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      63歲大爺練瑜伽獲獎：誰說瑜伽是女性專利
        ？
      
        
      
            佚名
            2023-07-26 16:55:13
        
      

        
      
           
      吸氣
      ，身體成直線慢慢抬起
      ，左手緩緩抬高
      ，仿佛定住，一分鐘后
      ，再次半側(cè)臥在地面上
      。
      3月1日上午
      ，成都李家沱一小區(qū)中庭
      ，一位大爺漂亮的瑜伽側(cè)斜板式
      ，引來路人圍觀?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！澳遣皇抢蠗盥铮派吓_表演過，還得了獎的
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！?/p>
      因為練瑜伽，63歲的楊正福
      ，成了駟馬橋街道的“紅人”
      。在駟馬橋街道舉行的公益培訓(xùn)教學(xué)成果展示會上，楊正福作為優(yōu)秀學(xué)員之一上臺表演
      ，清一色的女性中
      ，頭發(fā)花白的他特別顯眼。
      對于這種強烈的存在感
      ，楊正福早已習(xí)慣
      。2015年9月開始學(xué)瑜伽，他也收到過異樣眼光
      。不過
      ，他用表演證明了自己，“誰說瑜伽是女性的專利
      ？誰說退休就沒用了
      ？”
      太極高手瑜伽報名就吃了閉門羹
      每次練瑜伽，楊正福都穿著一身飄逸的太極服
      ，有點混搭的味道
      。
      “你可別小看他，他可是太極高手
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！币晃皇煜さ泥従诱f。
      2011年
      ，為了照顧外孫
      ，楊正福從廣元搬來與女兒同住。一向閑不住
      ，加入了小區(qū)的太極隊
      。“以前在家就瞎打
      ，現(xiàn)在一群人在一起
      ，可以相互切磋切磋
      。”2014年
      ，小區(qū)太極隊代表金牛區(qū)參加成都市太極拳比賽
      ，還得了第一名。
      第一次了解瑜伽
      ，是在2015年
      。“當(dāng)時社區(qū)開辦老年大學(xué)
      ，有一個瑜伽班
      。”楊正福的印象中
      ，太極拳
      、五禽戲是中國傳統(tǒng)的健身方式，但瑜伽的流行度更高
      ，“我也去試一下呢
      。”
      楊正福立馬去社區(qū)報名
      ，不料差點吃了閉門羹
      。報名表上，已經(jīng)密密麻麻填了近兩頁
      ，性別一欄
      ，清一色的全是“女”，工作人員以為楊正福是給老伴報名
      。
      “就是我要報名
      ，沒有說只限女士啊?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！笨粗鴹钫ＵJ(rèn)真的樣子
      ，工作人員有些為難，“你看嘛
      ，報名的都是女士
      。”
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/101801.html.
      
          
      
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      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ？一文科普
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        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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