小肚子總是脹氣是什么原因呢,肚子脹氣的應(yīng)對(duì)方法

，那么最有可能的就是腸胃功能出現(xiàn)了問(wèn)題，這也是最常見(jiàn)的癥狀；颊吲笥褌?nèi)羰遣欢疀](méi)有足夠的醫(yī)學(xué)知識(shí)，一定要找醫(yī)生進(jìn)行治療，不能夠隨意馬虎和大意，防止原本癥狀變得更加嚴(yán)重。

胃酸過(guò)多的患者也會(huì)造成我們出現(xiàn)肚子脹氣的情況

。因?yàn)榛颊叨亲又械奈杆徇^(guò)多會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w，氣體過(guò)多就會(huì)脹氣。大家可以使用斯達(dá)舒、胃必治等OTC藥物來(lái)治療自己胃酸過(guò)多的現(xiàn)象，市面上一般的藥店都能夠買到。在飲食方面也需要注意，盡量別吃寒性、甜味、酸味的食物。

氣血虛弱和運(yùn)動(dòng)不足的朋友，自身腸道蠕動(dòng)能力較弱

，這樣就導(dǎo)致吃進(jìn)去的食物無(wú)法消化而發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氣體。所以大家在平時(shí)的生活當(dāng)中應(yīng)該多進(jìn)行一些體育鍛煉，增加自身腸胃的蠕動(dòng)。脾胃虛弱的患者，經(jīng)常坐著也會(huì)容易導(dǎo)致肚脹，建議大家可以試著吃點(diǎn)蜂蜜來(lái)緩解癥狀。

以上就是向大家介紹肚子脹氣的原因以及相關(guān)的應(yīng)對(duì)方法，另外當(dāng)我們脹氣的時(shí)候