，貌似什么都不知道了。但是，其實(shí)你能真切的察知自身與大自然合一的大通狀態(tài)，說明其中還有靈動(dòng)的覺察存在。入靜是修煉者取得修行成效的關(guān)鍵所在，修煉的成效如何，取決于入靜的程度深淺。功夫的高低幾乎可以用修煉者入靜的深度來衡量。精神上的入靜層次深淺，關(guān)系到功夫進(jìn)展快慢和功力的高低。（借助一點(diǎn)外道的詞匯來描述得清楚些）

人靜是修煉過程中逐漸達(dá)到一種思想寧?kù)o，意念集中

，輕松舒適，頭腦有序化的境界。入靜狀態(tài)即不同于正常清醒狀態(tài)，亦不同于睡眠狀態(tài)，更不是萬念俱息，寂然無物，因?yàn)樗€保持著清醒的意念活動(dòng)。由于每一個(gè)修行者的因緣不同，習(xí)性和修法也不盡一樣，所以入靜的程度有高低和快慢之分。

入靜的狀態(tài)還與個(gè)人的修養(yǎng)

，神經(jīng)類型、年齡、性別、文化等有關(guān)。一般說，修養(yǎng)好的