• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁(yè) >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 春季養(yǎng)生

      春季警惕3大春天病

      健康管理師 2024-03-09 03:45:12

      過(guò)敏性鼻炎別當(dāng)成感冒

      春季是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)

      。重慶華愛(ài)耳鼻喉宋永良指出
      ,預(yù)防春季過(guò)敏性鼻炎
      ,首先要避開(kāi)過(guò)敏原
      。南方地區(qū)最主要的過(guò)敏原是螨蟲(chóng)和霉菌
      ,兩者對(duì)溫度和濕度都很敏感
      ,尤其偏好春季潮濕天氣
      。因此
      ,居室內(nèi)應(yīng)保持干凈和干燥
      ,做好通風(fēng)
      。臥室不要放置書(shū)籍和毛公仔,被褥要經(jīng)常清洗
      、晾曬

      早晨起床后,不要急著把被子疊成“豆腐塊”

      。最好將被子抖抖
      ,翻過(guò)來(lái)
      ,內(nèi)面朝上,平鋪在床上
      ,或者把被子翻過(guò)來(lái)對(duì)折
      ,保證至少有一半的內(nèi)面與空氣接觸。

      其次要從小開(kāi)始預(yù)防

      。有研究發(fā)現(xiàn)
      ,越是工業(yè)化發(fā)達(dá)的國(guó)家,小朋友得過(guò)敏性皮炎的幾率就越高
      。這和吃的東西太精細(xì)
      、生活環(huán)境太干凈有關(guān)。孩子的生活環(huán)境不宜太干凈
      ,太干凈反而容易出現(xiàn)過(guò)敏
      ,到野外玩泥沙,吃粗糧
      ,有助于提高孩子的免疫力

      治療方面,要注意別用感冒藥來(lái)治療過(guò)敏

      。對(duì)抗過(guò)敏性鼻炎
      ,最好吃抗過(guò)敏藥。

      對(duì)于鼻塞嚴(yán)重者

      ,選用噴鼻藥物要注意兩個(gè)原則:一是藥效立竿見(jiàn)影的藥物
      ,不能長(zhǎng)期使用。因?yàn)檫@類藥物往往含有麻黃素等強(qiáng)烈血管收縮劑
      ,長(zhǎng)期使用容易造成藥物性鼻炎
      。二是不要使用消毒產(chǎn)品來(lái)對(duì)付鼻炎,一定要認(rèn)準(zhǔn)“準(zhǔn)”字號(hào)藥物
      。邱前輝說(shuō)
      ,國(guó)內(nèi)不少地方均有報(bào)告使用消毒產(chǎn)品治療鼻炎導(dǎo)致藥物性鼻炎和口腔潰瘍、口腔真菌感染和胃潰瘍的病例

      兒童咳不停勿用抗生素

      在乍暖還寒的天氣下

      ,小朋友抵抗力較差,很容易中招
      ,出現(xiàn)呼吸道感染和消化道疾病

      呼吸道感染大部分為“感冒”(也稱為“上呼吸道感染”)所致。呼吸道感染大多是病毒性的

      ,約占60%—70%
      ,細(xì)菌感染一般是病毒感染基礎(chǔ)上合并的。一般來(lái)說(shuō)
      ,年齡愈小
      ,有基礎(chǔ)疾病的兒童,愈容易患呼吸道感染
      ,而且合并癥愈多
      ,病情愈重,所以這些兒童特別要及時(shí)就診
      。對(duì)于呼吸道感染的預(yù)防包括講究個(gè)人衛(wèi)生
      ,居室做好通風(fēng),少去擁擠人多的公共場(chǎng)所

      春天孩子容易出現(xiàn)咳嗽或哮喘發(fā)作

      。宋教授強(qiáng)調(diào),導(dǎo)致孩子咳嗽的原因很多
      ,家長(zhǎng)不要隨意選用止咳藥
      ,尤其是不要自行用抗生素給孩子服用,應(yīng)到醫(yī)院鑒別病因后再用藥

      “春季常見(jiàn)的皮膚病都跟過(guò)敏相關(guān)

      ,主要包括濕疹、蕁麻疹和蟲(chóng)咬皮炎
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !彼谓淌谡f(shuō),春季潮濕
      ,會(huì)加重皮膚病癥狀
      ,此外,一些時(shí)令蔬菜如筍
      、韭菜
      ,也有誘發(fā)皮膚病的可能。

      他強(qiáng)調(diào)

      ,過(guò)敏體質(zhì)的人要注意皮膚護(hù)理
      。蟲(chóng)咬性皮炎在小朋友身上易發(fā),因?yàn)樾∨笥训钠つw比較嫩
      。感覺(jué)皮膚不適
      ,在飲食上要忌口,盡量不要吃海鮮
      、牛羊肉
      、榴蓮、荔枝
      、龍眼
      ,不要喝酒和吃辣的。

      在溫暖潮濕季節(jié)來(lái)臨之際,開(kāi)空調(diào)抽濕有避免螨蟲(chóng)滋生的效果

      。濕疹容易復(fù)發(fā)
      ,患者飲食要清淡,衣著要透氣
      。蟲(chóng)咬性皮炎要注意保持干燥
      ,貼身的衣服用干的熨斗燙一下再穿,熨的時(shí)候不要噴水
      。被子要經(jīng)常曝曬更換
      ,要保持干燥。

      泡腳喝姜湯巧御寒暖胃

        春季多發(fā)的消化道疾病主要是腹瀉及慢性胃炎

      “有些人以為氣溫不高

      ,隔餐食物不放冰箱保存也行。其實(shí)
      ,春季天氣潮濕
      ,食物味道沒(méi)變質(zhì),但是已有細(xì)菌感染
      ,發(fā)生霉變
      。”宋教授說(shuō)
      ,這是造成腹瀉的一大原因
      。此外,腸胃對(duì)天氣變化反應(yīng)靈敏
      ,容易患胃腸型病毒感冒

      春天應(yīng)注意不要吃隔夜、隔餐飯

      ,注意御寒
      。胃腸功能不好者即中醫(yī)所說(shuō)的“寒胃”,受寒易有不良反應(yīng)
      ,輕者會(huì)反胃
      、肚子疼,重則會(huì)嘔吐
      、腹瀉
      。久病、或是得過(guò)胃腸病的人可吃溫?zé)崾澄锱?div id="d48novz" class="flower left">
      ,喝溫補(bǔ)的東西
      ,可以喝姜湯和泡腳。

      本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/201135.html.

      聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

      ,注重分享
      ,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
      ,請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實(shí)
      ,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

      上一篇:

      下一篇:

      相關(guān)文章
      春季清肺排毒不能少的3種食材(哪些食物可以清肺呢
      ?)
      春季清肺排毒不能少的3種食材春季到了
      ,大家都感受到了春季的溫暖了嗎,春季是一個(gè)很溫暖的季節(jié)
      ,但是由于北方的空氣比較干燥
      春季頭痛問(wèn)題這些方法有效解決
      春季頭痛問(wèn)題這些方法有效解決現(xiàn)在我們已經(jīng)到達(dá)春季
      ,這時(shí)候正處于一個(gè)交替的時(shí)候了,在這時(shí)候說(shuō)我們就非常容易出現(xiàn)一些身體的不適情況
      春季如何祛痘,三個(gè)祛痘偏方(祛除痘痘有哪些偏方
      ?)
      春季如何祛痘,三個(gè)祛痘偏方春季氣候干燥,很容易出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘的情況哦
      ,那么你是如何祛痘的呢
      春季養(yǎng)好肝臟很重要,這些飲食很健康
      春季吃這些食物,幫助排毒養(yǎng)顏
      春季吃這些食物,幫助排毒養(yǎng)顏春季的時(shí)候我們是很需要排毒養(yǎng)顏的
      ,在春季的時(shí)候?qū)W會(huì)方法養(yǎng)生非常重要
      ,特別是要注意飲食,吃的健康是有助于我們健康的
      春季干燥上火容易長(zhǎng)痘,這些食物祛痘
      在春季的時(shí)候
      ,萬(wàn)物都是在生長(zhǎng)的了,因此對(duì)于我們來(lái)說(shuō)
      ,在這時(shí)候就特別容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題了
      春飲花茶獲益匪淺
      “竹外桃花三兩枝
      ,春江水暖鴨先知
      。”蘇軾的這句詩(shī)很好的描述了春天到來(lái)的美景
      ,以及令人欣喜的美好心情
      。春天正是萬(wàn)物生長(zhǎng),百花齊放的時(shí)候
      。其實(shí)對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)
      春季如何去濕氣,仲春祛濕的食譜
      每個(gè)季節(jié)都有著不同的養(yǎng)生的方式和方法哦,春季來(lái)了
      ,很多人都覺(jué)得不舒服
      ,和季節(jié)性有關(guān)系。春季是一個(gè)濕氣重的季節(jié)
      ,那么如何祛濕的呢
      ,特別是仲春時(shí)節(jié),除了一些良好的祛濕的方法以外
      春季多吃蔬菜好,這三種不可錯(cuò)過(guò)