很多人都有抽煙的習(xí)慣
1
(1)尼古丁
尼古丁進(jìn)入人體后會引起血管收縮、心跳加快
(2)丙二醇
電子煙含有大量的丙二醇作為增濕劑
(3)丙烯醇
電子香煙裝置加溫速度過快
(4)其他致癌物質(zhì)
除了以上這三種主要的致癌物質(zhì)
,電子煙中還含有微量的致癌物亞硝酸銨,雖然商家宣稱電子煙完全不含焦油、懸浮微粒,但是事實上有沒有含有這些物質(zhì)卻未可知。2、可導(dǎo)致肺部疾病
在2012年
,“全球煙草控制中心”的首席研究員康斯坦丁.瓦達(dá)瓦斯和他的同事,觀察了30名健康的吸煙者,吸電子煙后呼吸道的變化。研究發(fā)現(xiàn),吸電子煙5分鐘后,他們的肺部出現(xiàn)了收縮跡象,結(jié)合其他測試還發(fā)現(xiàn)有發(fā)炎癥狀。這種短期的肺部反應(yīng)雖然不能斷言其對身體的傷害,但是僅僅幾分鐘就會出現(xiàn)炎癥的跡象
。我們可以試想一下,長時間的吸電子煙會對身體造成什么嚴(yán)重的影響呢?3
、世衛(wèi)不認(rèn)可電子煙2008年
,世界衛(wèi)生組織曾對“電子煙”的戒煙功效發(fā)表過公開言論,稱其沒有科學(xué)的證據(jù)證明電子煙是完全有效的戒煙工具部分國家更是對電子煙進(jìn)行了全面的禁止
,比如加拿大、瑞士、巴西、阿根廷等等。4、相對于傳統(tǒng)香煙
電子煙是霧化的微小顆粒水汽,不產(chǎn)生二手煙
,這是其公認(rèn)的相對于傳統(tǒng)香煙的進(jìn)步。且煙彈中尼古丁的含量不是一成不變的,分為高、中、低等濃度,其中的原理就是逐步的幫助煙民戒斷對尼古丁的依賴。生產(chǎn)商也是看準(zhǔn)了這一點,大力的推銷電子煙“不需要戒煙,就能戒煙”的優(yōu)勢。5
、戒煙小竅門1、打賭:一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經(jīng)驗
,其效果之一是公開戒煙,并爭取得到朋友和同事們的支持。2
、經(jīng)受得住重新吸煙的考驗:戒煙后又吸煙不等于戒煙失敗,吸了一口或一支煙后并不是“一切都太晚了”,但要仔細(xì)分析重新吸煙的原因,避免以后重犯。3
、體重問題:戒煙后體重往往會明顯增加,一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會降低人體新陳代謝的基本速度,并且會吃更多的食物來替代吸煙,因此吸煙的人戒煙后體重在短時間內(nèi)會增加幾公斤,但可以通過加強(qiáng)身體的運(yùn)動量來對付體重增加,因為增加運(yùn)動量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無脂肪的食物。另外4
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比傳統(tǒng)香煙危害小一點
電子煙又名虛擬香煙
有一定危害。
電子煙雖然不是通過煙草燃燒產(chǎn)生煙霧
,但是電子煙里面一樣含有尼古丁,但是其內(nèi)部的煙油還是會釋放煙霧,這種煙霧中同樣存在從香煙中含有的大量尼古丁物質(zhì),旁人長期聞大量二手煙的話到有害物質(zhì)直接與肺泡接觸,對肺會造成較嚴(yán)重的損傷。盡管中國的電子煙與美國相關(guān)成分不太一樣
,但醫(yī)療專家表示,在中國,電子煙的危害同樣不容小視。根據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的2018年中國成人煙草調(diào)查結(jié)果顯示,我國使用電子煙的人群主要以年輕人為主,其中15--24歲的年齡組人群的電子煙使用率為1.5%。在商家的宣傳中
,去焦油、身體無負(fù)擔(dān)、無一氧化碳、無重金屬等營銷口號十分常見,甚至不少商家還打出了電子煙可以幫助戒煙的噱頭。專家表示
,普通的香煙對人體有害已經(jīng)成為共識,并且,按照規(guī)定,相關(guān)警告必須明確印在包裝盒上,然而,目前市場上的電子煙包裝多樣,并沒有類似的警告或標(biāo)識,同時由于電子煙口味眾多電子煙雖然能不是煙草制品,但是燃燒后吐出來的煙霧對人體一樣有害,這種煙霧也是顆粒狀物質(zhì),被別人吸入肺后一樣有害,對肺不好
電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品
2020年7月13日,國家煙草專賣局召開電子煙市場專項檢查行動部署電視電話會議
2021年5月
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