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一
、正常血壓值的范圍是多少大家都知道血壓有兩個(gè)值
知多少.png)
對(duì)于血壓的正常范圍值來(lái)說(shuō)，不一樣的年齡不同的性別是稍微有一點(diǎn)差別的
。像20歲以前的話正常的血壓值是115|73是正常的血壓范圍，雖說(shuō)每個(gè)年齡階段都不一樣，但是其中的差異也是十分小的，隨著年紀(jì)越大，血壓的正常范圍也會(huì)慢慢的增加。還有一種特殊情況就是在女性的孕期血壓也是會(huì)有稍微的上漲的，即使高于正常水平，也是屬于正常范圍。所以大家在看血壓的時(shí)候不能單純的只看到一個(gè)范圍值
，而是隨著不同的年齡不同的情況血壓正常范圍值是有些差別的。以上就是文章對(duì)正常血壓值的范圍是多少的相關(guān)介紹，相信很多的人都有了一定的了解了
，血壓分為收縮壓和舒張壓，是有一個(gè)正常范圍的，當(dāng)出現(xiàn)血壓升高的話，一定要做好降壓的準(zhǔn)備，以免出現(xiàn)高血壓疾病影響到自身的安全。二
、怎樣快速降血壓高血壓是我們?nèi)梭w較為常見(jiàn)的一種疾病
，而且高血壓這種疾病在人體中也是比較高發(fā)的，但是以中老年患者居多的。治療高血壓的方法有很多，但是對(duì)于不同的高血壓患者來(lái)說(shuō)，往往需要使用的方法是不一樣的。那么，針對(duì)這種情況，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)快速降血壓的方法。芹菜
、洋蔥、土豆民間流傳的降壓食物還有一個(gè)明顯的特點(diǎn)
其實(shí)，除了這些大家熟悉的“降壓食物”以外
，生活中還有很多食物也含有鉀、鈣、鎂，它們都能起到一定的控制血壓作用。比如，所有的蔬菜和水果都含有豐富的鉀。其中，黃綠色水果的鉀含量更高，比如香蕉食物能夠在一定程度上控制血壓，但不應(yīng)該過(guò)于迷信它們
快速降血壓的方法有很多，一般常見(jiàn)的就有藥物治療以及食療方法等
三
引起血壓不穩(wěn)定的原因有很多
血壓不穩(wěn)定怎么辦?無(wú)論是正常人還是高血壓病人血壓呈明顯的晝夜波動(dòng)，動(dòng)態(tài)血壓曲線呈”雙峰一谷”
一天中一個(gè)健康人的血壓變化可以達(dá)到30~40mmhg。對(duì)于一個(gè)患有高血壓病的人來(lái)說(shuō)血壓的變化量可能會(huì)更大
以上的內(nèi)容就是對(duì)于血壓不穩(wěn)定怎么辦的介紹
四
肥胖
肥胖是導(dǎo)致高血壓的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素
血液干涸造成的高壓
建議要科學(xué)飲水
腦血管疾病引起的
應(yīng)注意加強(qiáng)體力和體育鍛煉。身體運(yùn)動(dòng)有利于改善血液循環(huán)
，促進(jìn)脂類物質(zhì)消耗，減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重，因此應(yīng)堅(jiān)持力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉。對(duì)有智力障礙、精神障礙和肢體活動(dòng)不便者，要加強(qiáng)護(hù)理，以防止意外事故的發(fā)生。正常成人血壓為90-130/60-90毫米汞柱（即12-17.3/8-12kpa）。男子比婦子稍高
。兩側(cè)肢體血壓可差10毫米左右。對(duì)于成年人來(lái)講，血壓的正常范圍是指收縮壓介于90到139毫米汞柱之間
，舒張壓介于60到89毫米汞柱之間，而小于90/60毫米汞柱的血壓，一般稱之為低血壓，常見(jiàn)于較年輕的女性人群，或者存在一些引起血壓下降疾病的人群。而血壓大于140/90毫米汞柱，要考慮診斷為高血壓病，當(dāng)然，必須要進(jìn)行規(guī)范的血壓測(cè)量。人體血壓正常值范圍是多少
人體血壓正常值范圍是多少
，人的血壓有維持血液流量調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的作用，當(dāng)出現(xiàn)高血壓疾病的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致頭暈。平時(shí)需要按時(shí)到醫(yī)院測(cè)量血壓，在生活中做好預(yù)防工作，那么人體血壓正常值范圍是多少？人體血壓正常值范圍是多少1血壓的正常范圍為收縮壓90-139mmHg
，舒張壓在60-89mmHg，我們又把上述血壓分為理想血壓，理想血壓收縮壓＜120mmHg我們提出正常高值，就是讓這一部分的人要提高警惕
血壓正常值的范圍一般小于140/90mmHg，一般要大于90/60mmHg
如果三個(gè)不同的時(shí)段血壓都超過(guò)140/90mmHg
人體標(biāo)準(zhǔn)血壓的正常范圍:
1、收縮壓也就是高壓
2、舒張壓也就是低壓
3、如果說(shuō)收縮壓大于等于140毫米汞
人體血壓正常值范圍是多少2正常血壓標(biāo)準(zhǔn)范圍是90~140/60~90mmHg（收縮壓范圍為90~140mmHg
劇烈運(yùn)動(dòng)
短期內(nèi)血壓稍高于收縮壓或舒張壓上限時(shí)，往往沒(méi)有癥狀
血壓低于收縮壓或舒張壓下限往往由于嚴(yán)重感染
、大量失血高血壓標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照表為正常血壓是收縮壓<120mmHg，舒張壓<80mmHg
其中1級(jí)高血壓也就是輕度高血壓，是指收縮壓在140-159mmHg
2級(jí)高血壓也就是中度高血壓，是指收縮壓在160-179mmHg
3級(jí)高血壓也是重度高血壓是指收縮壓≥180mmHg
，舒張壓≥110mmHg；單純的收縮期高血壓是指收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg。人體血壓正常值范圍是多少3 血壓不正常有生理性的原因，也有病理性的原因，具體如下：
1
、生理性的高血壓常見(jiàn)為緊張、激動(dòng)、焦慮、失眠，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)正常偏高的情況，當(dāng)上述的誘因緩解之后，血壓就可以恢復(fù)正常。如果飲食偏少、睡眠不足、飲水偏少，就會(huì)出現(xiàn)生理性的低血壓；2
、病理性的高血壓是指基因遺傳、交感神經(jīng)過(guò)度持續(xù)興奮以及腎素-血管緊張素、醛固酮系統(tǒng)的激活，導(dǎo)致了持續(xù)性高血壓的發(fā)生。如果出現(xiàn)消化道出血、嚴(yán)重的感染，就會(huì)導(dǎo)致低血壓發(fā)生，甚至?xí)霈F(xiàn)休克。血壓不正常有兩種情況
血壓
低了供血不足
，高了損傷血管器官血壓過(guò)低：會(huì)導(dǎo)致身體各部分的血液、氧氣供應(yīng)不足
，產(chǎn)生眩暈、無(wú)力、眼前一黑，甚至?xí)炟?div id="d48novz" class="flower left">血壓過(guò)高：過(guò)高的壓力會(huì)傷害各個(gè)器官組織
，包括血管、心臟腎臟等，也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn)。但是人的血壓不是一直穩(wěn)定不變
，在一天之內(nèi)會(huì)有所變化，在一生之內(nèi)也有所變化，而且男性和女性的血壓也會(huì)有所區(qū)別65歲以下血壓要小于140/90mmHg
；65歲以上血壓要小于150/90mmHg。最新的血壓年齡對(duì)照，我們是把65歲作為一個(gè)界限，65歲以下的話，血壓要小于140/90mmHg，如果65歲以上血壓要小于150/90mmHg。在這里要提醒大家，因?yàn)楹芏嗳硕加羞@樣的認(rèn)識(shí)，就是覺(jué)得我的高壓高，低壓不高，或者說(shuō)我只有低壓高，而高壓是正常的，是不是這就不能算高血壓。實(shí)際上無(wú)論是我們所說(shuō)的高壓
按照世界衛(wèi)生組織(WHO)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常成人收縮壓應(yīng)小于或等于140mmHg(18.6kPa)
，舒張壓小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收縮壓大于或等于160mmHg(21.3kPa)，舒張壓大于或等于95mmHg(12.kPa)為高血壓
；血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141—159mmHg(18.9-21.2kPa)之間，舒張壓在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之間，為臨界高血壓。診斷高血壓時(shí)，必須多次測(cè)量血壓
，至少有連續(xù)兩次舒張期血壓的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。
擴(kuò)展資料：
正常的血壓也就表示著身體的血液循環(huán)暢通無(wú)阻
，血壓在身體各個(gè)器官的調(diào)節(jié)下就保持正常運(yùn)行，從而給身體器官提供足夠的養(yǎng)分，這樣維持正常的新陳代謝，那么人體各個(gè)器官功能才能夠正常發(fā)揮。如果血壓不在正常值范圍之內(nèi)，人身體的免疫力就會(huì)迅速下降年齡因素
-正常血壓值
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