹽
    ,以木棒不斷搗勻搗碎,直到變成粉末狀
    ,倒入事先炒熟的芝麻
    ,再?zèng)_入煮沸的開水,就成了一杯噴香的咸茶
    。這時(shí)
    ,把茶用碗盛進(jìn)來,撒上炒熟去膜的花生仁和炒米
    ,就是芳香四溢
    ,令人垂涎的“擂咸茶”了。 海豐人待客熱情
    ,一般的左鄰右舍
    、親朋好友來串門,使敬上一杯清茶
    ,偶爾也擂一擂咸茶
    ;要是有親人出遠(yuǎn)門數(shù)載方歸,多半要擂咸茶遍請(qǐng)鄉(xiāng)鄰
    。倘若是久末謀面的稀客或有地位的尊長(zhǎng)來
    ,那就非擂咸不可了,越是尊貴的客人
    ,茶葉的質(zhì)量愈是講究
    ,芝麻,炒米
    。花生越撒得多
    。吃三碗四碗是不能說多的。有人一次可以吃十多二十碗
    。 吃擂咸茶必是一人備好兩只碗
    ,一只端著吃,另一只盛著咸茶備添
    。各人吃各人的碗
    ,決不會(huì)混淆。如此分明
    ,以示對(duì)人的尊重。 有海豐
    ,擂咸茶除用來待客外
    ,還被用作消遣和解乏,這在女人中尤甚
    ,女人們干活累了
    ,或受了婆(媳)丈夫的氣
    ,或閑得無聊
    ,便聚攏在一起擂咸茶。 惠東咸茶 惠東縣客家地區(qū)喜歡用咸茶招待客人
    ,凡吃過咸茶的人會(huì)沉得親切
    ,初嘗咸茶的人則會(huì)為其獨(dú)特的風(fēng)味贊嘆不止。這種咸茶
    ,既可當(dāng)茶,又可代飯
    ,它的來歷已無從查考
    ,而它的制作則頗費(fèi)工夫。 先說用料
    ,咸茶的主要原料是爆米(用飯干炒制而成或用生米在爆米機(jī)中爆成)
    ,配料則有紅豆、黃豆
    、烏豆、花生
    、油麻
    、茶葉米、香芋等
    。豆類可多可少
    ,也可用其它豆類代替。如:蠶豆
    、豌豆等
    。而花生、油麻
    、香菜必不可少
    。 再說煮茶,先將爆米及豆類煮熟
    ,然后放入花生粉
    、油麻、香菜
    ,也可放入少許胡椒粉
    、茶葉碎,將味道調(diào)好
    ,這樣,咸茶便制成了
    ,除此之外
    ,還有另一種制法,稱為泡茶
    ,即將爆米
    、花生粉、汕麻和香菜同時(shí)放入碗里
    ,用開水沖泡。稍頃
    ,出味后便可食用
    。 惠東客家人除招待人外,遇到吉慶嘉事
    ,也用咸茶
    ,按照習(xí)俗。認(rèn)家媳婦生了孩子
    ,第三早上
    ,主人家便要煮一桶咸茶,宴請(qǐng)親戚
    ,朋友和鄰居
    ,這稱為“三朝茶”;孩子到了滿月時(shí)
    ,又煮“滿月茶”
    ;還有建新屋上梁,要煮“上梁茶”
    ;住進(jìn)新屋
    ,要煮“居茶”;男女婚事議定后
    ,姑娘的母親第一次到男方家里
    ,男方要請(qǐng)“親家茶”等等。 客家藥茶 藥茶是客家地區(qū)農(nóng)村群眾常用的一種傳統(tǒng)保健飲料
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?图业貐^(qū)地處山區(qū),可以用制藥茶的原料很多
    ,抒那些有藥用價(jià)值的田人園蔬菜
    ,樹葉
    ,表草采集起來 洗凈曬干,隨時(shí)泡用
    。 藥茶品種繁多
    ,藥用功效各異,在農(nóng)村家庭較普通飲用的藥茶有:消暑去痧的“布驚仁茶”
    、去積止泄的“蘿卜苗茶”
    ,清熱開胃的“拔子葉茶”、清炎止痢的“葫蘆茶”等等
    。其中又以紫金縣特產(chǎn)“竹殼茶”為最著名,具有清熱
    、去積
    、消炎、降血脂
    、減肥等多種功效
    ,遠(yuǎn)銷海內(nèi)外。

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