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    首頁(yè) >> 健康生活

    防寒如防賊
    ,如何護(hù)好大椎

    金錢(qián)草 2023-07-27 12:39:00

    大椎穴

    現(xiàn)代很多城市女性,為了漂亮

    ,喜歡穿沒(méi)有衣領(lǐng)的衣服
    ,露出性感美麗的脖子,卻不知道
    ,疾病的種子便由此種了下來(lái)
    ,頸椎病
    ,心臟病
    ,鼻炎,頭疼
    ,肩周炎……一個(gè)個(gè)疾病不久便會(huì)接踵而來(lái)
    ,體質(zhì)逐漸下滑,好似下了魔咒一般
    ,而要破解這個(gè)魔咒
    ,其實(shí)很簡(jiǎn)單
    ,就是保護(hù)好你的大椎穴。

    大椎穴取穴

    ,如何護(hù)好大椎.png" />

    大椎穴位于頸根后,第七頸椎棘突下凹陷中

    。簡(jiǎn)單的說(shuō)
    ,將頭稍微往前垂下,不動(dòng)肩膀只左右動(dòng)頭頸部,會(huì)發(fā)現(xiàn)有的突起會(huì)動(dòng),有的突起不動(dòng)
    ,會(huì)動(dòng)的突起為頸椎,取穴時(shí)只要找會(huì)動(dòng)突起的最下方即是

    “大夫,我這后背冰涼

    ,脖子僵硬,難受得很?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">!”號(hào)完脈,我走到病人背后
    ,用大拇指指甲使勁的掐了幾下病人的大椎穴
    ,不到一分鐘
    ,病人后背發(fā)熱
    ,脖子舒服了,身邊的學(xué)生看了
    ,覺(jué)得不可思議

    原因很簡(jiǎn)單,人的脖子后有一個(gè)重要穴位——大椎

    ,是“手足三陽(yáng)
    、督脈之會(huì)”。

    人體手三陽(yáng)經(jīng)有三對(duì)

    ,共六條
    ,足三陽(yáng)經(jīng)也有三對(duì),也是六條
    。這六對(duì)十二條陽(yáng)經(jīng)運(yùn)行著人體后天的陽(yáng)氣
    ,溫養(yǎng)人體周身。

    這十二條陽(yáng)經(jīng)均與督脈相交于大椎穴

    ,而督脈是人體陽(yáng)氣之總督,運(yùn)行著先天之氣
    。想想看
    ,十三條經(jīng)氣
    、先后天經(jīng)氣在此交匯,此處可謂交通要塞

    如果打仗

    ,此處定為必爭(zhēng)之地
    ,人體如果此處受害
    ,此處不通,十三條經(jīng)皆不通
    ,自然百病叢生
    ,當(dāng)我們意識(shí)到這點(diǎn)之后,還會(huì)將這個(gè)要塞處于險(xiǎn)地嗎

    養(yǎng)護(hù)大椎

    1、畏寒

    ,怕冷的人
    ,用艾條灸大椎穴,讓艾條的熱量在十三條經(jīng)脈中流動(dòng)
    ,人很快就暖和起來(lái)

    2、對(duì)于長(zhǎng)期穿低領(lǐng)衣服

    、夏天愛(ài)背對(duì)著空調(diào)吹的人,整個(gè)背部僵硬難受
    ,這時(shí)在大椎穴貼上一小塊辣椒風(fēng)濕膏
    ,解除大椎穴寒邪的封鎖,很快整個(gè)背會(huì)熱起來(lái)
    ,兩毛錢(qián)
    ,輕松搞定!

    3

    、出差在外地的人,艾灸和風(fēng)濕膏都沒(méi)有帶也不用著急
    。拿著電吹風(fēng)
    ,在大椎穴吹幾分鐘,整個(gè)身體如同曬了太陽(yáng)一般暖烘烘

    4

    、最簡(jiǎn)單的
    ,感覺(jué)輕微受寒時(shí)
    ,洗澡的時(shí)候稍微調(diào)高一下水溫,沖洗大椎穴5-6分鐘
    ,或者拿熱毛巾熱敷幾分鐘
    ,也可祛除剛剛?cè)肭值暮啊?/p>

    此穴妙用很多,希望大家如同愛(ài)護(hù)心臟一樣愛(ài)護(hù)此穴

    ,此處不受傷
    ,先后天之氣相互滲灌
    ,手足三陽(yáng)
    ,如同兄弟,互相照應(yīng)
    ,很多疾病都不會(huì)產(chǎn)生

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