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      陰虛體質(zhì)是什么癥狀,如何判斷自己是不是陰虛
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-04-27 13:43:54
        
      

        
      
           
      陰虛是中醫(yī)對(duì)于陰液缺失、不能制陽而引起的一系列病理變化的統(tǒng)稱
      ，那么陰虛體質(zhì)是什么癥狀
      ，如何判斷自己是不是陰虛呢?下面就為大家介紹幾個(gè)陰虛體質(zhì)常見的癥狀
        ，幫助大家判斷自身是否出現(xiàn)了陰虛的情況
      。
      陰虛體質(zhì)是什么癥狀
      1.潮熱盜汗
      陰虛火旺的典型癥狀之一就是潮熱盜汗
      ，潮熱是指發(fā)熱按時(shí)而至
      ，比如每到午后就開始發(fā)熱
      ，如同潮水按時(shí)漲退
      。盜汗則指睡眠時(shí)出汗
      ，因?yàn)樗邥r(shí)難以察覺，因此被稱為盜汗。
      陰虛體質(zhì)是什么癥狀,如何判斷自己是不是陰虛
      2.口渴咽干
      陰虛體質(zhì)者由于臟腑陰虛
      ，虛火上升
      ，很容易導(dǎo)致口渴、咽干的癥狀
      ，一開始可能是生理性的口渴
      ，如果不能及時(shí)補(bǔ)充水分滋潤粘膜，長此以往還有可能導(dǎo)致慢性咽炎等疾病
      ，出現(xiàn)病理性的咽干
      。
      3.面色發(fā)紅
      中醫(yī)認(rèn)為陰虛是由于陰液不足，不能滋潤和制陽而導(dǎo)致一系列變化
      ，陰虛體質(zhì)者最常見的變化就是面色發(fā)紅
      ，這也是由于體內(nèi)陰陽不能相互調(diào)和，陽氣上浮所致的
      。
      4.手足發(fā)熱
      陰虛容易引起肝火旺盛
      ，造成血熱，手心和交心是毛細(xì)血管比較密集的部位
      ，血熱的情況就會(huì)在手心和腳心處體現(xiàn)得格外明顯
      ，如果出現(xiàn)了手足發(fā)熱、面色發(fā)紅的情況
      ，就要警惕身體存在陰虛的問題
      ，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。
      5.身體消瘦
      中醫(yī)所說的陰虛通常指陰液不足
      ，無法制陽
      ，身體中陰液缺失，同樣意味著缺乏滋養(yǎng)的物質(zhì)
      ，營養(yǎng)相對(duì)缺乏
      ，導(dǎo)致身體較為消瘦。陰虛又有可能引起腹瀉
      、消化不良
      、食欲不振等癥狀，長此以往就會(huì)加重消瘦的現(xiàn)象
      。
      6.容易煩躁
      陰虛體質(zhì)的人群虛火旺盛
      ，容易出現(xiàn)心情煩躁、易怒的現(xiàn)象
      ，同時(shí)
      ，由于陰虛導(dǎo)致體內(nèi)各系統(tǒng)運(yùn)行滯澀不暢，出現(xiàn)一系列不適的現(xiàn)象
      ，還會(huì)加重?zé)┰暌着那闆r
      。
      7.月經(jīng)不調(diào)
      陰虛會(huì)影響人體的內(nèi)平衡，內(nèi)平衡被打破后各器官和組織的功能也會(huì)受到影響，因此
      ，陰虛的人群常出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂
      、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的現(xiàn)象
      。如果長期存在此類現(xiàn)象的人群
      ，就要警惕是否存在陰虛的情況。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/10928.html.
      
          
      
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