腰疼
、腰酸分別在第一、二、三
、四骶后孔中合稱“八穴”
八髎這個(gè)區(qū)域
,臨近胞宮。沖脈、任脈和督脈也都起于胞宮。督脈主一身陽(yáng)氣,任脈主一身之血,沖脈則為經(jīng)脈之海。在八髎區(qū)域進(jìn)行提捏、推拿
、按揉、拔罐或艾灸,正是從外而內(nèi)調(diào)理胞宮,使人體一身的氣血暢達(dá)無阻。平時(shí)宮寒、容易腰酸腰疼
痛經(jīng)妹子在經(jīng)期前刮一刮腰骶部,提前給子宮活血化瘀
,經(jīng)期就會(huì)好受很多(隔天刮,到了經(jīng)期就要停了)。盡量坐著刮
,這個(gè)地方可以自己刮,也可以找親人幫忙(由上往下刮)。刮完八髎有些人會(huì)出現(xiàn)一些排毒反應(yīng),像白帶增多、腰背出汗、甚至月經(jīng)提前等,都是正常的。現(xiàn)在不養(yǎng)生
,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/106558.html.
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