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    5個半月寶寶吃什么輔食,5個半月寶寶的輔食添加原則是什么

    佚名 2023-07-30 13:01:17

    一、5個半月寶寶可以吃什么輔食

    寶寶5個月了

    ,是可以添加輔食的,最好是以清淡的好維生素多的食物和含纖維素的食物為主
    ,要以汁湯類的食物為主
    ,每天寶寶要飲食規(guī)律,要以少吃多餐為規(guī)律
    ,多飲食

    糯米桂圓羹

    原料:糯米1杯(約50克)

    。桂圓肉少許,清水1000毫升
    ,砂糖少許,米酒2大匙

    制作方法:

    1.將糯米去雜質(zhì)淘洗干凈

    2.將糯米加入1000毫升水于鍋中煮約5分鐘;

    3.把桂圓加入鍋內(nèi)繼續(xù)煮至熟透

    40將砂糖及少許米酒加入鍋內(nèi)即可開鍋,待溫度合適即可喂養(yǎng)

    特點:煮糯米時清水一定要加足,一定要把糯米煮透煮爛

    ,利于嬰兒食用
    。對嬰兒貧血有治療作用。

    土豆泥

    原料:土豆(或白薯

    、南瓜)50克,白糖和鹽少許

    制作方法:

    1.將土豆洗凈蒸熟,去皮后壓成泥

    ,也可用植物油少許煸炒

    2.喂食時加少許的白糖或則是鹽。

    特點:富含糖類等碳水化合物

    ,嬰兒5個月后
    ,活動增加
    。消耗量加大
    ,故需要較多的碳水化合物供應,如土豆
    、白薯及藕粉。

    家常雞蛋湯

    原料:雞蛋一個

    ,水發(fā)木耳30克,青豌豆15克
    ,泡發(fā)好的海米10克
    ,香油及淀粉少許,食鹽和味精適量
    ,大蔥及香菜各一顆。

    制作方法:

    1.把雞蛋磕在碗里

    ,用筷子攪開;

    2.把木耳

    、豌豆洗凈
    ,用開水略燙一下,撈出用涼水投涼待用

    3.勺內(nèi)放少許香油,下入蔥花和海米略炸一下

    ,加入適量的開水。

    4.將淀粉加入少許水調(diào)開后和雞蛋汁混合后

    ,一同淋入勺內(nèi),再下木耳與豌豆
    ,燒開后加入少許香油及香菜,即可出勺

    特點:制作方便,經(jīng)濟實惠

    ,營養(yǎng)價值高

    二、5個半月寶寶添加輔食有什么原則

    不少媽媽會在寶寶5個月時開始給寶寶添加輔食

    ,避免寶寶因為營養(yǎng)不足而影響健康,那么給5個月寶寶添加輔食時
    ,要遵循哪些原則?答案就在下面哦
    ,新手媽媽速收

    輔食的量從少到多。切勿一下子給寶寶添加N種輔食

    ,這等于讓他們做選擇題,而且一下子接受太多輔食
    ,寶寶的腸胃也會超負荷。

    食物要由稀到濃稠

    ,盡量細碎一些
    。有些寶寶5-6個月了牙齒還沒長出,此時最好給寶寶吃容易吞咽,以及利于消化的食物
    ,輔食盡量細碎
    ,避免寶寶消化不良

    讓寶寶習慣一種輔食后

    ,再添加另一種。給寶寶添加新輔食時
    ,媽媽要密切留意寶寶的狀態(tài)
    ,比如觀察寶寶的大便情況,如果寶寶拉肚子
    ,則要暫停添加這種輔食,并且最好等寶寶接受了前一種輔食
    ,再嘗試添加另一種輔食
    ,這樣能方便找出寶寶身體不適的原因。

    靈活增加輔食的種類和數(shù)量

    。如果寶寶消化良好,精神狀態(tài)也不錯
    ,不妨嘗試同時添加兩種輔食,喂食后
    ,假如寶寶睡眠好
    ,消化好
    ,媽媽就可以將兩種食材組合DIY美味輔食了

    三、五個半月寶寶不會翻身是怎么回事呢

    雖然都說“三翻六坐八爬”

    ,但其實寶寶翻身的時間并不是都一樣的,它是根據(jù)多方面因素決定的
    。寶寶能翻身的時間是在脖子能夠立住之后,一般是4-7個月
    。有的寶寶學習翻身比較早,在3個月之前就翻過一次身了
    ,有的寶寶五個月也不會翻身
    ,還有的寶寶會越過翻身而直接開始坐或是站,甚至有的寶寶是會站立之后才會翻身的

    所以說,五個月寶寶不會翻身其實是很正常的

    ,家長完全沒有必要為了寶寶不翻身或是翻身太晚而擔心太多。對于寶寶的成長
    ,家長要用長遠的眼光來看
    ,很多時候并非是寶寶發(fā)育不良,而是發(fā)育自然的一個表現(xiàn)
    。當然,寶寶不會翻身也可能是其他因素的影響
    ,比如:

    1、體重過重:有的寶寶吃奶很好

    ,再加上不常運動
    ,就容易長太胖
    ,體重過重導致寶寶沒辦法翻身
    。這種情況也不用擔心,可以讓寶寶多練習幾下
    ,總會翻身成功的。

    2

    、衣服束縛:如果寶寶衣服穿太多,束縛太緊
    ,想動都很困難
    ,這怎么能翻身呢?所以說
    ,爸媽給寶寶買衣服一定要選寬松、柔軟
    、有伸縮性的棉織品

    3、缺鈣:寶寶翻身也是需要力氣的

    ,如果肌肉無力,骨骼缺鈣
    ,就會感覺運動困難了
    。所以平時家長可以用玩具多逗一下他,鍛煉肌肉
    ,同時注意補鈣。

    4

    、心理障礙:寶寶曾經(jīng)有不愉快的翻身記憶,或者是寶寶對這項運動沒有積極性
    ,自然也不會翻身。這種情況
    ,家長可以利用玩具來幫助寶寶翻身。

    、5個半月寶寶的吃奶標準是什么

    1-2個月寶寶:按照一般的標準

    ,出生時體重為3-3.5千克的寶寶,在1-2個月期間
    ,每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜,每天分7次吃
    ,每次100-200毫升,如果吃6次
    ,每次吃140毫升
    。不要喂得太多。

    2-3個月寶寶:2-3個月的寶寶牛奶的日用量應限制在900毫升以下

    ,計算900毫升產(chǎn)生的熱量為2427千焦,已經(jīng)足夠?qū)殞毜男枰?div id="4qifd00" class="flower right">
    。一天?次,每次不超過150毫升
    ,如一天喂5次
    ,每次不超過180毫升。

    3-4個月寶寶:3-4個月的寶寶每次牛奶的食用量為200毫升

    ,一天喂5次
    。如果每天喂6次
    ,則每次的量不得超過200毫升,180毫升較為適宜
    。為了防止寶寶發(fā)胖,每天的總奶量保持在1000毫升以內(nèi)

    4-5個月寶寶:4-5個月的寶寶每日奶量仍維持在1000毫升左右

    ,因為寶寶在4-5個月時的體重增加情況與3-4個月期間區(qū)別不大,可給予同樣喂養(yǎng)

    5-6個月寶寶:人工喂養(yǎng)的寶寶此時要適當控制奶量,如果讓他任意吃的話

    ,寶寶會長得過胖
    ,一般來說
    ,寶寶每天牛奶總量不要超過1000毫升

    6-7個月寶寶:6-7個月的寶寶可以添加代乳食物了,這個時候的寶寶的食物依然以奶類為主,寶寶一日奶量大約為700毫升

    7-8個月寶寶:7-8個月的寶寶開始增加半固體性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下

    ,減少兩次奶量
    ,用兩次代乳食品來代替

    8-9個月寶寶:8-9個月的寶寶繼續(xù)增加代乳食品

    ,此時寶寶可以嘗試的輔食種類已經(jīng)很多了
    ,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。

    9-10個月寶寶:寶寶長到9個月以后

    ,乳牙萌生,消化能力增強
    ,輔食的添加量也要有所增加,人工喂養(yǎng)的寶寶此時牛奶仍應保證每天500毫克左右

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