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      懷孕可以吃柿子嗎,,,,孕婦吃柿子的好處
      
        
      
            佚名
            2023-08-01 03:17:29
        
      

        
      
           
      柿子，性寒涼
      ，可以起到清熱潤肺
      、生津止渴
      、鎮(zhèn)咳祛痰的功效
      ，特別對于便秘、高血壓、動脈硬化、支氣管炎有很好的輔助治療效果
      。那么，懷孕可以吃柿子嗎?這是很多孕媽媽所關(guān)心的問題
      ，其實(shí)
      ，孕婦是可以適當(dāng)?shù)某允磷拥摹Ｓ绕涫侨焉锖喜⒏哐獕壕C合征的孕婦
      。今天
      ，小編就來給大家詳細(xì)的介紹一下孕婦吃柿子的好處。
      柿子含有豐富的維生素及鞣酸
      ，可以補(bǔ)充孕婦所需的各種營養(yǎng)，還能養(yǎng)胃潤肺
      ，清熱
      、降燥火，潤腸通便
      ，對于懷孕期間合并高血壓的孕婦特別適合食用
      ，能有效的控制血壓升高。因?yàn)槭磷又泻胸S富的果膠
      ，果膠屬于一種水溶性的膳食纖維
      ，其營養(yǎng)價值很高，具有很好的潤腸通便的功效
      ，因此
      ，孕婦適當(dāng)?shù)氖秤檬磷樱梢灶A(yù)防便秘的發(fā)生
      。對于已經(jīng)患有便秘的孕婦來說
      ，可以緩解糾正便秘，保持腸道內(nèi)正常菌群的生長
      。
      但是孕婦在吃柿子時
      ，一定不要空腹吃，因?yàn)槭磷訉儆跊鲂运?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，空腹吃
      ，容易患胃柿石癥，所以
      ，飯后1小時以后吃最適合
      。而且，吃柿子時
      ，不能和螃蟹一同吃
      ，因?yàn)閮烧叨紝儆诤允澄?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，會容易引發(fā)腹瀉的發(fā)生。孕婦吃柿子時
      ，應(yīng)該適量
      ，因?yàn)槭磷佑袧叮远嗔藭械娇跐嗦?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，收斂作用很?qiáng)
      ，不但不能治療便秘，還反而會引起大便干燥
      。因此
      ，以一天一個為宜。
      另外
      ，孕婦在吃柿子的時候還應(yīng)該剝皮吃
      ，因?yàn)槭磷又械镊匪岫鄶?shù)集中在皮中，如果連皮吃
      ，會容易形成胃柿石
      。同時需要注意的是患有糖尿病、胃炎
      、消化不良等疾病的孕婦不適宜吃柿子
      ，因?yàn)槭磷雍橇扛撸瑫斐裳巧呒拔竸恿δ艿拖碌那闆r發(fā)生
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/116594.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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