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       首頁 >> 大道家園 >> 羲黃大學(xué) >> 學(xué)術(shù)之聲 >> 道家養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      何為“性”
      ？何為“命”
      ？道家的“性命雙修”是怎么回事？
      
        
      
            大道家園
            2023-04-21 12:04:11
        
      

        
      
           
      何為“性”
      ？何為“命”？道家的“性命雙修”是怎么回事
      ？
      道家的關(guān)鍵詞有很多
      ，如，內(nèi)丹
      、外丹
      、咒語
        、符箓
        、清靜無為、羽化登仙
        、行氣導(dǎo)引
        、洞天福地
      ，等等等等
      ，不一而足
      ；而我們今天要說的這個(gè)關(guān)鍵詞
      ，就是——性命雙修。
      那么
      ，何為“性”
      ？何為“命”？道家的“性命雙修”
      ，又是怎么回事呢
      ？
      我們都知道，道家最注重的
      ，就是養(yǎng)生，而“性命雙修”正是道家一種最重要的養(yǎng)生功法之一
      。道家認(rèn)為
      ，養(yǎng)生，其實(shí)就是在延年益壽
      ，而延年益壽只是修行的手段
      ，不是目的
      ，同時(shí)
      ，這種針對(duì)肉體的保養(yǎng)和生命的延長的方法，也只不過是養(yǎng)生的一部分
      ，因此稱之為“命功”
      ，畢竟，這是從生命的角度來說的
      。
      而精神的解脫，思想的自由
        ，心性與道德的修養(yǎng)
        ，才是道家所主張的人生的最高境界，當(dāng)然
        ，這也是修行的真諦之所在
        ，故而稱之為“性功”
        ，這是一種精神層面的東西
        。
      事實(shí)上，佛家也是非?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？粗剡@個(gè)“性”字的
        ，所謂“明心見性
        ，立地成佛”
        ，這強(qiáng)調(diào)的就是心性的修養(yǎng)。不過
        ，佛家太看重心性了
        ，以至于他們往往忽視了身體形態(tài)的鍛煉
        。
      只有道家
        ，既關(guān)注身體
        ，也就是生命層面的修養(yǎng)，同時(shí)也注重精神
        ，也就是心性層面的修養(yǎng)
        ，如此“性命雙修”，以達(dá)到精神與肉體的和諧
      ，即生命得以延長，精神也得以凈化
      。
      總體來說
      ，“性命雙修”要從身體的鍛煉入手，兼顧心性的修養(yǎng)
      ，兩者相輔相成
      ，互相影響
      ，這正如丹道派的人所說的那樣：“修得一分性
      ，保得一分命”。
      其實(shí)
      ，道家的“性命雙修”
      ，也并不是什么高深莫測的玄妙東西
      。道家的心性修煉
      ，就是以我們所熟知，甚至是許多朋友都讀過的《道德真經(jīng)》和《南華真經(jīng)》（即《老子》和《莊子》）的哲學(xué)體系為思想基礎(chǔ)的
      ，它講究就是人與社會(huì)
      、人與自然的和諧統(tǒng)一。
      最后
      ，讓我們借用并改編老子的那一句名言，來結(jié)束今天“性命雙修”的話題——命兮
      ，性之所倚
      ；性兮，命之所伏
      ！
      歡迎關(guān)注一家爭鳴
      ，專注傳統(tǒng)文化知識(shí)分享！
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/ddjy_104/2222.html.
      
          
      
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      道門秘傳丨真正不一樣的八段錦
      ，脫胎于鐘呂丹道
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      心意拳的內(nèi)功功法搓丹田
      
                        
      
	一、什么是心意內(nèi)功
      ？ 


	心意拳的內(nèi)功就是丹田功
      ，也就是“意注丹田”。意注丹田是心意拳的修煉內(nèi)壯的主要方法
      。古人說：“心猿意馬最難收”，意注丹田很難靜下來
      ，容易雜念叢生
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      我參加了一個(gè)不吃飯的辟谷班，她說她48天沒吃飯
      
                        
      我參加了一個(gè)不吃飯的辟谷班
      ，她說她48天沒吃飯【丁香醫(yī)生丨偶爾治愈】我見到了一個(gè)自稱已辟谷 48 天沒吃飯的女人



  
      
    
      
        
      
            
      
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                    太易先生有限收徒聲明
                   
                    
      
                        
      太易先生有限收徒聲明
      
                    
      
                      
              
 
			
			  
                    
                    道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式
                   
                    
      
                        
      道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式
      
                    
      
                      
              
 
			
			  
                    
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