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春季口臭影響心情,四種食物清新口氣

生活常識網(wǎng) 2023-05-01 22:27:04

口臭的問題

，會很尷尬的哦
。比如說和比較親密的同事啊或者是朋友說話就會非常的尷尬
，害怕別人會很不舒服
，自己覺得也特別的別扭
，春季是干燥的季節(jié)
，更容易出現(xiàn)口臭
，如何去除口臭呢
，食物就可以幫你解決
。

檸檬

中醫(yī)上講性酸，味微苦

，具有生津
、止渴、祛暑的功效
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？梢栽跓崴锩娣乓黄瑱幟矢桑部梢约尤胍恍┍前』蛘呤欠涿郯《际遣诲e的選擇
，也可以喝鮮榨的檸檬汁
，可以去除口臭。

香芹菜

這種草本植物最有助于消除口中的異味

，尤其是煙味
。如果你覺得香芹菜不方便的話，可以選擇吃薄荷啊或者是香菜
，都是去除口臭的絕佳的選擇
，而且這些食物咀嚼的時間越長越有效果，同時也可以沏茶喝
。效果不錯
。

酸奶

最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量

，這種物質(zhì)對于口臭是天敵
，所以所如果想去除口臭的話不妨選擇酸奶的方法吧，可以有效的抑制口腔的細(xì)菌和牙齒等疾病的發(fā)生
。只有天然的酸奶具有這樣的保健功效
，含糖的酸奶起不到這種效果。

柚子

除酒后異味 可治納少

、口淡
，去胃中惡氣
，同時還可以有解毒的作用，特別是飲酒以后的口腔的氣味
，都是可以有效的去除的
。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服
。

想要解決這個問題并不是很難

，只是人們都不知道如何解決罷了，所以才會覺得束手無策的
。這些食物都是比較常見的
。而且對于口臭而言是可以輕松的解決的，可以快速的去除口腔的異味
，讓口氣清新
，自己也會覺得舒服很多，不妨來試試吧
。

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