王重陽(yáng)論成丹,主要是在(五篇靈文》及其詩(shī)詞中
。其主張是:以天心為主①玉液:
內(nèi)煉之初
②產(chǎn)藥:
神守坤宮
③采藥:
采藥階段
,須神守乾宮,亦即頭頂泥丸宮,又稱(chēng)“玄無(wú)玄關(guān)一竅”。其法神凝于乾,漸煉漸凝④得藥:
大藥須采
,采而既得。得藥之法,神守玄宮,意迎牝府,神意相合,先天自得?div id="4qifd00" class="flower right">⑤溫養(yǎng):
溫養(yǎng)之法,在于神守黃庭
。其要在于十二時(shí)中,念茲在茲,含光藏耀,行住坐臥.斂視收聽(tīng).綿綿若成.如雞抱卵,如龍養(yǎng)珠,不可須臾有離。但安神息,不運(yùn)火而火自運(yùn)王重陽(yáng)所論五步內(nèi)丹術(shù)
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