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      什么原因造成產(chǎn)后著涼,產(chǎn)后的居住及穿著介紹
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-26 21:14:42
        
      

        
      
           
      一
      、坐月子受涼怎么辦呢
      如果女性坐月子期間著涼了的話，可能會(huì)影響自己的腸胃功能出現(xiàn)腹瀉
      、腹痛等癥狀
      ，并且此時(shí)的免疫力比較差
      、身體虛弱
        ，因此患者很可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花
      、渾身無(wú)力及營(yíng)養(yǎng)不良的情況
      ，需要大家積極進(jìn)行治療
      ，調(diào)整飲食先吃點(diǎn)清淡的粥類
      ，不要吃油膩的食物。
      而女性坐月子受涼后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況的話
      ，應(yīng)該要注意警惕可能是免疫系統(tǒng)組織受到影響而產(chǎn)生的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
      ，建議在患者病情還不是很嚴(yán)重的情況下及配合治療，以免會(huì)留下后遺癥
      ，患者還應(yīng)該注意做好身體的保暖
      。
      如果身體疼痛嚴(yán)重的話，可以使用熱敷的方法看看病癥是否能夠得到緩解
      ，自己不能亂吃藥
      ，沒有好轉(zhuǎn)的話，可以到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查
      ，選擇物理熱療
      、針灸、拔罐等方式將寒氣吸出體外
      ，如果病情繼續(xù)惡化的話
      ，很可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)育畸形。坐月子受涼怎么辦?應(yīng)該如何護(hù)理?女性坐月子除了要注意警惕寒涼之外
      ，還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，不要吃辛辣刺激性的食物，產(chǎn)后可以多喝點(diǎn)紅糖水
      、紅豆粥
      、雞湯、排骨湯
      、鯽魚湯等
      ，能夠促進(jìn)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，還能起到補(bǔ)氣血
      、促使母乳分泌的作用
      。
      二
      、坐月子的房間要舒適宜人
      在一些傳統(tǒng)觀念中
      ，坐月子的新媽媽無(wú)論是在什么樣的季節(jié)，都需要“捂”
      ，衣服穿得厚厚的
      ，窗戶關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)的
      。殊不知，如果新媽媽“捂”得太緊
      ，室內(nèi)空氣不流暢
      ，加之產(chǎn)后虛弱的身體，很容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生
      。
      室內(nèi)環(huán)境安寧
      、整潔、舒適
      ，有利于新媽媽的休養(yǎng)
      。如果室內(nèi)擺設(shè)雜亂無(wú)章，空氣污濁
      ，喧囂吵鬧
      ，就會(huì)影響新媽媽的身心健康。優(yōu)美的環(huán)境既能美化新媽媽的生活
      ，有利于新媽媽休息
      ，又能美化新媽媽的心靈，致使其精神愉快
      ，早日康復(fù)
      。
      新媽媽在月子里的居室往往是門窗緊閉，俗稱“捂月子”
      ，這是沒有道理的
      。新媽媽新陳代謝旺盛，出汗多
      ，乳汁的分泌
      ，惡露的排出，加上在室內(nèi)大小便等
      ，各種氣味混在一起
      ，對(duì)新媽媽的恢復(fù)十分不利。
      醫(yī)院病房空氣消毒實(shí)驗(yàn)證明
      ，緊閉門窗的房間
      ，空氣中有大量的細(xì)菌，通風(fēng)換氣后
      ，細(xì)菌很快下降
      ，說(shuō)明空氣流通是空氣消毒的最好方法。不要因?yàn)楫a(chǎn)后或發(fā)熱而緊閉門戶
      ，應(yīng)該保持居室溫暖通風(fēng)
      ，即使冬天也要短時(shí)間地開窗換氣，但注意門窗不要對(duì)流
      ，不要讓冷風(fēng)吹到新媽媽及嬰兒身上
      ，以免著涼
      。
      房間里的陽(yáng)光要充足，而且非常值得注意的一點(diǎn)是任何人都不可在這里吸煙
      ，以免新媽媽和寶寶成為二手煙的受害者
      。
      無(wú)論春夏秋冬，每天都要定時(shí)開窗換氣
      ，使房間里總是保持新鮮的空氣
      。需要提醒的是，換氣時(shí)最好讓媽媽和寶寶暫時(shí)離開房間一會(huì)
      。
      新媽媽的居室環(huán)境
      ，對(duì)她的康復(fù)可謂意義重大。新媽媽的居室應(yīng)保持空氣新鮮
      ，經(jīng)常通風(fēng)
      ，室內(nèi)溫度最好保持恒定，以20℃～22℃為宜
      ，濕度應(yīng)保持在50%～60%
      ，避免室溫過(guò)高和濕度過(guò)大。
      天氣過(guò)于炎熱時(shí)
      ，為了避免媽媽中暑
      ，可用電風(fēng)扇或空調(diào)來(lái)降室溫。但切不可把溫度降得過(guò)低
      ，以免媽媽和小寶寶受涼
      ，患上傷風(fēng)感冒。別忘了給臥具
      、家具消毒
      ，陽(yáng)光直射5小時(shí)可以達(dá)到消毒的目的。
      除此以外
      ，保持衛(wèi)生間的清潔衛(wèi)生不可忽視
      ，要隨時(shí)清除便池的污垢，排出臭氣
      ，以免污染室內(nèi)空氣
      。在新媽媽的臥室內(nèi)宜放些衛(wèi)生香，這樣可調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣
      ，消毒抑菌
      。當(dāng)衛(wèi)生香點(diǎn)燃后，紫煙繚繞
      ，芬芳飄逸
      ，清潔空氣，芳香提神，非常有益于室內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生
      。一般一間屋內(nèi)每次點(diǎn)燃1支衛(wèi)生香即可，以防化學(xué)香精的煙霧引起中毒
      。
      新媽媽的房間要衛(wèi)生整潔
      ，新媽媽及嬰兒的物品要分類放好，不要亂用亂放
      ，雜亂的居室
      ，易導(dǎo)致新媽媽心情不好，尤其是喜歡整潔的女性
      。
      新媽媽的身體比較虛弱
      ，抗病能力變?nèi)酰⒁獗茱L(fēng)寒濕邪
      ，尤其是妊娠時(shí)骶髂韌帶松弛
      ，骶髂關(guān)節(jié)損傷，一旦受風(fēng)
      、受寒
      、受濕，便極易導(dǎo)致腰腿疼痛
      。所以
      ，新媽媽必須避風(fēng)寒和潮濕。但避風(fēng)寒和潮濕
        ，并非緊閉門窗
        ，特別是在盛夏季節(jié)，緊閉門窗往往會(huì)導(dǎo)致新媽媽中暑
        。
      三
        、坐月子穿著要薄厚適中
      產(chǎn)后身體大量出汗，內(nèi)衣宜穿吸水性較強(qiáng)的棉制品
        ，外衣要柔軟透氣
      。炎熱季節(jié)不一定非得穿長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲
      ，這樣容易生熱痱或引起中暑
      。
      新媽媽的內(nèi)衣內(nèi)褲的選購(gòu)原則應(yīng)該是：吸汗、透氣性好
      、無(wú)不良刺激的純棉織品
      ，應(yīng)寬大舒適。衣著要常換
      ，特別是貼身內(nèi)衣更應(yīng)經(jīng)常換洗
      。內(nèi)褲最好一天一換，內(nèi)衣也要兩天一換，以保持衛(wèi)生
      ，防止感染
      。
      新媽媽的穿、蓋應(yīng)適中
      ，以不感到過(guò)冷
      、過(guò)熱為宜，尤其是夏天
      ，切忌穿得過(guò)厚
      ，以免影響機(jī)體散熱。有的人認(rèn)為新媽媽不能見風(fēng)
      ，在夏天也穿得厚厚的
      ，這樣容易導(dǎo)致中暑。
      為防止產(chǎn)后發(fā)胖
      ，在坐月子期間
      ，新媽媽可選用前開式的內(nèi)衣和塑身束褲。前開式的內(nèi)衣好像運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣一般
      ，可以體貼地包裹胸部又沒有過(guò)分緊張的束縛感
        ，前開式的設(shè)計(jì)也可方便授乳;塑身束褲則幫助子宮及傷口復(fù)原，促進(jìn)皮下脂肪收縮
        ，對(duì)恢復(fù)身材很有幫助
        。
      產(chǎn)后還可選用腹帶適當(dāng)裹緊腹部，以防腹壁松弛下垂
        ，但不可過(guò)緊
        ，以免引起腹壓過(guò)高，影響正常的生理功能
        。
      新媽媽的鞋子
        ，最好選用舒適的平底布鞋，不要穿高跟鞋
        ，因?yàn)樗墒股眢w的重心改變
        ，加重各肌肉群的負(fù)擔(dān)，容易引起腰酸腿痛
        。新媽媽的襪子應(yīng)選純棉線的
        ，即使在夏天也不要赤腳，以免引起腳底及相應(yīng)的關(guān)節(jié)疼痛
        。
      冬天新媽媽的床鋪衣著均須柔軟
        ，床上厚鋪墊褥，被蓋宜軟
        ，衣著宜穿棉衣
        、羽絨服之類
        ，腳著厚棉線襪，下肢須注意保暖
        。春秋季節(jié)新媽媽衣著
        、被褥注意較平常人稍厚，以無(wú)熱感為好
        ，穿薄棉線襪
        。
      四、風(fēng)濕寒邪侵入人體的途徑
      1.產(chǎn)后大汗淋漓
      ，而未保暖，感受了風(fēng)寒之邪
      。
      2.新媽媽所住房屋潮濕陰冷
      。
      3.新媽媽感受門窗過(guò)道之穿堂風(fēng)的侵襲。
      4.新媽媽過(guò)早勞累或使用冷水洗衣
      。
      5.新媽媽過(guò)早行房事
      。
      6.新媽媽淋雨受濕。
      女性產(chǎn)后由于胞宮受傷出血
      ，導(dǎo)致血脈空虛
      ，元?dú)獯髠?jīng)絡(luò)
      、血脈肌肉筋骨空虛
      ，如果外邪乘虛而入，就會(huì)使肌肉
      、關(guān)節(jié)疼痛酸困沉重
      ，怕風(fēng)怕冷，從而導(dǎo)致此病
      。一般產(chǎn)后風(fēng)治療不當(dāng)
      ，后果會(huì)比較嚴(yán)重，晚期可能會(huì)轉(zhuǎn)為嚴(yán)重的風(fēng)濕病
      、類風(fēng)濕病癥
      ，風(fēng)濕為風(fēng)邪由表入里、滲透骨表
      、導(dǎo)致骨營(yíng)養(yǎng)不良
      ，變形，活動(dòng)關(guān)節(jié)部位干枯壞死
      ，風(fēng)濕代謝物存積關(guān)節(jié)腔或腠理之間不得排出
        ，渾身虛腫或水腫、活動(dòng)關(guān)節(jié)腔積液
        、代謝紊亂
        、部分病人發(fā)展為類風(fēng)濕
        ，長(zhǎng)期風(fēng)濕侵入人體，占位機(jī)體
        ，影響血脈流通
        ，導(dǎo)致體內(nèi)器官血脈失去營(yíng)養(yǎng)、變形
        ，有些機(jī)體肌肉組織萎縮
        ，重者直接侵入到五臟六腑，引起臟腑疾病
        ，導(dǎo)致臟腑功能衰退
        ，氣血運(yùn)行無(wú)力，四肢供營(yíng)不足
      ，筋骨干燥
      ，形成嚴(yán)重的類風(fēng)濕。而致產(chǎn)后風(fēng)難治的一個(gè)主要原因
      ，如風(fēng)入腎臟可導(dǎo)致腎功能下降
      。
      產(chǎn)后風(fēng)濕病在治療上西藥療效差，可對(duì)癥予以中醫(yī)中藥治療
      ，如果此病能夠及早得到診治
      ，其愈后良好，但是治療不及時(shí)
      ，則病情由表入里
      、由淺入深，愈后較差
      ，部分患者可能誘發(fā)其他難愈疾病
      。
      冬天順產(chǎn)出院穿什么
      ，產(chǎn)后出院穿衣服有什么講究？
      大多數(shù)自然產(chǎn)婦在分娩后的第三天就可以出院
      。有些母親的側(cè)面?zhèn)诓恍枰鹁€
      ，而有些則需要。這取決于醫(yī)生在縫合時(shí)選擇的縫線
      。我媽媽現(xiàn)在仍然很虛弱
      ，最好在她出院時(shí)請(qǐng)她的家人幫助她。夏天生完孩子的媽媽出院時(shí)
      ，最好選擇薄長(zhǎng)褲和長(zhǎng)袖
      ，準(zhǔn)備一頂帽子，或者選擇一條特別大的圍巾戴上
      。冬季分娩的媽媽出院時(shí)要注意保暖
      ，多穿衣服
      ，戴帽子。出院的時(shí)候最重要的事情就是不要在回家的路上被風(fēng)吹著涼
      。分娩期間生病不容易痊愈
      ，也會(huì)影響奶水!
      

      

      
剖腹產(chǎn)的母親下床走路醫(yī)院將在剖宮產(chǎn)術(shù)后2-3天內(nèi)拆除導(dǎo)管。拔出導(dǎo)尿管后
      ，母親要多喝水
      ，讓自己完成第一次排尿，這樣可以減少因留置導(dǎo)尿管時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而引起尿路細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)
      。母親還必須及時(shí)排便
      ，避免糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不容易排出
      。剖宮產(chǎn)的媽媽下床上廁所時(shí)
      ，不要高估自己的機(jī)動(dòng)性，因?yàn)槟愕耐群湍_會(huì)因?yàn)槁樽?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、長(zhǎng)時(shí)間躺著等原因變得非常僵硬
      ，一定要請(qǐng)家人或護(hù)士幫忙
      。
      

      
當(dāng)你看到一位自然分娩的母親出院時(shí)
      ，你會(huì)感到嫉妒嗎?剖宮產(chǎn)媽媽通常可以在4-7天內(nèi)出院
      ，具體出院時(shí)間取決于您的個(gè)人康復(fù)情況
      。醫(yī)生拔下尿管后，要多讓家人支持
      ，下床
      ，逐漸增加下肢肌肉力量監(jiān)禁室的環(huán)境夏天，監(jiān)禁室悶熱
      ，可以打開空調(diào)降溫
      ，但要注意不要被風(fēng)吹走?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？照{(diào)開啟后
      ，應(yīng)每隔1 ~ 2小時(shí)開窗通風(fēng)，以保證室內(nèi)空氣新鮮
      。冬季
      ，坐月室也要注意通風(fēng)。媽媽可以帶寶寶到另一個(gè)房間休息
      ，然后打開坐月室的門窗
      ，確保房間通風(fēng)換氣時(shí)母子不會(huì)著涼。
      

      
小編針對(duì)問題做得詳細(xì)解讀
      ，希望對(duì)大家有所幫助
      ，如果還有什么問題可以在評(píng)論區(qū)給我留言
      ，大家可以多多和我評(píng)論，如果哪里有不對(duì)的地方
      ，大家也可以多多和我互動(dòng)交流
      ，如果大家喜歡作者，大家也可以關(guān)注我哦
      ，您的點(diǎn)贊是對(duì)我最大的幫助
      ，謝謝大家了。
      。
      坐月子的時(shí)候受風(fēng)著涼
      ，給以后生活造成什么影響呢
      ？
      此外中醫(yī)認(rèn)為，女性在剛生產(chǎn)后
      ，產(chǎn)婦的真氣大傷
      ，氣血不足，所以
      ，各個(gè)脈絡(luò)中都是空虛的
      ，表衛(wèi)不固，而且因?yàn)榕詣偵a(chǎn)完
      ，她的身體的各個(gè)毛孔都是張開的
      ，而且有大量的汗散發(fā)出來(lái)，因此
      ，好些濕邪氣都會(huì)聚集在產(chǎn)婦的身邊
      。月子病的臨床表現(xiàn)是，產(chǎn)后暈眩
      、頭沉或疼痛
      、腰部、膝蓋
      、腳踝
      、手腕等發(fā)麻、發(fā)痛
      、冒冷汗
      、身體發(fā)冷、寒顫等癥狀
      ，遇冷
      ，風(fēng)，陰雨天氣疼痛加劇等等
      。 但是這些癥狀與坐月子洗澡根本沒有關(guān)系
      。
      

      

      

      

      

      

      
我自己產(chǎn)前體質(zhì)就較差
      ，夏天都不怎么使用空調(diào)，吹風(fēng)也容易頭疼
      。而且也胃寒
      ，經(jīng)常寒痛。孕前我自己是用食療來(lái)調(diào)理胃的
      ，比如多吃山藥粥
      ，南瓜粥等等養(yǎng)胃的食物，不吃寒涼冰冷的
      ，總算把胃養(yǎng)好了
      。不洗一個(gè)月，自己渾身不舒服
      ，孩子喂奶也容易滋生細(xì)菌
      ，一天不洗已經(jīng)很難受了，如果一個(gè)月不洗都會(huì)抑郁?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在熱水用起來(lái)比較方便
      ，洗完頭還能用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干，用熱風(fēng)還不會(huì)受寒
      ，天冷時(shí)衛(wèi)生間還有浴霸
      。經(jīng)常抱孩子做家務(wù)。月子期間應(yīng)該休息
      ，盡量不要做家務(wù)
      ，交給家人做
      。照顧寶寶
      ，也交給一部分給家人。
      

      

      

      
但是可能就是自我感覺老大那時(shí)候沒留下什么不舒服所以就沒太在意
      ，我每次上完廁所都會(huì)直接用涼水洗手
      ，現(xiàn)在一到春天，秋天干燥季節(jié)我的手都會(huì)有脫皮現(xiàn)象沒聽老人言吃虧在眼前老一輩說(shuō)不能洗澡
      ，洗頭
      ，最好還是別洗，坐月子期間太能出汗
      ，毛頁(yè)張開
      ，中風(fēng)會(huì)頭痛，身體的骨頭縫會(huì)疼
        。說(shuō)來(lái)也奇怪
        ，我坐月子期間沒洗過(guò)頭，也不洗澡
        ，我孩子是在五月份生的
        ，現(xiàn)在每年接近五月份骨頭縫就會(huì)疼幾天
        ，過(guò)那幾天就沒事了。
      

          
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長(zhǎng)的雙手
      ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過(guò)生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
        ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
        。另外，從中醫(yī)的角度講
        ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
        ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
        ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲
        、念珠菌