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      產(chǎn)后頭痛的原因有哪些

      佚名 2023-07-27 06:45:17

      大多數(shù)新手寶媽在生完小孩后

      ,會出現(xiàn)頭痛的癥狀,有些是因為月子期間吹風(fēng)受涼導(dǎo)致的,有些是身體疾病的體現(xiàn)
      ,所以產(chǎn)后頭痛一定不能掉以輕心
      ,一定要查明原因?qū)ΠY下藥
      ,那么產(chǎn)后頭痛的原因有哪些
      ?產(chǎn)后頭痛有哪些原因
      ?我們來看一下

      1

      、產(chǎn)后頭痛原因

      一、針對什么是產(chǎn)后頭痛

      ,西醫(yī)表示

      原因一:荷爾蒙的改變

      女性懷孕的時候

      ,體內(nèi)的荷爾蒙會急劇增加,而產(chǎn)后就會在短時間內(nèi)大幅度下降
      。這種變化
      ,讓新媽不能適應(yīng),就會導(dǎo)致頭痛
      ,這對什么是產(chǎn)后頭痛至關(guān)重要

      【方法】假如是這種原因?qū)е碌模涂梢赃m當(dāng)吃一些芬必得之類的止疼藥

      原因二:手術(shù)

      假如新媽媽選擇剖腹產(chǎn)

      ,就應(yīng)該進(jìn)行半身麻醉,根據(jù)脊椎針把麻醉藥物注入體內(nèi)
      。假如期間硬脊膜穿破后讓腦脊髓液外漏
      ,就會導(dǎo)致頭痛。

      【方法】新媽應(yīng)該多臥床休息

      ,盡可能少下床走動
      ,采用靜脈輸注生理鹽水的方法,增加麻藥的代謝
      ,舒緩頭痛癥狀
      。這也解決了什么是產(chǎn)后頭痛這個問題。

      、關(guān)于什么是產(chǎn)后頭痛
      ,中醫(yī)的說法是這樣的

      原因一:血虛

      血液屬于人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ),是全身各器官組織的營養(yǎng)基礎(chǔ)

      。當(dāng)新媽在分娩時會產(chǎn)生大量出血
      ,容易當(dāng)中氣血不足
      ,大腦得不到足夠的血液輸送便會出現(xiàn)頭痛。

      原因二:血瘀

      新媽在產(chǎn)后由于惡露不下而當(dāng)中瘀血不能正常排出

      ,瘀血就會讓大腦脈絡(luò)的血液輸送產(chǎn)生問題
      ,這種血行不暢就會導(dǎo)致頭痛。

      希望以上對是什么是產(chǎn)后頭痛的資料收集可以幫助大家

      。小編在此提醒大家
      ,服用藥物時,具體請按藥品說明書或者在藥師指導(dǎo)下購買和使用

      2

      、產(chǎn)后飲食注意

      1、飲食富有營養(yǎng)

      產(chǎn)婦要多吃含蛋白質(zhì)

      、鈣
      、鐵比較豐富的食物,如牛肉
      、雞蛋
      、牛奶,以及豆類和豆制品
      ,也可用豬骨頭
      、豬蹄煮湯喝,因為其含鈣較多

      2

      、飲食搭配合理

      產(chǎn)婦的營養(yǎng)要全面,不可偏食

      ,也不可吃得過于精細(xì)
      。雞蛋富含蛋白質(zhì),每天吃2-3個即可
      ,吃太多不僅浪費
      ,還會增加胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良
      。要適量吃粗糧
      ,以滿足身體對微量元素的需要。此外
      ,產(chǎn)婦還要多吃水果和蔬菜
      ,補充維生素,還能促進(jìn)乳汁分泌

      3、飲食清淡易消化

      產(chǎn)婦活動量較小

      ,消化能力較弱
      ,有些食物營養(yǎng)雖豐富
      ,卻不易消化,吃多了會引起腸胃不適和便秘
      。所以要多吃易消化的食物
      ,同時少吃刺激性食物。不抽煙
      、不喝酒
      ,因為酒精和煙中的尼古丁可通過乳汁傳給嬰兒,引起嬰兒不適或疾病
      。刺激性食物還易使產(chǎn)婦便秘
      ,若產(chǎn)婦長期便秘,還可誘發(fā)子宮脫垂或脫肛

      4

      、不偏食

      產(chǎn)婦不要盲目忌口。哺乳期間

      ,營養(yǎng)必須全面
      ,才能滿足嬰兒喝產(chǎn)婦自身的需要。如果產(chǎn)婦有挑食或偏食的習(xí)慣
      ,哺乳期必須改正
      。不要道聽途說,盲目忌口
      ,否則容易導(dǎo)致營養(yǎng)不全面
      ,影響嬰兒和自己的健康。

      原因×調(diào)養(yǎng)方法 頭好痛
      !原來是產(chǎn)后頭風(fēng)

      原因×調(diào)養(yǎng)方法 頭好痛!原來是產(chǎn)后頭風(fēng)產(chǎn)后頭痛就是頭風(fēng)嗎

      ?其實我們可以將產(chǎn)后頭痛的原因大致分為三種
      ,因受風(fēng)寒、風(fēng)邪而頭痛是頭風(fēng)
      ;因疲累而氣血不足的頭痛是血虛
      ;因氣血不流通而瘀阻的頭痛是血瘀。這三種原因會造成不同類型的頭痛
      ,因應(yīng)方式也不一樣喔
      !產(chǎn)后頭痛有很多癥狀與證型,頭風(fēng)是其中比較常見的一種
      ,頭風(fēng)顧名思義
      ,發(fā)作的時候就像風(fēng)一樣,來得快去得也快,頭痛的位置也不固定
      ,有的時候是前面
      ,有的時候在側(cè)邊,位置會不特定的移動
      ,但不只有產(chǎn)后會發(fā)生頭風(fēng)
      ,只是產(chǎn)后特別容易發(fā)生,這是因為生產(chǎn)后身體狀況較虛弱
      ,或產(chǎn)程中失血較多
      ,導(dǎo)致此時身體的水分與血液不夠,在身體空虛的情況下經(jīng)絡(luò)特別容易遭受風(fēng)寒
      。如果是頭風(fēng)的話
      ,有可

      是洗頭或在外著涼到,癥狀是整個后側(cè)項背會變得很緊

      、很痛
      ,連帶到后腦杓部分會很不舒服。

      頭風(fēng)受風(fēng)寒是其中一種

      ,還有一種是血虛引起的頭痛
      ,產(chǎn)后血虛的頭痛也很常見,被稱為綿綿頭痛
      ,血虛的頭痛痛起來會是比較隱約的
      ,還會有些頭暈的不舒服癥狀,氣色看起來會比較疲累跟倦怠
      ,這是與風(fēng)邪型的頭風(fēng)不太一樣的癥狀

      另外一種是血瘀的頭痛,是氣血淤塞不通造成的頭痛

      ,血瘀型頭痛的位置會比較固定
      ,就是某個部位會特別痛,痛感會比較強烈
      ,痛起來時感覺是刺痛與竄痛的

      坐月子期間可不可以洗頭? 坐月子期間是可以洗頭的

      ,但生產(chǎn)過后還是需要一點時間讓身體的氣血恢復(fù)
      ,所以不建議產(chǎn)后立即洗頭,一般建議是10到14天后再洗
      ,由于每個媽咪的體質(zhì)不一樣
      ,所以會有彈性調(diào)整,但是通常都是以10到14天為主
      。另外需要注意的是
      ,洗完頭時不要一直用毛巾包著頭
      ,應(yīng)該趕快擦干吹乾,一直包著的話
      ,在頭皮毛細(xì)孔張開的情況下
      ,濕氣會容易入侵到身體里

      延伸閱讀: 產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦

      ?多按這7個穴位可有效改善!

      減痛分娩會引起頭痛嗎

      減痛分娩基本上是不會引起頭痛
      ,如果有嚴(yán)重頭痛的癥狀,就可能是施打減痛分娩的硬膜外麻醉時
      ,腦脊髓液有點流出來
      ,那就跟上面所說的風(fēng)邪、血虛
      、血瘀型的頭痛完全不一樣
      ,這種是難以忍受的頭痛,腦脊髓液流出的話
      ,腦壓會受到影響
      ,特征是平躺時頭痛癥狀會舒緩,但坐或站時頭痛會明顯加劇
      ,也可能伴隨背痛或頸部僵硬的癥狀

      有頭風(fēng)怎么辦? 有一部分的媽咪是在生產(chǎn)的過程遭受風(fēng)寒

      ,但這是難以預(yù)防的
      ,為了預(yù)防與控制感染的發(fā)生,待產(chǎn)房的空調(diào)通常都很冷
      ,然后待產(chǎn)可能也需要一段時間
      ,此時在待產(chǎn)房躺太久就有可能發(fā)生受風(fēng)寒的情況,即使產(chǎn)后媽咪沒有立即洗頭
      ,但還是會覺得全身酸痛或者是頭痛不舒服
      ,這其實就是已經(jīng)有受到風(fēng)邪影響。

      產(chǎn)后頭風(fēng)的調(diào)養(yǎng)情況會因每個媽咪的體質(zhì)而不同

      ,有些媽咪的氣血較充足
      ,就算有風(fēng)邪入侵,泡熱水澡以及喝些溫?zé)岬臇|西
      ,逼自己出點汗再擦乾
      ,有可能3、4天就可以恢復(fù)了
      。 但是有些媽咪是氣虛得厲害
      ,加上風(fēng)邪入侵,使得身體沒有抵抗力去將風(fēng)邪排除,不好好處理調(diào)養(yǎng)的話
      ,3
      、5天或7天以后還是會繼續(xù)頭痛,到那時可能就會變成長期的痼疾

      建議要避免這樣的狀況

      ,在有一點輕微頭痛時就要注意,可以泡泡熱水澡
      ,以及喝點溫?zé)岬臇|西讓自己出汗
      ,房間的空調(diào)開到最小,保持通風(fēng)干燥的環(huán)境
      ,好好地睡一覺后可能就會改善很多
      。若是風(fēng)寒比較嚴(yán)重的情況,除了頭痛以外
      ,還會有全身酸痛畏寒的情況
      ,身體覺得一陣?yán)湟魂嚐峒婷袄浜埂?/p>

      具體的調(diào)養(yǎng)方法 這時我們可以用一些大風(fēng)草之類的中藥材,以泡浴的方式來進(jìn)行排汗

      ,洗澡的時候最好把空調(diào)關(guān)掉
      ,因為在剛泡浴完時皮膚的毛孔是張開的,起身之后應(yīng)該讓毛細(xì)孔自然地闔回去
      ,不要洗完澡后就立刻走出來
      ,這樣有可能會著涼,因為若在毛孔張開的情況下
      ,太突然地接觸冷空氣毛孔會立即收縮
      ,而讓身體里面的汗排得不完整,造成風(fēng)寒與風(fēng)邪卡在身體里面
      ,所以具體的作法是在洗完澡的時候不要立刻先走出去
      ,擦干身體后可以先擦點乳液保養(yǎng)以及吹干頭發(fā),等身體的溫度慢慢地涼下來
      ,待涼后再出來
      ,空調(diào)也不要立即打開。

      頭風(fēng)的風(fēng)邪除了泡浴以外

      ,也可以喝些較溫?zé)岬臇|西想辦法讓身體出汗
      ,但如果是體質(zhì)比較燥熱容易口干口渴的狀況,就要避免吃 *** 性的食物
      ,泡熱水澡是無論任何體質(zhì)都可以
      ,但麻油跟酒較為溫燥,通常建議是產(chǎn)后2周后再吃

      產(chǎn)婦產(chǎn)后哺乳期頭疼是什么原因引起的
      ,產(chǎn)后經(jīng)常頭痛是什么原因

      我們都知道每個寶媽都是十分辛苦的,從懷孕到把寶寶順利的生產(chǎn)下來

      ,寶媽們在此期間是經(jīng)歷了很多艱難的事情
      ,同時當(dāng)把寶寶順利生產(chǎn)下來之后寶媽們的身體或多或少會出現(xiàn)一些毛病,那么產(chǎn)婦產(chǎn)后哺乳期頭疼是什么原因引起的
      ?產(chǎn)后經(jīng)常頭痛是什么原因
      ?下面就讓我們一起去看看。

      產(chǎn)婦產(chǎn)后哺乳期頭疼最常見的原因就是由于神經(jīng)血管性頭痛引起的
      。寶媽們通常在哺乳期期間
      ,在夜間哺乳的次數(shù)相對會比較多,所以睡眠時間相對就減少了很多
      ,這樣的話寶媽就很容易出現(xiàn)了神經(jīng)血管性的頭痛。還有另一個原因就是寶媽們在生產(chǎn)的過程當(dāng)中由于流血量過多
      ,導(dǎo)致了寶媽的體質(zhì)比較虛弱
      ,因此比較容易出現(xiàn)頭痛的情況。

      產(chǎn)后經(jīng)常頭痛可能是神經(jīng)性的偏頭疼
      ,大多數(shù)都是由精神壓力大
      ,休息不好所導(dǎo)致的。因此建議寶媽們在生產(chǎn)完寶寶之后一定要注意補充睡眠
      ,讓大腦得到充分的注意
      ,另外也要注意多給身體補充營養(yǎng),多喝一些營養(yǎng)含量比較高的湯水
      ,保證身體的營養(yǎng)需求
      ,這樣頭痛的現(xiàn)狀才可以得到比較好的緩解。

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