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    何首烏治療失眠嗎
    
        
    
            佚名
            2023-07-26 10:46:39
        
    

        
    
           
    失眠對(duì)于很多人來說是一件非常痛苦的事情
    ，特別是人到了中年就很容易失眠，感覺每天到了晚上都睡不著
    ，瞌睡也變少了
    ，睡不著的時(shí)候就容易胡思亂想，有人說和一種治療失眠的中藥就會(huì)好
    ，那何首烏治療失眠嗎
    ？何首烏能治失眠嗎
    ？
    1
    、何首烏治療失眠嗎
    何首烏治療失眠。
    何首烏又叫紫烏藤
    、夜交藤，是多年生的纏繞藤本植物
    ，其根部結(jié)有壯碩的塊莖
    ，其全株可入藥
    ，塊莖的藥效最好
    ，具有滋補(bǔ)腎氣的功效，也對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用
    ，能安神靜心，對(duì)腎虛和神經(jīng)衰弱等引起的失眠癥有一定的治療效果
    。
    2
    、何首烏治療失眠的原因
    中醫(yī)認(rèn)為，失眠多因心脾兩虛
    、陰虛火旺、胃腑不和
    、肝火上擾所致
    ，伴有心悸、健忘
      、出汗、口苦
      、頭暈耳鳴等癥狀
      。治療當(dāng)以補(bǔ)氣養(yǎng)血
      、滋陰降火
      、化痰和胃、平肝降火為原則
      。而何首烏恰有補(bǔ)益肝腎的功能
    ，且能調(diào)和氣血，收斂精氣
    ，因此，服用何首烏能治療失眠
    。
    3、何首烏治療失眠的方法
    (1)何首烏煨雞
    原料：何首烏30克
    ，母雞1只
    ，食鹽，生姜
    ，料酒各適量。
    做法：
    1
    、將何首烏研成細(xì)末
    ，備用
    。
    2
    、將母雞宰殺后去毛樁及內(nèi)臟洗凈，用布包何首烏粉
    ，納入雞腹內(nèi)，放瓦鍋內(nèi)
    ，加水適量
    ，煨熟。
    3
    、從雞腹內(nèi)取出何首烏袋，加食鹽
    ，生姜
      ，料酒適量即可
      。
    食用方法：食用時(shí)吃肉渴湯
      ，每日2次。
    功效：補(bǔ)肝養(yǎng)血
      ，滋腎益精。適用于血虛
      ，肝腎陰虛所引起的頭昏眼花
      ，失眠
      ，脫肛
      ，子宮脫垂等
      。
    (2)何首烏藤泡腳
    材料：首烏藤10克、合歡花10克
      。
    方法：將材料放入鍋中，加水煎煮
      ，取藥液倒入藥桶內(nèi)
      ，用其泡腳，以藥液平面沒膝
      、水溫40℃為宜，每次30分鐘
      ，每日1--2次
      。
    功效：消除疲勞，加深睡眠
    ，靜心寧神。
    4
    、治療失眠的注意事項(xiàng)
    1.何首烏是中藥
    ，是藥三分毒
    ，而何首烏中蒽醌類物質(zhì)
    ，這類物質(zhì)是有小毒的，不宜過多的食用
    ，以免引起中毒反應(yīng)，比如：腸鳴
    ，惡心
    ，腹痛，腹瀉
    ，嘔吐等癥。
    2.患有嚴(yán)重心力衰竭
    、心肌梗死
    、有出血風(fēng)險(xiǎn)、皮膚破損或皮膚感染者不適合腿浴
    3.在飯前
    、飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行腿浴
    。
    5、失眠治療
    (1)安定
    ，2.5-5毫克，睡前服
    。
    (2)速可眠
    ，0.1-0.2克，睡前服
      。(適合不易入睡者)
      。
    (3)補(bǔ)中益氣丸
      ，每次9克，每日2-3次
      ，溫水吞服
      。用于氣虛乏力，精神疲倦
    、舌邊齒印、胃口差者
    。(4)龍膽瀉肝丸
    ，每次9克，每日2-3次
    ，溫水吞服。用于舌苔厚膩
    、心煩易怒
    、小便黃紅者
    。
    (5)礞石滾痰丸
    ，每次2克，每日3次
    ，溫水吞服
    。用于喜食油膩
    、酒
    、糖而引起的濕熱內(nèi)生、舌苔厚黃
    、大便硬結(jié)
    、胸口悶脹、夢(mèng)多而夢(mèng)景奇怪者
    。
    (6)安神補(bǔ)心丸
    ，每次15粒
    ，每日3次
    ，溫水吞服。
    (7)養(yǎng)血安神糖漿
    ，每次1-2匙，每日3次
    。
    何首烏有什么作用
    、能做哪些藥膳？
    何首烏是蓼科植物何首烏的塊根
    。何首烏古稱為夜合
    、地精
    、陳知白
    、馬肝石、桃柳藤
    、赤葛
    、紅內(nèi)消
    、瘡帚
    。

    性能何首烏味甘苦、微澀
    ，性微溫，入肺
    、腎經(jīng)
    。其成分含大黃酚、大黃素
    、大黃酸
    、大黃素甲醚、脂肪油、淀粉
    、糖類、土大黃甙
    、卵磷脂
    。其作用：①何首烏補(bǔ)益腎精
    ，促進(jìn)新陳代謝
    ，抗衰老。用于早衰的補(bǔ)養(yǎng)
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菥V目》說它能“益精髓，延年不老”
    。②滋補(bǔ)肝腎
    ，治療肝腎精血不足的發(fā)白、頭暈
    、目花
    、健忘
    、失眠等病癥。藥理實(shí)驗(yàn)證明
    ，它有降血脂
    、擾動(dòng)脈硬化作用
    。③補(bǔ)腎澀精
    ，治療腎虛所致的遺精、帶證
    。③何首烏補(bǔ)陰滋潤(rùn)
    ，其味苦能降
    ，而能通便
    。藥理實(shí)驗(yàn)證明，首烏能刺激腸道
    ，加強(qiáng)排泄作用。用于患便秘者的治療
    。⑤解毒止癢
    ，治療皮膚瘙癢癥。

    注意和禁忌本品因有通便作用，故泄瀉者忌用
    。本品滋膩，濕痰重而納少
    、脹滿
    、若膩者忌用
    。本品忌蘿卜
    、蔥、蒜
    、鐵器
    。

    配方和用法

    (1)首烏雞蛋湯：何首烏50克
    ，雞蛋2只
    ，共放于清水中煮，煮沸10分鐘
    ，取出雞蛋去殼，蛋再放入煮
    ，50分鐘
    ，取湯溫服，食雞蛋
    。1日1次，連服10～15天
    。兩味同用補(bǔ)肝腎
    ，益精血
    ，適用于精血不足所致的頭暈
    、目花、遺精
    、早衰等病癥
    。

    (2)首烏山楂湯：何首烏15克
    ，山楂12克
    。兩味共煎湯，加少量糖
    ，水沸50分鐘后
    ，取湯溫服。每日1劑
    。何首烏
    、山楂同用
      ，補(bǔ)肝腎
      ，降血脂，降血壓
      ，適用于高血壓
      、動(dòng)脈硬化
      、血脂高具肝腎虛證者
      。

    (3)首烏蓯蓉湯：何首烏15克，肉蓯蓉15克
      ，牛膝12克，炒枳殼9克
      。以上四味共水煎
      ，水沸1小時(shí)后取湯溫服。1日1劑
      ，煎2次，早晚空腹服用
    。何首烏
    、肉蓯蓉補(bǔ)肝腎潤(rùn)腸
    ，牛膝補(bǔ)肝腎降虛火，炒枳殼理氣寬腸
    。四味同用滋潤(rùn)通便
    ，適用于老人、產(chǎn)婦及陰血虛者的便秘
    。

    (4)首烏蛋湯送補(bǔ)中益氣丸：何首烏30克，雞蛋2個(gè)
    ，補(bǔ)中益氣丸10克
    。先將何首烏、雞蛋水煮
    ，水沸10分鐘后取蛋去殼再煮，50分鐘后取湯。用藥湯送下補(bǔ)中益氣丸10克
    ，每曰服用兩次
    。何首烏補(bǔ)腎強(qiáng)腰
    ，雞蛋補(bǔ)陰益氣
    ，補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)氣升提。幾味藥同用補(bǔ)脾腎安胎
    ，適用于脾氣虛、腎虛所致的子宮脫垂
    。

    (5)首烏金櫻子湯：何首烏15克
      ，金櫻子15克，五味子9克
      ，分心木9克。以上四味共水煎
      ，每日1劑
      ，空腹早晚各服1次。何首烏
      、金櫻子補(bǔ)腎固精，五味子補(bǔ)氣收斂
      。分心木澀精
      ，四味藥同用補(bǔ)腎固澀。適用于腎虛所致的遺精
      、白濁。

    (6)首烏決明子湯：何首烏15克
      ，草決明10克
      ，山楂10克，澤瀉10克
      ，牛膝12克。以上五味共水煎
      ，取湯溫服
    ，每日1劑，早晚空腹服用
    。何首烏補(bǔ)肝腎
    ，降血脂，降血壓
    ；草決明清頭目
    ，降血脂
    ；山楂消食化濁降脂
    ；澤瀉去濕濁；牛膝補(bǔ)肝腎
    ，降血壓。幾味共用
    ，補(bǔ)肝腎
    、降血脂、降血壓
    。適用于肝腎虛癥及血脂高、血壓高具肝腎虛
    、大便不通者
    。
    

          
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    ，對(duì)身體危害很大" rel="prev">
                                            買豬肉時(shí)，這2個(gè)部位一定不要買
    ，特別···    
                                            
      
    
      
    
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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