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    艾草泡腳的好處和作用,用艾葉泡腳有什么功效
    
        
    
            金婚銀婚
            2023-07-31 09:07:48
        
    

        
    
           
    一
    、艾草泡腳的好處和作用
    1艾草泡腳的好處首先我說一下對(duì)女性的好處
    ，這是我的親身體驗(yàn)。艾葉泡腳，對(duì)于一些宮寒的女性
    ，是可以經(jīng)常的準(zhǔn)備艾葉來進(jìn)行泡腳，有很好的驅(qū)寒的作用，長(zhǎng)時(shí)間的使用，能夠改善宮寒的情況
    ，每次泡腳最好二十分鐘。
    2艾葉水泡腳好處多的真的是數(shù)不勝數(shù)啊
    ，我系統(tǒng)的說一下
    。能有效地去除火、冷火
    ，可以治療腔潰瘍
    ，咽喉炎，牙周炎
    、牙齦炎、中耳炎頭面部復(fù)發(fā)和火
    ，冷火有關(guān)的疾病
    。只要該病的發(fā)生，少數(shù)艾葉煮水浸泡可取蘄艾制造或者使用純艾條取四個(gè)后
    ，粉碎成足浴桶可以驅(qū)寒
    。
    3但我也的提醒大家，希望大家一定要牢記
    。用艾葉泡腳不能經(jīng)常老泡
    ，因?yàn)榘哪_火，冷火引線
    ，它會(huì)使頭部和面部的氣血兩虧
    ，血液供應(yīng)不足，反而會(huì)引起頭暈
    、頭痛
    、情緒變化。因?yàn)樯眢w冷濕重的病人可以一周艾葉泡腳
    ，泡在艾葉的同時(shí)
    ，喝上一杯生姜紅棗水可用于冷不吹掃氣。
    注意事項(xiàng)：有些人身體非常虛弱
    ，吃了一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛
    、口腔潰瘍等
    ，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳
    ，沒火時(shí)可繼續(xù)食補(bǔ)
    ，并每天堅(jiān)持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物
    ，防止寒濕侵入
    ，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng).
    二
    、用艾葉泡腳有什么功效
    1因?yàn)橐凰菽_能夠有效的去虛火去寒火
    ，還可以治療口腔潰瘍，咽喉腫痛
    ，治療一些口腔疾病
    ，還可以防止中耳炎等，所以每天晚上在睡覺之前
    ，要熬一些艾葉水
    ，堅(jiān)持用艾葉水泡泡腳，每次泡二十分鐘左右
    ，這樣就能達(dá)到防病治病的效果
    。
    2另外，艾葉泡腳具有驅(qū)寒作用
    ，天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)趕走體內(nèi)濕寒的功效
    ，特別是對(duì)于怕冷的人們來講，如果天天用艾葉水來泡腳
    ，那么就會(huì)感到渾身熱乎乎的
    ，在睡覺的時(shí)候特別的舒服。
    3但是針對(duì)體虛的人
    ，氣血不足的人
    ，建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或茶，以補(bǔ)充體內(nèi)可能損耗的元?dú)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，如果陰虛的人因?yàn)榘~水炮腳后出現(xiàn)了頭暈的癥狀
    ，應(yīng)該立即吃一些蝦皮，這樣就會(huì)緩解當(dāng)時(shí)的癥狀
    。
    注意事項(xiàng)：艾葉水來泡腳好處多多
    ，所以大家在日常生活中，一定要天天用艾葉水來泡泡腳
    ，這樣不僅會(huì)使你在睡覺的時(shí)候會(huì)更舒服
    ，而且會(huì)促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，預(yù)防和治療多種疾病的發(fā)生
    ，會(huì)使人們經(jīng)常有一個(gè)健康的好身體
    ，所以用艾葉水泡腳是非常有必要的
    。
    三、艾葉水泡腳多久一次
    用艾葉水水泡腳能有效地緩解和治愈我們身體的病癥
    ，于是艾葉水水泡腳受到了越來越多人的歡迎
    。但是，艾葉水水泡腳多久一次為最佳呢
    ？
    一般來說
    ，艾葉水水泡腳每周2～3次即可，不宜過于頻繁
    。艾葉水水泡腳能引火下行
    ，有時(shí)會(huì)引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈
      、頭痛
      ，還會(huì)引起情緒上的變化。因此
      ，艾葉水水泡腳每周2～3次即可
      。
    另外，泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)
      ，以15～30分鐘為宜
      。泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢，腦部易供血不足
      。心腦血管疾病患者
      、老年人如胸悶、頭暈
    ，應(yīng)暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差
    ，應(yīng)由家人先試水溫
    ，防止發(fā)生燙傷。
    還要注意的是
    ，有些人身體非常虛弱
    ，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛
    ，口腔潰瘍等
    ，這類不適合艾葉水水泡腳，但是可以用溫水泡腳
    。
    四
    、艾葉水能每天泡腳嗎
    很多人都會(huì)用艾葉水水泡腳，艾葉水水泡腳是一種健康的足療法
    ，因此
    ，也受到大眾的青睞
    。但是，艾葉水水能每天都用來泡腳嗎
    ？
    艾葉水水泡腳的好處非常多
    ，正確使用艾葉水水，能有效地緩解和治愈我們身體的病癥
    ，但艾葉水水泡腳
    ，也不能經(jīng)常泡，因?yàn)榘~水水泡腳能將虛火
    、寒火往下引
    ，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足
      ，反而會(huì)引起頭暈
      、頭痛，及情緒上的變化等
      。
    同時(shí)
      ，過量的使用艾葉水水，還會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛
      ，眼睛干澀
      ，人乏力，以及情緒低落
      ，重者會(huì)出現(xiàn)咳喘
      。
    所以，任何東西都是好的
      ，只要使用的恰到好處
      ，才能促進(jìn)我們身體的健康。艾葉水水不能每天都泡
      ，一般來說
      ，艾葉水水泡腳每周2～3次即可，不宜過于頻繁
      。有些人身體非常虛弱
      ，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛
      ，口腔潰瘍等
      ，這類不適合艾葉水水泡腳，但是可以用溫水泡腳哦
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/114867.html.
    
          
    
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