在生活中有很多人由于護理不當，很容易出現(xiàn)各種不適癥狀
，需要及時治療
，并且做好護理工作
，以免對健康造成進一步傷害
，那么上火嘴唇爛了怎么辦
？嘴巴上火爛了怎么辦?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ？上火引起嘴唇糜爛可以通過一些方法緩解恢復
，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。
1
、不能舔嘴唇
上火嘴唇爛時
，最好不要用舌頭去舔，這是因為唾液內(nèi)含淀粉等物質(zhì)
，水分蒸發(fā)后淀粉就會吸收唇內(nèi)的水分
，使唇部干裂嚴重，引起疼痛
；而且反復舔嘴唇
，更增加細菌感染機會
，不利于嘴唇康復。
2
、補充液體
上火嘴唇潰爛時
，注意多補充水分，可生津利尿
，加速熱量散發(fā)
。可以考慮將菊花
、金銀花等降火食材與水一同煎煮
，或者保證每日8大杯水，以及時清熱
，或者喝些梨汁
、西瓜汁、蘋果汁
、獼猴桃汁
、芹菜汁、蘿卜汁
、西紅柿汁等
，都可以降火。
3
、淡鹽水清洗
出現(xiàn)嘴唇潰爛的癥狀時
，也可以用淡鹽水清洗口角患處，能消炎殺菌
，促進結(jié)痂
。
具體做法是：將食鹽加入溫水中，清洗口角后
，待干
，然后涂以冰硼散、西瓜霜
、珍珠層粉或1%碘甘油等
，每天2~3次，一般3~5天可痊愈
。
4
、藥物緩解
上火時，若已發(fā)生口角炎并干裂出血
，則創(chuàng)面應(yīng)先用溫熱水或鹽水洗凈
，待稍干燥后，在醫(yī)生指導下
，抹上抗生素軟膏
。創(chuàng)面開始結(jié)痂
，不要強行撕掉干痂，應(yīng)讓其自愈后脫落
。同時可服用維生素B2
、維生素C等。
5
、多吃蔬菜水果
多吃新鮮的瓜果蔬菜是緩解上火嘴唇爛的好方法
。新鮮的瓜果蔬菜首先含有豐富的水分，能清熱排毒
，緩解上火的癥狀
。其次新鮮的瓜果蔬菜能夠補充維生素，緩解由于維生素缺乏引起的嘴唇干燥潰爛
。
6
、注意清潔
上火嘴唇爛
，要重視唇部的清潔衛(wèi)生和滋潤保健
。飯后應(yīng)及時洗臉，將嘴角擦干
；天冷干燥時局部應(yīng)經(jīng)常抹些潤膚霜
，嘴唇口角干燥起皮時，可搽防裂油
，如凡士林
、魚肝油或油脂性護膚霜，但千萬不可擦甘油
，因為甘油不是油脂
，它有脫水作用，會使皮膚干燥
。
7
、降火的蔬菜有哪些
1、海帶
海帶味咸
，性寒
，是化痰、消炎
、平喘
、排毒、通便的理想排毒食物
。海帶不僅有助于清除體內(nèi)的積熱
，還可以對付因出汗過多出現(xiàn)的體力透支。海帶中含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)具有輔助降低血壓
、降低血液黏稠度的作用
，對心腦血管疾布者大有裨益
。
2、茭白
茭白是我國的特產(chǎn)蔬菜
，與莼菜
、鱸魚并稱為“江南三大名菜”。由于其質(zhì)地鮮嫩
，味甘實
，被視為蔬菜中的佳品。茭白甘寒
，性滑而利
，既能利尿祛水，輔助治療四肢浮腫
、小便不利等癥
，又能清暑解煩而止渴，用一點臘肉和茭白一起炒
，味道更加香哦
。
3、蓮藕
藕是個寶
，因為藕性甘
、味平，可以清熱去火
、潤肺止咳
。藕的營養(yǎng)價值很高，富含鐵
、鈣等微量元素
，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富
，有明顯的補益氣血
，增強人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：“主補中養(yǎng)神
，益氣力”
。另外藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用
，可用來止血
。藕還能涼血、散血
，中醫(yī)認為其止血而不留瘀
，是熱病血癥的食療佳品。
4、黃瓜
黃瓜具有明顯的清熱解毒
、排毒養(yǎng)顏
、生津止渴功效，黃瓜酸能促進人體的新陳代謝
，排出毒素
。黃瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪產(chǎn)生，而纖維素能促進人體腸道內(nèi)腐化物質(zhì)的排除和降低膽固醇
，達到減肥強體的目的
。
5、白菜
白菜微寒
、味甘
，有養(yǎng)胃生津、除煩解渴
、利尿通便
、清熱解毒之功，對一些肺熱咳嗽
、便秘者是非常有效的
。白菜中的纖維素不但能起到潤腸，促進排毒的作用
，還能促進人體對動物蛋白質(zhì)的吸收大白菜含有蛋白質(zhì)
、多種維生素及鈣
、磷
、鐵等礦物質(zhì)，常食有助于增強機體免疫功能
，對減肥健美也有幫助
。
6、西芹
西芹是芹菜的一個品種
，其養(yǎng)生效果同芹菜有異曲同工之妙
。芹菜味甘、苦
、性涼
，歸肺、胃
、肝經(jīng)
，具有平肝清熱、祛風利濕的功效
，對于高血壓
、眩暈頭痛、目紅癰腫等均有良好的療效。西芹雖然與芹菜養(yǎng)生效果差不多
，但由于西芹是外國品種
，膳食纖維的含量比國芹更剩一籌，如果秋季人燥火旺導致大便干結(jié)
、便秘等
，多吃吃西芹能夠良好通便。
7
、萵筍
萵筍清新可口
，排毒去火功效好。萵苣味道清新且略帶苦味
，可刺激消化酶分泌
，排毒去火功效顯著。萵筍具有清熱化痰
、瀉火解毒
、利氣寬胸的作用，胸膈煩熱
、咳嗽痰多
、脘悶食少、乳汁不通
、大小便不利者食后都有效
，對兒童來說，還能起到幫助長牙
、換牙作用
。
8、白蘿卜
白蘿卜含芥子油
、淀粉酶和粗纖維
，具有促進消化，增強食欲
，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用
。適當吃一些白蘿卜，尤其是生吃
，不但可以除油膩
，助消化，止咳嗽
，還能起到生津解毒
、清熱去火、補充維生素的作用
。
9
、茄子
秋天上火最好是吃茄子來去火氣
，因為茄子性涼、味甘
，有清熱止血
、消腫止痛、祛風通絡(luò)
、寬腸利氣等功能
，所以在這個季節(jié)吃些茄子能降“火氣”，除秋燥
。
10
、百合
百合的營養(yǎng)成分大部分是淀粉、蛋白質(zhì)
，另外還有生物堿和多種維生素
，歷來被認為是滋補佳品。百合性味甘微苦
，能潤肺止咳
，清心安神。據(jù)《別錄》記載
，可除浮腫腹脹
、脾滿、寒熱
、通身疼痛
，止涕淚，可用于治療肺熱
、肺燥咳嗽
、勞嗽咯血、低熱虛煩
、驚悸失眠等癥
。
11
、芥藍
芥藍的營養(yǎng)價值十分豐富
，胡蘿卜素、維生素C含量很高
，遠遠超過了莧菜等被人們普遍認為維生素C含量高的蔬菜
。最為重要的是，芥藍中附有豐富的硫代葡萄糖苷
，是強有力的抗癌成分
，常常食用還有降低膽固醇、軟化血管
、防止心臟病的功效
，其抗癌抗氧化的效果不容小覷
。從中醫(yī)角度來講，芥藍味甘
、性辛
，有利水化痰、解毒祛風的效果
。
12
、冬瓜
冬瓜含有多種維生素及其人體所需的微量元素，能夠調(diào)節(jié)人體的代謝平衡
。而且
，冬瓜具有有清熱解暑功效，夏秋多吃冬瓜
，解渴消暑并利尿
。
13、菠菜
菠菜具有滋陰潤燥
、舒肝養(yǎng)血等作用
，是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃
，有助于人體排毒
，對口臭、大便干硬的上火癥狀會較好的緩解效果
。
14
、苦瓜
中醫(yī)認為，苦瓜味甘性平
，解毒排毒
、養(yǎng)顏美容，可除邪熱
，清除體內(nèi)的有害物質(zhì)
，解勞乏，清心明目
，因此是敗火食材的首選
。苦瓜不僅富含膳食纖維
，可以延緩脂類的吸收
；它也含有較高維生素C，可以加速脂類的代謝
。
15
、絲瓜
有清熱解暑的功效。歷代醫(yī)藥典籍及其《本草綱目》皆說絲瓜能“清熱利腸”
。吃些絲瓜湯
，能消暑解熱
。做湯時烹煮時間不宜長，最好能保持絲瓜的鮮綠色澤
。絲瓜皮及其絲瓜花一起熬水代茶
，也有防暑解熱之效。
16
、豆芽菜
豆芽具有清熱的功效
，有利于肝氣疏通、健脾和胃
。綠豆芽具有清熱解毒
、利尿除濕的作用，適合口干口渴
、小便赤熱
、便秘、目赤腫痛等人群食用
。黃豆芽健脾養(yǎng)肝
，有助于預防口角發(fā)炎。
17
、蘆筍
蘆筍味甘苦
、微寒。具有清熱化痰
、益氣和胃
、治消渴、利水道
、利膈爽胃等功效
。經(jīng)常食用蘆筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化
，去積食
，防便秘，并有預防大腸癌的功效
。
18
、大豆
大豆之中含有豐富的膳食纖維以及低聚糖，這能夠有效的促進腸道健康
，服用之后能夠有效的起到潤腸通便的作用
。除此之外，大豆還能夠很好的增強身體的免疫力
，這是以內(nèi)大豆之中含有豐富的蛋白質(zhì)以及人體所需要的多種氨基酸，所以服用之后能夠有效的提高身體的免疫力
，起到增強體質(zhì)的目的
。
嘴唇起泡潰爛怎么辦
相信很多朋友都出現(xiàn)過嘴唇起泡潰爛的癥狀
，對于這種情況，需要引起重視的
，那么
，嘴唇起泡潰爛怎么辦呢？針對這個問題
，其實
，需要根據(jù)嘴唇起泡潰爛的三個階段分別來治療的，想要了解相關(guān)內(nèi)容的朋友不妨接著往下看
。
嘴唇上長泡初始階段
，必須降火，趕緊把體內(nèi)的熱毒給處理了
。如果剛開始起水泡
，還沒有那么大的情況下，感覺不是特別大的話
，就先喝一杯菊花茶
，當然是帶有菊花的白開水了，這個菊花茶是比較合理的
。同時加一些冰糖也可以
，還可以調(diào)節(jié)味道。菊花必須被充分沖開
，完全泡開比較好
。這樣，可以有效的降低水泡長大的風險
，不會有什么問題
，防止水泡長大，同時也降低人體火氣
。
嘴唇上長泡中間階段
，解毒是關(guān)鍵，這是重要的一步
。一般情況下
，當水泡已經(jīng)起來，鼓鼓的
、漲漲的
，那么，必須用藥物來治療
，藥物效果都比較理想
，比如：wc銀翹片、牛黃解毒片
、黃連上清片等解毒降火的藥物來治療
，達到藥到病除的目的
。
嘴唇上長泡最后階段，休息很重要
。無論是什么原因引起的上火
，不管你為什么上火，最根本的解決辦法就是內(nèi)在的調(diào)理
，其中休息才是最重要的解決之道
，為了能夠讓火氣平穩(wěn)的降下來，必須注意休息
，不要再過于勞累
，防止出現(xiàn)反復上火現(xiàn)象。
上火嘴唇起泡怎么辦怎么快速消除
用淡鹽水清洗
，涂一點唇膏
，這可以治表。要治本的話
，關(guān)鍵是你是不是確定上火
，（大便是不是干硬，小便是否發(fā)黃）
，如果是上火的話
，建議你涂一點蘆薈（花卉市場有得賣，又可以觀賞
，又可以美容）
，清涼降火祛痘還廉價，晚上看電視時涂一點
，很舒服
。飲食上少吃油膩的、燒烤類的
，清淡一點
，葷菜類以魚類為主。
上火有很多種類型
，按五臟分類
，一般有五種：
1、心火：虛實兩種
，虛火表現(xiàn)為低熱
、盜汗、心煩
、口干等;實火表現(xiàn)為反復口腔潰瘍
、牙齦腫 痛、口干、小便短赤
、心煩易怒等
。
2
、肺火：主要表現(xiàn)為干咳少痰
、痰中帶血、咽疼音啞
、潮熱盜汗等
。
3、胃火：分虛實兩種
，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽
、飲食量少、便秘
、腹脹
、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適
、口干口苦
、大便干硬、舌苔黃膩
。
4
、肝火：我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。其實
，一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥
、口苦、口臭
、頭痛
、頭暈、眼干
、睡眠不穩(wěn)定
、身體悶熱、舌苔增厚等
。
5
、腎火：主要表現(xiàn)為頭暈目眩、耳鳴耳聾
、發(fā)脫齒搖
、睡眠不安、五心煩熱
、形體消瘦
、腰腿酸痛等。
對照以上就可以知道是那種類型了！
另外
，年輕人上火以實火居多
，譬如：常吃煎、炸
、烤等
。那就吃得清淡一點就得了唄。
老年人上火以虛火居多
，譬如：冬天明明很冷
，就是感到燥熱，但手腳卻冰冷
。那就晚上睡覺前用熱水泡泡腳吧
。
虛火、實火的區(qū)分很重要
，如何去火要對癥
，否則會適得其反。
上火了，嘴唇起泡爛了怎么辦
嘴上起泡一般有兩種原因，一是體內(nèi)少了某種維生素（一般是B族維生素B2）
，另外一種是因過于疲勞或體內(nèi)毒素過多引起的上火現(xiàn)象
。
解決的方法應(yīng)內(nèi)外調(diào)服，一方面要保持水泡患處的清潔
，切忌用手扣或剝
，以免引起細菌感染，再涂一些外用藥
，建議用西瓜霜噴霧另一方面
，建議喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厲害的
，也可以多吃點龜苓膏
、涼茶（野菊花，黃蓮
，金銀花都行）
，胡蘿卜，柚子
，黃瓜等清涼下火的東西
。一定要注意睡眠有足夠時間，多喝白開水
，多吃清淡食物
。
小孩上火爛嘴角怎么辦
?爛嘴角?，醫(yī)學上稱為口角炎。寶寶很容易出現(xiàn)發(fā)燒
、爛嘴角
、嘴唇干裂等癥狀。特別是在嘴巴上
，很多寶寶都忍不住用舌頭舔嘴唇
，于是嘴唇邊出現(xiàn)了潮紅。
小孩上火爛嘴角怎么辦 ？一起來看看吧
。
爛嘴角是什么?爛嘴角?
，醫(yī)學上稱之為口角炎
，可發(fā)生在單側(cè)或雙側(cè)口角，初起時口角黏膜皮膚交界處發(fā)白或蒼白
，隨之病變區(qū)糜爛變軟
，張口時有刺激痛，進而出現(xiàn)潰瘍
、干裂出血
，常有繼發(fā)感染，有時還會出現(xiàn)小膿包和結(jié)痂
，有痛感
，說話、吃飯時張不開嘴
。
口角炎可分為營養(yǎng)不良性口角炎
、球菌性口角炎、真菌性口角炎
，其中營養(yǎng)不良性口角炎最為普遍
。
爛嘴角的原因1、秋冬季節(jié)多風少雨
，氣候干燥
，皮膚易干裂。
每當深秋初冬
，天氣比較干燥
，這時候人的口唇及周圍的皮膚容易干裂。
2
、是飲食過于精細
，偏食。
有些孩子有偏食
、挑食的不良習慣
，蔬菜、水果吃得少，缺乏維生素C
、B2及鋅
，更容易導致口角發(fā)干而皸裂。
3
、不良生活習慣
，經(jīng)常舔嘴角。
有的寶寶感到口唇發(fā)干的時候
，會出現(xiàn)一種習慣性的動作
，那就是喜歡用舌頭舔口唇。在氣候干燥時
，舔上的唾液很快就蒸發(fā)掉了
，結(jié)果越舔越干，致使口唇干裂而發(fā)炎
。
小孩上火爛嘴角怎么辦1
、民間療法
（1）用米湯洗嘴角患處，每日3次
。
（2）用淡鹽水清洗口角患處
，待干后把預先研磨成粉的維生素B2涂敷在口角上，餐后及睡前各一次
，一般3天見效
。
（3）服用維生素B2，每日3次
，每次2-4mg
，另外還要服復合維生素B，每日3次
，每次1-2片
。
（4）可將魚肝油刺破，擠出其中油液涂于爛嘴角處
，同時還可把維生素B2搗碎研細撒在患病處
。
（5）倘若缺乏維生素B2和魚肝油丸，也可用蒸米飯的溢鍋水或杮餅霜加以治療
，將它們涂在患處
，每日2次，也可以治愈
。
（6）如果嘴角已出現(xiàn)干裂出血
，則創(chuàng)面應(yīng)先用溫熱水或鹽水洗凈，待稍干燥后
，再抹上抗生素軟膏
，如金霉素軟膏等
，或用魚肝油核黃素糊劑，并口服核黃素
。創(chuàng)面開始結(jié)痂
，不要強行撕掉干痂，應(yīng)讓其自愈后脫落
。若合并有白色念珠菌感染
，可用5%克霉素軟膏外搽。
2
、治療誤區(qū)
（1）不停地給孩子喝水
在短時間內(nèi)讓孩子大量喝水確實會起到水?利尿?的作用
，但同樣也會使機體水分減少，加重缺水的狀況
。
（2）自行給孩子涂抹紫藥水
涂紫藥水會使口角更加干燥
，使裂口加重，甚至導致孩子嘴巴周圍起皰
、破潰糜爛發(fā)白
，甚至流出血水。
(3）給孩子涂牙膏
、潤膚露、香脂
這些都有可能引起局部皮膚繼發(fā)感染
。
正確做法：發(fā)現(xiàn)孩子口唇發(fā)干時
，可涂少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油
，防止干裂發(fā)生
，并服用維生素B2，每日3次
，每次1-2片
。如果已經(jīng)糜爛發(fā)炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角
，每日2次
。
