。
此外
荸薺味甘，性微寒
，能清熱生津
，涼血解毒
，化痰消積等作用
。
蘿卜味辛、甘
，性涼
，有清熱生津
，涼血止血，化痰止咳等作用
。
款冬花辛溫，有潤肺下氣
，止咳化痰作用。
貝母為化痰止咳良藥
，與雪梨、冰糖并用
，則起化痰止咳
，潤肺養(yǎng)陰功效
。
絲瓜味甘性涼
，能清熱此痰、涼血
、解毒。
問題四：吃什么食物止咳化痰最快1
、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽 蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克.用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
2
、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.
以水三碗煎至過半.頓服,服后出微汗即愈.
驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等.
3
、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽
蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克.
先將大米洗凈,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分 鐘.趁熱一次服,注意避風(fēng)寒.
發(fā)汗透表.治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽.
4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.
將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈.
發(fā)汗散寒,止咳化痰.治風(fēng)寒咳嗽.
5
、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黃汁500毫升.
羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手?jǐn)?微火熬數(shù)沸成膏.每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可.
補虛潤肺,祛風(fēng)化毒.治陰虛發(fā)熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效.
6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.
將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟.早晚分食.
清熱化痰,散結(jié)解表.用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,
咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等.
7
、飲馬乳清熱止嗽
鮮馬乳300毫升,白糖適量.
將馬乳煮沸;飲時加白糖.
據(jù)介紹,馬乳 “止渴療熱”,有補血生津,潤燥止嗽的功效
肺結(jié)核的咳嗽,潮熱有良好的輔助治療作用.
8
、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克,大米100克,冰糖50克.
將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā).取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成.
滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.
9
、燕窩梨大養(yǎng)肺陰
燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克.
白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟.服食.
養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰.治多年痰咳,氣短乏力.
10、蘿卜胡椒止咳祛痰涎
蘿卜1個,白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片.
加水共煎30分鐘.日飲湯2次.
下氣消痰.治咳嗽痰多.
11
、豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰
黃豆,冰糖.
黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用.每日清晨空腹飲1碗.
健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等.
12、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克,紅糖,白糖各100克.
把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘.一次吃完,連服4次.
清熱,生津,潤燥.治咳嗽痰喘.
13
、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須,橘皮各適量.
共加水煎,日服2次.
止咳化痰.治風(fēng)寒咳嗽,痰多.
14
、蘿卜豬肺止咳湯
蘿卜1個, 豬肺1個,杏仁15克.
加水共煮1小時.吃肉飲湯.
清熱化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多氣促.
15
、糖水沖雞蛋補虛止咳
白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量.
......>>
問題五：清熱化痰吃什么食物好?中醫(yī)認(rèn)為，痰的產(chǎn)生主要與肺
、脾兩臟有關(guān)
。肺主呼吸
，調(diào)節(jié)宗氣(元氣)的出入和升降
。如肺失肅降
，就可出現(xiàn)咳喘
、臥不平等癥
。在風(fēng)邪或寒邪侵肺時
，使肺內(nèi)的津液凝聚成痰
。脾主運化，即消化和運送營養(yǎng)物質(zhì)至各臟器
。如果濕邪侵犯人體
，或思慮過度、勞倦及飲食不節(jié)
，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰
。
1
、梨：有生津潤燥
、清熱化痰、主治熱病傷津
、熱咳煩躁等癥
。
2
、絲瓜：善于清熱化痰
，對咳嗽痰多
、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里
，含有一種皂素
，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人
，常吐膿痰
，宜用絲瓜煎湯服
，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處
。
3
、籮卜：能化痰消脹氣
。蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克
，洗凈不去皮，切成薄片
，放于碗中，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調(diào)羹
，擱置一夜
，即有溶出的蘿卜汁
，頻頻飲服
，有清熱化痰止咳效果
，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克
，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服
。
4、陳皮：就是我們?nèi)粘Ｋf的橘皮
，中醫(yī)指出，橘皮味辛
、苦、溫
、入肺、脾經(jīng)
，具有降逆止嘔
，理氣和中，燥溫化痰之功效
，可治療嘔逆食少，脾胃氣滯
，胸腹?jié)M悶等病癥
。
5
、薄荷：味辛性涼
，善于疏散外感風(fēng)熱?div id="m50uktp" class="box-center"> ！兜崮媳静荨分姓f它“治傷風(fēng)咳嗽”，實為風(fēng)熱咳嗽
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！逗啽銌畏健分幸步榻B單用薄荷能“清上化痰，利咽膈
，治風(fēng)熱
。”故凡風(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人
，以薄荷代茶飲頗宜
。
6、竹筍：有消渴
、益氣
、消痰、防止咳嗽等功效
。如《本草求原》中說：“竹筍
，甘而微寒
，清熱除痰?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！薄峨S息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼
，開胸消痰?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！币虼耍L(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人
，最宜食用
。
7、柿子：有清熱
、止咳
、潤腸
、化痰止泄等功能
。據(jù)近代藥理試驗觀察
，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果
，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。
8
、杏仁：有治療氣喘
、咳嗽
、氣逆、痰聚
、氣短等癥
。
9
、枇杷：性涼，味甘
，能潤肺化痰止咳?div id="m50uktp" class="box-center"> ！兜崮媳静荨吩疲骸拌凌酥慰人酝绿?div id="m50uktp" class="box-center"> 。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用
。
10、蘋果：有補心益氣
、生津止咳
、降壓等功效
。
11、甘蔗：有滋陰潤燥
，調(diào)中和胃
，潤肺止咳之功效。
12
、冬瓜：性涼，能消痰
、清熱
?div id="4qifd00" class="flower right">
！兜崮媳静荨分姓f：“冬瓜潤肺消熱痰
，止咳嗽?div id="4qifd00" class="flower right">
！狈诧L(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用
。
13、無花果：健脾清腸
、消腫解毒
、利咽抗癌的作用
，主治消化不良、腸炎
、痢疾
、便秘
、痔瘡、喉痛
、癰瘡疥癬。無花果適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用
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！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法
，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞
，用無花果15克
，水煎調(diào)冰糖服。
14
、海蜇：痰飲咳嗽，肝陽上亢：海蜇皮(漂凈)30g
，鮮荸薺120g
，煮服
，兼治淋巴結(jié)核
。
15、羅汗果：清肺止咳
，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?div id="4qifd00" class="flower right">
？捎昧_漢果1個，柿餅15克
，水煎服食。
16
、荸薺：能化痰
、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜
。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮
，用沸水燙一下
，生吃，早晚各1次
，連吃3~5天。
17
、胖大海：有清熱、潤肺
、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚
，甘草一錢（3克）
，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許
。”
18
、鴨蛋：性涼味甘
，能清肺熱
?div id="d48novz" class="flower left">
！度杖A子本草》還認(rèn)為鴨蛋“清心腹胸膈熱”?div id="d48novz" class="flower left">
！夺t(yī)林纂要》中曾介紹：“鴨蛋補心清肺，止熱嗽
，百沸湯沖食，清肺火
。”凡肺熱咳嗽者宜食之
。
19
、紫菜：性味甘咸而寒，能化痰軟堅清熱
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！翱人钥┩鲁籼担òǚ文摨儭⒅夤軘U(kuò)張等）：紫菜研細(xì)末
，煉蜜為丸
，每服6克
，1日2~3次
，飯后服?div id="jfovm50" class="index-wrap">！狈矊俜螣峥人曰蝻L(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者
，食之皆宜......>>
問題六：止咳化痰吃什么好?雞蛋治咳嗽四法
1.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效
。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻饑米醋半勺放入炒鍋
，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃
。每天早晚各吃1個
。一般吃兩次就可止咳
，重者3天可愈
。
2.姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個
，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)
。煎熟后趁熱吃下
，每日兩次
，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳
，久咳不愈肺部無異常者可嘗試
。
3.姜炒雞蛋止咳
取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻
，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下
，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下
。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好
。
4.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人
，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作
，胸痛氣促
，心煩不安
。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用
，效果很好
。方法如下：取鮮蛋一個
，磕在小碗內(nèi)
，不要攪碎蛋黃
、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油
，放鍋中隔水蒸煮
，在晚上臨睡前趁熱一次吃完
。吃了2～3次咳嗽就可痊愈
。咳嗽頑固者可多吃幾次
。
37/核桃治咳嗽三法
1.芝麻核桃酒益腎止咳
家庭自制芝麻核桃酒
，有益腎止咳
、治療腰痛的食療作用。以500克白酒為例
，加入洗凈的黑芝麻30克、核桃仁30克
，密封好放在陰涼處
，浸泡15天后即成
，每日飲用2次，每次15克
。
2.荸薺核桃治小兒百日咳
小兒患百日咳
，用荸薺與核桃一起吃可止咳。為食之方便，去皮后
，即一口荸薺
，一口核桃同吃
，療效很好。此兩種東西每日吃兩三次
，每次各三四個即可
。
3.核桃
、芝麻
、生姜粉治咳嗽核 桃5個
，生芝麻25克，生姜25克
，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末
，生姜去皮搗成碎末
。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻
。每次取一湯勺(約30克)
，白開水沖服
，每日早晚各服一次。
38/梨治咳嗽三法
1.蒸蜜梨治咳嗽
把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口
，把梨核挖空，放入適量蜂蜜
，再把三角小塊蓋好
。開口向上放入一個碗內(nèi)用鍋蒸一刻鐘
，取出趁熱服用。
2.蒸花椒梨止咳定喘
生梨1個
，上戳幾個小孔
，每孔內(nèi)塞入花椒1粒
，隔水燉熟
，待冷卻后去掉花椒，食梨飲汁
，可止咳
，消痰定喘
。
3.梨汁燉冬菇治咳嗽
梨能潤肺涼心
、消痰降火
，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒
。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳
，消除感染，一般服用兩三天即見收效
。
方法如下：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁
，把冬菇200克洗凈切片
，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后
，早晚分兩次連湯同食，即可
。
39/大蒜敷腳心治咳嗽
、鼻衄、 便秘
每晚睡覺前，洗凈腳后把大蒜薄片敷在腳心涌泉穴位上(位置在1／3腳處)
；用醫(yī)用膠布貼緊貼牢
；時間在8小時左右(大蒜對皮膚有 *** ，貼的時間不宜過長)
，對咳嗽、鼻衄（俗稱：流鼻血）及便秘有一定療效
，連續(xù)敷7～10天
，效果更佳
。少數(shù)人腳心敷蒜處起水泡，可暫停敷貼
，待水泡破后皮膚復(fù)原再敷貼，一般不再起水泡
。
40/吃生姜片也止咳
把一塊生姜洗凈去皮
，切成片，咳嗽時往嘴里擱一片
，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片
，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次
，第二天再吃兩三次
，咳嗽即可痊愈了。
41/香油炸綠豆可止咳
咳嗽時
，在鐵鍋里放一勺香油，在火上燒熱后放進(jìn)7粒綠豆炸焦(不要炸糊)
，待油不太燙時和些蜂蜜，臨睡前趁熱喝油吃豆
。吃三四次就可止咳。還可在油里打個雞蛋與綠豆同炸
，或者用少許薄荷
、白菊花
、蘇葉(中藥店有售)與雞蛋一起炸
，加蜂蜜，吃法同上......>>
問題七：吃什么東西可以化痰化痰食物――
1. 水梨：性寒
， 潤肺、消痰
、止咳
、降火。
2. 白蘿卜：性寒
， 順氣、化痰
、止咳
、清熱解毒。
3. 百合：性微寒
， 潤肺
、止咳 。
4. 荸薺：性寒滑
， 清熱
、化痰
、 益氣
、開胃、消食
。
5. 白木耳：性平， 化痰
、止咳
。
6. 杏仁：性溫，潤肺
、止咳、化痰
。杏仁有微毒
，不宜久服。
7. 白果(銀杏)：性溫
，溫肺、益氣
、鎮(zhèn)咳
、祛痰
。白果多吃易中毒
，兒童不宜吃。
8. 橘皮(陳皮)：性溫
，理氣、燥濕
