一、腿水腫的原因如下
1
患急性腎炎慢性腎炎或腎病
2、心源性浮腫
當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時(shí)
3、肝性水腫
肝硬化時(shí)肝臟結(jié)果破壞
4、營養(yǎng)不良性水腫
當(dāng)身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良時(shí)
5
多由于下肢靜脈
6、特發(fā)性水腫
女性常常會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，但是原因不明
二
1.踝部及足背水腫
踝部及足背水腫是淋巴水腫的臨床表現(xiàn)
2.脛前指壓性水腫
脛前指壓性水腫是原發(fā)性下肢深靜脈瓣膜關(guān)閉不全的臨床表現(xiàn)之一
3.肢彌漫性水腫
下肢彌漫性水腫是指水腫首先從下肢開始
4.下肢水腫
分為生理性浮腫和病理性浮腫。下肢浮腫臨床常見
三、腿水腫怎么辦呢
1
如蘋果
2
如香蕉、西瓜
3、瞄準(zhǔn)維生素B群
如海苔
4、多吃含有維生素E的食品
因?yàn)榫S生素E具有抗氧化的作用
5
此外，應(yīng)適當(dāng)節(jié)制
想必大家在看完之后應(yīng)該對(duì)小腿浮腫這種情況有了初步的了解
四、腿水腫的食療法
西芹炒百合
材料：百合
1、把百合一瓣瓣掰下洗凈
2、將百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒
，加點(diǎn)鹽調(diào)味即可。點(diǎn)評(píng)：西芹含大量膠質(zhì)性碳酸鈣，容易被人體吸收，可以補(bǔ)充筆直雙腿所需的鈣質(zhì)
。西芹含充沛的鉀，可預(yù)防下半身浮腫的現(xiàn)象。核桃薏苡仁甜椒
材料：黃甜椒1個(gè)
，核桃50克，熟薏苡仁1小碗。1
、黃甜椒切開1/5頭部，將籽去除。2
、把熟薏仁加入自己喜歡的調(diào)料與核桃攪拌。3、最后將拌好的薏仁核桃填入黃甜椒內(nèi)即可
。點(diǎn)評(píng)：有著“世界禾本科植物之王” 美稱的薏苡仁又稱薏仁或薏米
，能夠藥食兩用。薏苡仁味甘淡，藥性比較平和，生用利水滲濕、排膿解毒、舒筋除痹，炒用健脾養(yǎng)胃，常用于水腫紅豆薏米粥
材料：紅豆、薏米(比例1：1)
。1
、紅豆、薏米洗凈，放入開水泡上。2、經(jīng)過浸泡的紅豆、薏米
，煮起來就很容易爛了。3、打開電飯煲在水開后
，把開關(guān)打到保溫功能，經(jīng)過這樣反復(fù)的4~5次粥就煮好了。點(diǎn)評(píng)：用開水泡紅豆和薏米比用冷水泡做出的粥要更細(xì)滑
，如果不著急喝，可以泡上一個(gè)晚上。煮紅豆薏米粥時(shí)不要老是攪拌，開鍋、保溫的過程也不要間隔太短，悶的時(shí)間長點(diǎn)，煮出來的粥會(huì)更美味。紅豆，在中藥里被稱作為“赤小豆”
，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，同時(shí)因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心。桑杞車前粥
材料：大米100克
，桑椹30克，枸杞30克，車前子30克。大米洗凈后先煮半熟，再加桑椹
點(diǎn)評(píng)：桑椹
問題一：腿水腫怎么辦 飲食應(yīng)注意什么很多朋友會(huì)出現(xiàn)腿腫的現(xiàn)象
，腿腫出現(xiàn)的原因有很多，腿腫也會(huì)給患者帶來很大的困擾，到底腿腫怎么辦呢?在發(fā)現(xiàn)腿腫的時(shí)候一定要憤青原因，對(duì)癥治療。可以多 *** 加熱水泡腳，腿水腫飲食可以選擇鈣類食品，如蘋果、芹菜等，注意鈣質(zhì)的攝取絕對(duì)不能少。觸攝取不足會(huì)影響神經(jīng)的傳達(dá)，甚至產(chǎn)生肌肉痙攣，加重腿足腫脹的程度。 看好含鉀的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。為了使體內(nèi)鹽分維持一定濃度，當(dāng)鹽分?jǐn)z取過多，身體就會(huì)想多喝水，導(dǎo)致水分囤積體內(nèi)。如果因此腎功能降低會(huì)使下半身浮腫，形成水腫型的虛胖.“瞄準(zhǔn)”維生素B群引言：如果發(fā)現(xiàn)自己腿部出現(xiàn)了水腫的現(xiàn)象
，一定要及時(shí)緩解。
腿部浮腫
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