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    艾灸的使用方法,艾灸要注意什么事項(xiàng)

    妙手生春 2023-07-28 22:55:24

    、中醫(yī)艾灸的簡(jiǎn)單操作方法

    操作方法是:

    根據(jù)病情

    ,選擇治療穴位
    ,將艾卷點(diǎn)燃
    ,在距穴位皮膚1.5-3厘米左右回轉(zhuǎn)移動(dòng)
    ,熏烤,以病人感覺局部有溫?zé)岣袨槎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。每穴?-15分鐘
    。為提高療效可根據(jù)不同情況墊上姜片、蒜片
    、鹽面炙

    一般腹瀉、腹痛

    、嘔吐病可隔姜片炙;虛癆可隔蒜片炙;急性吐瀉或虛脫肢冷者可隔鹽面炙

    實(shí)施艾炙時(shí),要避免燙傷

    ,萬一出現(xiàn)燙傷起水泡
    ,可將水泡的根部用酒精消毒,用消毒針將水泡水放出
    ,涂點(diǎn)紫藥水即可

    燈火灸法

    燈火灸療法又叫燈火爆法、燈草

    、神燈照
    、爆燈火療法,古代稱“神火法”
    ,是散在民間沿用已久的一種簡(jiǎn)便灸法
    ,屬于中國(guó)醫(yī)學(xué)火灸法之一。燈火灸法是用燈芯草(或紙繩等代品)蘸香油燃著灸灼病變部位或經(jīng)穴治療疾病的一種方法
    。本療法操作容易
    ,治病效驗(yàn),對(duì)急性腮腺炎往往1-2次就能治愈
    ,所以此法很受歡迎

    火針刺法

    火針療法是用特制的不銹鋼針,用火燒紅針尖迅速刺入穴內(nèi)

    ,給人以一定的刺激來達(dá)到溫經(jīng)散寒
    、活血化淤、軟堅(jiān)散結(jié)
    、清熱解毒
    、升陽舉陷、扶正祛邪以防治疾病的一種療法
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> ;疳槸煼ㄊ亲鎳?guó)醫(yī)學(xué)針灸療法的一種
    ,是我國(guó)使用最早、應(yīng)用最廣的一種療法
    ,也是目前在中醫(yī)臨床中使用較多
    、應(yīng)用較廣的療法之一。

    、艾灸祛濕的穴位和方法

    1

    、谷穴艾灸祛濕

    合谷穴是大腸經(jīng)的總開關(guān),有“顏面合谷收”的說法

    ,當(dāng)面部皮膚有紅血絲時(shí)
    ,可艾灸合谷穴,有很好的緩解效果

    合谷穴具有升清降濁

    、宣通氣血的功能,但體質(zhì)較差者不宜給予強(qiáng)刺激
    ,孕婦更要禁忌

    取穴:一手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊,拇指屈曲按下

    ,指尖所指處

    手法:艾灸距離穴位3-5厘米,灸至穴位暖和

    、微微發(fā)紅即可
    ,10次為一療程。每次艾灸10-15分鐘
    ,每天一次

    2、足三里穴艾灸祛濕

    足三里穴是位于外膝的下3寸

    、脛骨外側(cè)一橫指左右的位置
    ,艾灸10-15分鐘即可,需堅(jiān)持一段時(shí)間
    ,很快可以看到祛濕的效果

    3、豐隆穴艾灸祛濕

    豐隆穴位于小腿外側(cè)的中點(diǎn)

    ,肌肉較為鼓起的位置
    ,針對(duì)這個(gè)穴位祛濕,效果較佳
    。每日艾灸15分鐘可以有效健脾祛濕

    4、解溪穴艾灸祛濕

    解溪穴位于腳背、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)的凹點(diǎn)

    。這個(gè)穴位是全身祛痰祛濕的穴位
    ,對(duì)于解除下肢的水腫有較好的效果
    。每日對(duì)解溪穴艾灸15分鐘
    ,堅(jiān)持一段時(shí)間,能夠很好祛濕

    5

    、三元穴艾灸祛濕

    關(guān)元穴位于臍下3寸的位置,屬于養(yǎng)生保健的穴位

    。長(zhǎng)期對(duì)關(guān)元穴施灸或者艾灸有助于調(diào)理氣血
    、補(bǔ)腎固精。每日可以艾灸10-15分鐘
    ,能夠幫助祛濕

    6、中脘穴艾灸祛濕

    中脘穴位于腹部正中線

    ,臍上4寸的位置上
    。每天艾灸10-15分鐘,能有效緩解胃部不適的癥狀
    ,同時(shí)有助于祛濕

    7、池穴艾灸祛濕

    曲池穴為手陽明大腸經(jīng)之合穴

    ,意為脈氣自四肢末端至此
    ,最為盛大,猶如水流合入大海
    。曲池穴具有祛除風(fēng)濕
    ,調(diào)理氣血的功效、可改善手麻
    、胸中煩滿
    ,改善周邊血液循環(huán)。

    取穴:屈肘時(shí)肘橫紋外側(cè)端

    。手法:用艾條灸每天1次
    ,每次10分鐘。 來自“養(yǎng)生主”

    、使用艾灸的注意

    1

    、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確: 體位一方面要適合艾灸的需要
    ,同時(shí)要注意體位舒適
    、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位
    ,以保證艾灸的效果

    2、要專心致志

    ,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中
    ,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng)
    ,不在穴位上
    ,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間
    。對(duì)于養(yǎng)生保健灸
    ,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的

    3

    、防火: 現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的
    ,很容易燃著
    ,因此,施灸時(shí)一定要注意防止落火
    ,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心
    ,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后
    ,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi)
    ,以利于熄滅。

    4

    、要循序漸進(jìn): 初次使用灸法要注意掌握好刺激量
    ,先少量、小劑量
    ,如用小艾炷
    ,或灸的時(shí)間短一些,壯數(shù)少一些
    。以后再加大劑量
    。不要一開始就大劑量進(jìn)行。

    5

    、要注意保暖和防暑: 因施灸時(shí)要暴露部分體表部位
    ,在冬季要保暖,在夏天高溫時(shí)要防中暑
    ,同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇
    ,及時(shí)換取新鮮空氣

    6、注意施灸溫度的調(diào)節(jié):對(duì)于皮膚感覺遲鈍者或小兒

    ,用示指和中指置于施灸部位兩側(cè)
    ,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚
    ,又能收到好的效果

    7、注意施灸的時(shí)間: 有些病證必須注意施灸時(shí)間

    ,如失眠癥要在臨睡前施灸
    。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。

    、女性艾灸有什么好處

    1、灸后會(huì)有經(jīng)絡(luò)竄感又叫得氣

    ,有酥酥的感覺
    ,這是好的現(xiàn)象。

    2

    、灸完后感覺熱能到會(huì)陰
    ,這是好的現(xiàn)象,說明打通任脈

    3

    、做完艾灸后,面色變得紅潤(rùn)有光澤
    ,皮膚飽滿滋潤(rùn)
    。色斑快速變淡、痘痘消失

    4

    、做完艾灸后,人的心情變得舒暢很多
    ,心情很放松
    。非常好的感覺。

    5

    、寒感
    ,灸后會(huì)覺得冒涼風(fēng),寒性體質(zhì)的人多會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象
    ,要多灸

    6、肚子咕咕叫

    ,或者排氣
    ,這是促進(jìn)腸蠕動(dòng)
    ,幫助排除身體的濁氣,是一種非常好的現(xiàn)象

    7

    、做艾灸時(shí)上半身熱或只是下半身熱,表明不怎么熱的那半身的經(jīng)絡(luò)不是很通

    8

    、做完后口干燥,咽喉難受
    ,說明上焦有虛火
    ,要做到要配合做肩頸灸,療效就會(huì)很好了

    9

    、夏天要出大汗為佳。但冬天灸以全身微微出汗為佳
    ,特別是額頭
    、手心、足心要出熱汗
    ,出大汗者一定是身體比較虛的人

    10、做艾灸過程中

    ,下腹中感覺有一股熱氣在形成
    ,并能隨著人的意識(shí)而形成氣流,在人的經(jīng)絡(luò)內(nèi)來回的流動(dòng)
    ,上到頭頂
    ,下到足底,經(jīng)過的地方有酸
    、麻
    、脹、痛的不同感覺
    ,就像是練氣功一樣
    ,這是非常好的現(xiàn)象。

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