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      生完孩子什么時(shí)候來(lái)月經(jīng),產(chǎn)后月經(jīng)周期和孕前一樣嗎

      夕陽(yáng)紅 2023-07-28 17:06:44

      、生完孩子就不會(huì)再痛經(jīng)嗎

      生孩子可緩解部分痛經(jīng)

      生完孩子就不痛經(jīng)了嗎?在現(xiàn)實(shí)生活中似乎真有這樣的人,她們生完孩子就不痛經(jīng)了

      。但有些人痛經(jīng)緩解一兩年又復(fù)發(fā)了,還有些人生完孩子之后仍然痛經(jīng)。

      要解釋上述疑問(wèn)

      ,需要從痛經(jīng)的病因上說(shuō)起
      。痛經(jīng)的病因分為子宮頸管狹窄
      、子宮發(fā)育不良
      、子宮位置異常、婦科疾病(尤其是子宮內(nèi)膜異位癥
      、子宮腺肌癥)
      、遺傳因素、內(nèi)分泌因素和情緒因素等
      。如果痛經(jīng)是因?yàn)閷m頸管狹窄
      、子宮過(guò)度后傾后屈,或者某些子宮發(fā)育異常引起的,患者月經(jīng)血和剝脫的內(nèi)膜碎片外流時(shí)受阻
      ,不通則痛
      ,則這種痛經(jīng)是原發(fā)性痛經(jīng)。

      此類(lèi)痛經(jīng)在少女中常見(jiàn)

      ,一般發(fā)生在月經(jīng)初潮及其后的一段時(shí)間
      。懷孕時(shí),子宮隨著胎兒的增長(zhǎng)不斷增大
      ,同時(shí)宮頸管變軟
      ,為胎兒出生創(chuàng)造條件。分娩時(shí)
      ,胎兒通過(guò)子宮頸管
      ,起到了擴(kuò)張狹窄子宮頸管的作用,同時(shí)在一定程度上改善了子宮的過(guò)度傾曲等位置異常情況
      。分娩后
      ,宮頸口變得松弛,子宮位置得到了部分矯正
      ,經(jīng)血流出的通路變得順暢
      ,使經(jīng)血和剝脫的子宮內(nèi)膜更易排出,所以痛經(jīng)就會(huì)緩解
      ,甚至消失

      有些痛經(jīng)會(huì)反復(fù)

      某些婦科疾病,特別是子宮內(nèi)膜異位癥

      、子宮腺肌癥
      ,這類(lèi)疾病的主要表現(xiàn)是痛經(jīng),是需要治療的
      ,有些患者甚至需要手術(shù)治療
      ,生育解決不了這類(lèi)患者的痛經(jīng)問(wèn)題。所以
      ,如果有痛經(jīng)癥狀一定要去醫(yī)院檢查
      ,先排除上述疾病。

      但是

      ,妊娠期間由于激素水平的變化
      ,可以減緩此類(lèi)疾病的發(fā)展。有的患者甚至在進(jìn)行剖宮產(chǎn)的同時(shí)
      ,清除了盆腔內(nèi)的子宮內(nèi)膜異位病灶
      。所以,生孩子對(duì)此類(lèi)疾病有一定的緩解治療的作用

      女性處于妊娠期及分娩后的哺乳期時(shí)會(huì)在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)不來(lái)月經(jīng)

      ,既往飽受痛經(jīng)折磨的患者在精神和心理上也變得輕松起來(lái)。當(dāng)患者恢復(fù)月經(jīng),激素水平也逐漸恢復(fù)的時(shí)候
      ,子宮內(nèi)膜異位病灶或腺肌癥又會(huì)死灰復(fù)燃
      ,再次引發(fā)痛經(jīng);或者有些宮頸管狹窄的患者宮頸管又有了新的粘連,使經(jīng)血流出的通路再次受阻
      。這就是為什么有的人生完孩子痛經(jīng)可以緩解一段時(shí)間
      ,然后又開(kāi)始痛經(jīng)的原因。

      產(chǎn)后痛經(jīng)多因情緒不佳

      如果痛經(jīng)是由于情緒

      、遺傳或其他綜合因素引起的
      ,那么生完孩子后癥狀就很難改善。情緒緊張
      、抑郁
      、恐懼的患者容易痛經(jīng),產(chǎn)后激素水平改變
      ,加上孩子的哭鬧
      、休息不好等原因,會(huì)使女性心理上更加緊張
      、憂郁
      、脆弱,這樣的情緒會(huì)加重痛經(jīng)癥狀

      如果分娩時(shí)進(jìn)行了宮腔操作

      ,比如因?yàn)樘ケP(pán)粘連而進(jìn)行了清宮,就可能引起宮腔或?qū)m頸的粘連等
      ,造成經(jīng)血或內(nèi)膜碎片不能順利排出
      。這樣的患者可能以前并無(wú)痛經(jīng),但產(chǎn)后卻出現(xiàn)了痛經(jīng)

      治痛經(jīng)別光指望生孩子

      如果您正受到痛經(jīng)的困擾

      ,第一要盡早到醫(yī)院就診,以排除誘發(fā)痛經(jīng)的一些器質(zhì)性病變
      ,特別是疼痛的程度比平時(shí)加重時(shí)就要盡早就診
      ,以警惕卵巢巧克力囊腫破裂等急癥。第二要注意經(jīng)期保暖
      ,避免劇烈運(yùn)動(dòng)
      ,禁止經(jīng)期性生活,禁食生
      、冷和辛辣等刺激性食物
      。第三要適當(dāng)使用藥物。前列腺素合成酶抑制劑等藥物在月經(jīng)期服用
      ,可以緩解疼痛
      。還有些藥物是通過(guò)減少月經(jīng)量和緩解子宮的敏感性來(lái)治療痛經(jīng)的,如短效口服避孕藥
      ,應(yīng)遵醫(yī)囑用藥

      二、生完孩子后月經(jīng)量少怎么辦

      1

      、調(diào)整心態(tài)

      女性朋友受到了委屈千萬(wàn)別憋著

      ,從中醫(yī)的角度來(lái)看,憋悶很容易造成肝郁氣滯
      ,從而使經(jīng)量減少
      。此外,過(guò)度的精神刺激
      、緊張和心理創(chuàng)傷也會(huì)造成月經(jīng)過(guò)少
      。因此要調(diào)整好自己的心態(tài)。 有些時(shí)候
      ,心理上的壓力會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常
      。精神上受挫折、壓力大等負(fù)面情緒
      ,均會(huì)造成月經(jīng)異常
      ,所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心 穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象
      ,均屬正常
      ,不必過(guò)分緊張。

      2

      、生活規(guī)律注意衛(wèi)生

      生活要有規(guī)律

      。熬夜、過(guò)度勞累
      、生活不規(guī)律都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)
      。注意衛(wèi)生,預(yù)防感染
      。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔
      。內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)
      ,通風(fēng)透氣性能良好
      ,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干
      。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交
      。注意保暖,避免寒冷刺激
      。避免過(guò)勞
      。經(jīng)血量多者忌食紅糖

      3、不要太勞累

      月經(jīng)來(lái)最好不要讓自己太勞累了

      。身體過(guò)度勞累
      ,會(huì)影響身體器官的功能,同時(shí)會(huì)影響新陳代謝
      。女性朋友月經(jīng)期間
      ,最好保持休閑的生活,放松身心上的勞累
      。養(yǎng)肝血對(duì)女人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要
      。肝血不足,月經(jīng)量容易變少
      ,皮膚容易粗糙
      、發(fā)暗、長(zhǎng)斑
      、長(zhǎng)痘痘
      。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血,其實(shí)最養(yǎng)肝血的不是食物
      ,而是睡眠
      。最遲也要在晚上11點(diǎn)以前入睡,才能使肝血得到滋養(yǎng)
      。 月經(jīng)來(lái)最好不要讓自己太勞累了
      。身體過(guò)度勞累,會(huì)影響身體器官的功能
      ,同時(shí)會(huì)影響新陳代謝
      。女性朋友月經(jīng)期間,最好保持休閑的生活
      ,放松身心上的勞累

      多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物。補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)

      ,以免發(fā)生缺鐵性貧血
      。多吃烏骨雞、羊肉
      、魚(yú)子
      、青蝦、對(duì)蝦
      、豬羊腎臟
      、淡菜、黑豆
      、海參
      、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物
      。 來(lái)經(jīng)前一個(gè)星期不要吃生冷的東西。對(duì)于月經(jīng)正常的人來(lái)說(shuō)
      ,來(lái)經(jīng)前或來(lái)經(jīng)時(shí)吃生冷沒(méi)什么
      ,但對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的人是一定要注意的。

      、產(chǎn)后月經(jīng)周期和孕前一樣嗎

      不同女性在這方面的差別很大,所以很難說(shuō)你的月經(jīng)周期在產(chǎn)后是否還能和過(guò)去一樣

      。有些女性產(chǎn)后的月經(jīng)周期完全改變了
      ,甚至在生完第二個(gè)或第三個(gè)孩子之后又會(huì)再度改變。另一些女性則會(huì)和從前一樣

      如果你給寶寶吃母乳

      ,可能發(fā)現(xiàn)直到你給寶寶的喂奶次數(shù)減少到一天喂兩三次時(shí)才會(huì)來(lái)月經(jīng)。不過(guò)也可能偶爾會(huì)有少量出血

      如果你給寶寶吃配方奶

      ,你的月經(jīng)可能早在分娩4周后或幾個(gè)月后來(lái)。如果你的寶寶是配方奶喂養(yǎng)
      ,你打算服用避孕藥
      ,可以在分娩4周后開(kāi)始服藥。最好不要等到月經(jīng)開(kāi)始后
      ,因?yàn)槟銜?huì)在第一次月經(jīng)來(lái)之前排卵

      如果你發(fā)現(xiàn)自己產(chǎn)后的月經(jīng)周期發(fā)生了變化,并且好像月經(jīng)量比以前更多了

      ,別擔(dān)心
      ,這種狀況可以得到改善。產(chǎn)后月經(jīng)剛恢復(fù)的頭幾次
      ,月經(jīng)周期和量可能都會(huì)與以往不同
      ,可以觀察一段時(shí)間,暫時(shí)不用治療
      。若一直不正常就需要治療了
      。比如,在月經(jīng)量最多的那幾天靠吃藥來(lái)減少失血量
      。然而
      ,要想顯著改變你的月經(jīng)周期,你得接受荷爾蒙治療
      ,用避孕藥或含孕酮的藥物來(lái)調(diào)節(jié)荷爾蒙

      四、產(chǎn)后月經(jīng)來(lái)得早好還是來(lái)得晚好

      1

      、產(chǎn)后大姨媽?zhuān)钤缬卸嘣?/p>

      ——1個(gè)月

      沒(méi)錯(cuò)

      ,就是孩子剛滿月的時(shí)候
      ,大姨媽就如期而至了。當(dāng)然
      ,這是在媽媽沒(méi)有哺乳
      、身體各方面狀況良好的情況下才會(huì)出現(xiàn)的,如果說(shuō)產(chǎn)后堅(jiān)持哺乳
      ,那么月經(jīng)一般不會(huì)那么早來(lái)

      女性生小孩后,月經(jīng)周期和卵巢排卵功能的恢復(fù)各人不一

      ,如有的婦女產(chǎn)后28天就開(kāi)始排卵
      ,一個(gè)月就來(lái)月經(jīng)。而有的婦女
      ,特別是給孩子哺乳的婦女
      ,恢復(fù)排卵和月經(jīng)周期的時(shí)間要晚一些。但無(wú)論早晚
      ,總要先排卵
      ,后來(lái)月經(jīng)。

      2

      、產(chǎn)后大姨媽?zhuān)钔碛卸嗤?/p>

      ——1年

      因?yàn)閶寢寛?jiān)持哺乳的關(guān)系

      ,大姨媽在一年之后才姍姍來(lái)遲。哺乳期間
      ,媽媽的腦垂體前葉需要分泌大量的催乳素
      ,以促使乳腺分泌乳汁,因而相對(duì)地抑制了腦垂體分泌卵細(xì)胞刺激素的作用
      ,使卵泡發(fā)育受到抑制
      ,不能發(fā)育為成熟的卵子,所以
      ,在哺乳期的媽媽們
      ,很多在半年至一年內(nèi)沒(méi)有排卵功能,也不來(lái)月經(jīng)
      ,這是正常的

      二、好處:產(chǎn)后月經(jīng)來(lái)的早VS 來(lái)的晚

      有人說(shuō)

      ,產(chǎn)后月經(jīng)來(lái)的早更好
      ,代表身體恢復(fù)好,有人說(shuō)
      ,產(chǎn)后月經(jīng)來(lái)的晚才好
      ,更適合哺乳。一起來(lái)看看吧

      1

      、正方說(shuō):來(lái)的早
      ,代表身體恢復(fù)好

      來(lái)的早就代表恢復(fù)好,身體的各個(gè)機(jī)能都盡快恢復(fù)了

      ,排卵也開(kāi)始正常了
      ,而且,據(jù)老人們說(shuō):如果產(chǎn)后月經(jīng)來(lái)的早的話
      ,說(shuō)明以后孩子會(huì)很多
      。照現(xiàn)在的話理解,就是恢復(fù)排卵早
      ,更容易懷孕吧
      ,以前不流行“三年抱倆”嗎,月經(jīng)來(lái)的早
      ,懷孕幾率就更大一些。

      不過(guò)現(xiàn)在的科學(xué)觀點(diǎn)是

      ,產(chǎn)后也要避孕
      ,給身體和子宮一定的恢復(fù)時(shí)間,尤其是剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)瑧训诙ブ辽僖魞赡瓯容^好

      2

      、反方說(shuō):來(lái)的晚,更適合哺乳

      堅(jiān)持哺乳的媽咪們說(shuō)

      ,大姨媽來(lái)的晚更好
      ,聽(tīng)說(shuō)來(lái)月經(jīng)了奶水會(huì)大大減少,還可能影響奶水質(zhì)量呢!所以還是晚點(diǎn)兒來(lái)更好

      來(lái)月經(jīng)了照樣可以哺乳

      ,不影響奶水質(zhì)量,不過(guò)來(lái)月經(jīng)可能會(huì)影響奶量的多少
      ,很多媽咪表示
      ,來(lái)月經(jīng)期間奶量大大減少,月經(jīng)結(jié)束后稍有恢復(fù)
      ,但不如從前那么充足

      三、早或晚別糾結(jié)

      ,恢復(fù)好才重要

      其實(shí)

      ,我們不用糾結(jié)與大姨媽來(lái)的早or來(lái)的晚。

      產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮個(gè)體差異很大

      ,有的媽媽產(chǎn)后1個(gè)月就迎來(lái)了“老朋友”
      ,也有的媽媽要在產(chǎn)后1年才恢復(fù)正常的月經(jīng)。

      一般來(lái)說(shuō)

      ,產(chǎn)后“老朋友”的到訪與產(chǎn)后是否哺乳
      、哺乳時(shí)間的長(zhǎng)短
      、媽媽的年齡及卵巢功能的恢復(fù)有一定的關(guān)系。

      如果有規(guī)律地喂母奶

      ,月經(jīng)沒(méi)有來(lái)
      ,這是正常的現(xiàn)象;沒(méi)有喂奶的媽媽?zhuān)袄吓笥选蓖ǔT诋a(chǎn)后6-8周內(nèi)會(huì)來(lái)。要是沒(méi)有喂奶
      ,又超過(guò)了3個(gè)月還是沒(méi)來(lái)的話
      ,最好到婦產(chǎn)科檢查一下。

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