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      發(fā)燒能不能喝酸奶,寶寶感冒發(fā)燒可以吃什么(感冒發(fā)燒能喝酸奶嗎)
      
        
      
            佚名
            2023-07-29 10:00:00
        
      

        
      
           
      一
      、發(fā)燒可以喝酸奶嗎
      酸奶是一種富含乳酸菌的奶制品
        ，可以幫助人們調(diào)節(jié)胃腸功能
      ，讓人們更加的健康
        ，而且酸奶的副作用非常少
      ，一般不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)副作用
      ，而感冒發(fā)燒能喝酸奶嗎
      ？尤其是兒童感冒發(fā)燒的情況下
      ，這是許多人的疑問(wèn)，下面就針對(duì)這個(gè)問(wèn)題來(lái)看看簡(jiǎn)單的講解吧
      。
      感冒發(fā)燒能喝酸奶嗎
      ？
      1、在孩子感冒發(fā)燒的時(shí)候是可以喝酸奶的，因?yàn)樗崮淌且环N具有調(diào)節(jié)腸胃的功效
      ，而孩子在感冒的時(shí)候消化系統(tǒng)非常的不好
      ，所以這個(gè)時(shí)候給孩子喝酸奶的話可以幫助孩子改善消化系統(tǒng)
      。
      感冒發(fā)燒能喝酸奶嗎
      ？
      2、而在孩子感冒的時(shí)候給孩子喝酸奶的時(shí)候建議選擇給孩子采用一些益生菌的酸奶給孩子食用
      ，這樣的酸奶孩子食用了過(guò)后對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是很非常好的
      ，還可以提高孩子身體的免疫力。
      感冒發(fā)燒能喝酸奶嗎
      ？
      3
      、而在孩子發(fā)燒的時(shí)候還需要多給孩子吃點(diǎn)蔬菜水果等方面的食物，例如萵筍
      、菠菜
      、柑橘等等，當(dāng)孩子感冒的時(shí)候還需要多給孩子喝點(diǎn)開(kāi)水
      ，給孩子喝開(kāi)水的時(shí)候要注意水溫
      ，同時(shí)也要及時(shí)的給孩子洗澡來(lái)進(jìn)行退燒的治療，如果是嚴(yán)重的發(fā)燒就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療
      ，防止病情惡化發(fā)展
      。
      注意事項(xiàng)：期間要觀察孩子的體溫變化，如果孩子的溫度很高的話那么就要及時(shí)的給孩子采用藥物來(lái)進(jìn)行退燒處理
      ，而孩子的溫度如果在38.5度的話就要給孩子服用美林
      ，其余情況可以咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生及醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
      二
      、寶寶感冒發(fā)燒吃什么好呢
      當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)
      ，許多家長(zhǎng)想到的都是嬰兒發(fā)燒吃什么藥好，實(shí)際上嬰兒發(fā)燒38.5以下時(shí)
      ，最好先不要服用嬰兒感冒藥
      ，而是可以考慮給寶寶補(bǔ)充點(diǎn)天然的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時(shí)
      ，新陳代謝會(huì)大大加快
      ，寶寶體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水的消耗將大大增加。那么寶寶發(fā)燒吃什么好
      ？
      牛奶米湯：米湯含豐富的碳水化合物
      ，能提供充足的水分及熱量，容易被腸胃消化
      ，而且米湯的碳水化合物
      ，會(huì)使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的做法非常簡(jiǎn)單，只需將米略洗
      ，加入清水煲爛
      ，濾去米渣，加入牛奶
      ，調(diào)勻即可
      。
      代乳粉：主要為植物蛋白，營(yíng)養(yǎng)與牛奶相似
      ，但易消化吸收
      。
      小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，熱量適中
      ，最適合病弱的寶寶食用。
      西瓜汁：具有清熱
      、解暑
      、利尿的作用，可以促進(jìn)毒素的排泄
      。
      綠豆湯：綠豆有清熱解毒及祛暑的療效
      ，而且水分充足、營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，最適合一歲以內(nèi)的寶寶食用
      。只需要將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可
      。既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      ，又利于毒素排泄，可以協(xié)助退熱
      。
      蔗漿粥：將青色新鮮甘蔗洗凈后榨汁100毫升
      ，粳米100克，加水煮成粥
      ，每天分2～3次食用
      。
      鮮梨汁：具有清熱、潤(rùn)肺
      、止咳的作用
      ，適用于發(fā)熱伴有咳嗽的寶寶。
      三
        、感冒發(fā)燒的注意事項(xiàng)有哪些呢
      1
        、補(bǔ)充水分
      水勝過(guò)藥，發(fā)熱身體出汗多
        ，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要
        。小孩發(fā)熱宜以飲白開(kāi)水，可適當(dāng)喂些白開(kāi)水，以補(bǔ)充人體的維生素C
        ，增強(qiáng)抗病
        。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過(guò)多
        。
      2
        、流質(zhì)飲食
      發(fā)熱小孩飲食調(diào)理以流食為主，如奶類(lèi)
      、藕粉
      、奶類(lèi)（少油）等
      。也可喝些綠豆湯
      、冰西瓜、以助降溫
      ，利尿抗病
      。
      當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)
      ，可喂半流質(zhì)
      ，如肉末粥、面條
      、稀飯
      、蛋花粥、配些易消化的魚(yú)（清花魚(yú)）
      。飲食宜以清淡
      ，易消化為原則，油
      、鹽宜少
      ，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品
      。但不必忌口
      ，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降
      。
      3
      、服糖鹽水
      小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用
      。服糖鹽水
      。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時(shí)內(nèi)可眼500毫升
        。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔
        、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類(lèi)與豆?jié){（含鈣）、米湯
        、面食（含鋅）
        。癥狀較重者，暫禁食
        ，同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)
        。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物
        ，如米湯
        、過(guò)濾菜汁、藕粉等
        ，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){（易產(chǎn)氣）
        。
      4、注意室內(nèi)通風(fēng)
      開(kāi)窗換氣
        ，保持空氣清新
        ，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹
        ，使體溫逐漸下降
        。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋
        ，手腳用熱水泡?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。蝗绻帜_溫?zé)崆胰沓龊?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，可脫掉過(guò)多的衣物
        。
      5、注意寶寶臥床休息
      給予清淡
      、易消化
      、有營(yíng)養(yǎng)食物，如牛奶
      、米粥
      、青菜湯等，多吃水果
      ，多喝水
      。
      6、做好口腔和皮膚的護(hù)理
      高熱時(shí)唾液分泌減少
      ，口腔黏膜干燥
      ，這時(shí)口腔內(nèi)食物殘?jiān)菀装l(fā)酵，有利于細(xì)菌繁殖
      ，可能引起舌炎
      、牙齦炎等
      。要及時(shí)清潔口腔，最好每次進(jìn)食后用淡鹽水漱口
      。高熱退熱過(guò)程中會(huì)大量出汗
      ，要做好皮膚護(hù)理，及時(shí)擦干汗液
      ，更換衣物
      ，可用溫毛巾擦拭皮膚，保持皮膚清潔干燥
      。
      四
      、退燒的食譜有哪些
      1、炒綠豆芽
      做法：
      （1）把綠豆芽揀去雜質(zhì)
      ，洗凈
      ；
      （2）把鍋燒熱，放入植物油
        ，燒至九成熱時(shí)
        ；
      （3）將綠豆芽下鍋
        ，翻炒去生即成
        。
      作用：中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常食用綠豆芽可清熱解毒，利尿除濕
        ，解酒毒熱毒
        。綠豆芽是祛痰火濕熱的家常蔬菜。
      2
      、米醋蘿卜菜
      做法：
      （1）將蘿卜洗凈
      ，切成小的薄片；
      （2）放花椒少許
      ，加米醋浸4小時(shí)即可
      ；
      （3）食用時(shí)淋香油。
      作用：辛涼解表
      ，消食解毒
      。適用于流行性感冒發(fā)燒。
      3
      、鴨梨西米露
      做法：
      （1）將鴨梨洗凈
      ，去皮、核
      ，切碎
      ，放入鍋中，加清水5杯
      ，煮30分鐘
      ；
      （2）撈去梨渣留汁
      ；
      （3）將梨汁再煮沸，加入西谷米
      ，小火煮至完全透明
      ；
      （4）再加入冰糖溶化即可。
      作用：西米有健脾
      ，補(bǔ)肺
      ，化痰的功效；犁具有降低血壓
      、養(yǎng)陰清熱的功效
      。本食譜適用于小兒疳熱、風(fēng)熱昏躁
      、虛熱煩躁
      、肺熱咳嗽。
      4
      、冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯
      做法：
      （1）冬瓜洗凈后
      ，不去皮切塊 ，雞腳和瘦肉用熱水沖洗
      ，瘦肉切塊
      ，薏米預(yù)先用水浸泡，綠豆用熱浸泡去殼
      。
      （2）煲湯鍋倒入半鍋水
      ，加入瘦肉和雞腳、綠豆和薏米
      ，武火煲半小時(shí)
      。
      （3）水沸騰后，把火調(diào)至文火
      ，繼續(xù)煲
      。
      （4）約一個(gè)小時(shí)后，把切塊的冬瓜放進(jìn)去
      ，轉(zhuǎn)為武火
      。
      （5）半個(gè)小時(shí)后，熄火
      。根據(jù)喜好加鹽即可飲用
      。
      作用：清熱解毒，有利于去體內(nèi)的濕氣和火氣
      。排毒利尿
      ，退熱解暑，補(bǔ)充水分
      。降火去噪
      ，是一年四季都適合飲用的湯品
      。
      感冒發(fā)燒能喝酸奶嗎
      酸奶是一種非常營(yíng)養(yǎng)的食物，在感冒發(fā)燒的時(shí)候是可以喝斷奶的
      。酸奶不僅營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，并且有調(diào)節(jié)腸胃的功效，人感冒發(fā)燒的時(shí)候通常都會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況
      。這時(shí)候喝點(diǎn)酸奶可以改善消化系統(tǒng)
      ，還可以補(bǔ)充身體所需的能量，是一種非常好的食物
      。酸奶可以選擇一些含有益生菌的酸奶
      ，對(duì)身體是非常好的，還可以提高身體的免疫力
      ，也可以輔助對(duì)鈣的吸收
      。所以在感冒發(fā)燒期間是建議喝酸奶的。

      酸奶的好處：
      雖然在感冒期間是可以喝酸奶的
      ，但是也不能一下喝太多
      。因?yàn)樗崮潭鄶?shù)是冷的，喝太多容易對(duì)腸胃造成一定的傷害和刺激
      。適量的食用是有必要的
      ，一般情況一天吃一瓶就可以?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；颊邞?yīng)該在平時(shí)就加強(qiáng)體育鍛煉
      ，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉可以提高身體的抵抗力，抵抗力好了才能更好的預(yù)防感冒的發(fā)生
      。另外在感冒發(fā)燒的時(shí)候如果只是低燒，可以多喝一些白開(kāi)水
      ，利用自己體內(nèi)的抗原對(duì)抗病毒
      ，但是當(dāng)出現(xiàn)高燒應(yīng)該及時(shí)的服用一些藥物進(jìn)行治療。

      注意事項(xiàng)：
      除了可以喝酸奶
      ，在感冒發(fā)燒期間還應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果等富含維生素的食物
      ，多喝一些白開(kāi)水，注意保暖
      ，避免著涼造成病情的加重
      。一定要注意忌口，辛辣刺激類(lèi)的食物都不能吃
      ，以免引發(fā)呼吸系統(tǒng)的刺激和感染
      。可以吃一些小米粥
      ，養(yǎng)胃并且也容易消化也可以喝一些豆?jié){
      ，稀面湯等食物
      ，對(duì)感冒的康復(fù)都是有幫助的。
      

          
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      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
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      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專(zhuān)家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
                
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        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
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