一、艾葉泡腳多久一次呢
艾葉逐漸走上了一條光明大道，從以前地被人們用來當菜吃
一般來說
另外，泡腳時間不宜過長
，以15～30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足還要注意的是
二
用艾葉泡腳
艾葉泡腳的一般做法：取50克艾葉（一把即可）
另外，艾葉泡腳還有幾個小驗方：
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、艾葉加鹽適用上焦有火，經(jīng)常眼紅、牙痛4、艾葉加花椒20粒
三、艾葉泡腳的功效是什么
在寒冷的冬天里
其實
只要是發(fā)生上述疾病時
尤其對于身體寒濕重的病人
，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。但有些人身體非常虛弱，吃了一些補益身體的食物就會牙痛
、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒火時可繼續(xù)食補，并每天堅持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會慢慢地增強。四
雖然艾葉泡腳有很多好處，對我們的身體健康大有裨益
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、發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫(yī)生指導下用艾葉泡腳。艾葉泡腳每周2～3次即可，不宜過于頻繁。艾葉泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。3
、中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使藥物的療效大打折扣。4
、兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得松弛，不利于足弓的形成和維持，容易形成扁平足。5
、女性經(jīng)期別自己亂用中藥泡腳。最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況對癥用藥。艾葉是生活中很常見的中藥
? ? ? ?艾草都有哪些功效
艾葉就是艾草，可以溫經(jīng)散寒
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艾草還可以外用，用來治療皮膚的瘙癢
艾草的功效是可以溫經(jīng)
、祛濕、散寒、止血、消炎、平喘，還有止咳、安胎等功效。在臨床上可以通過艾草內(nèi)服或外用，對于改善身體的疾病和癥狀都是有非常好的療效。
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艾草可以口服
，特別是針對于患者出現(xiàn)的寒邪入侵，導致的寒冷、疼痛，再就是患者容易過敏都可以進行治療?div id="4qifd00" class="flower right">
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用艾葉泡腳每周泡一次就可以
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