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      鞋子引起的腳臭原因,如何巧妙祛除異味
      
        
      
            夕陽紅
            2023-08-01 18:46:38
        
      

        
      
           
      一
      、腳臭是怎樣產(chǎn)生的
      天氣
      導(dǎo)致腳臭的首要因素就是天氣
      。特別是夏天的時候，腳臭的朋友會特別多，要是到了冬天，就算是幾天不洗腳，不會有多么臭的
      。夏天腳之所以那么臭
      ，主要還是因為夏天的出汗量太大
      ，腳上都是濕漉漉的
      ，很容易滋生細(xì)菌，細(xì)菌分解腳上的汗液后散發(fā)出的氣味就是腳臭
      。
      飲食
      腳臭的原因還與平時的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系
      ，細(xì)心的人會發(fā)現(xiàn)，四川那么喜歡吃辣椒的人很容易腳臭
      ，吃了太多的辛辣食物會促進(jìn)身體的排汗
      ，而腳臭的罪魁禍?zhǔn)拙褪呛挂航?jīng)過細(xì)菌分解后散發(fā)出的氣味，所以吃太多辛辣食物是很容易導(dǎo)致腳臭
      。有腳臭的朋友
      ，一定要注意飲食習(xí)慣，飲食要清淡
      ，切記不吃或少吃辛辣食物
      。
      遺傳
      腳臭是可以遺傳的，所以如果你有腳臭的話
      ，那么你可以看看父母有沒有腳臭的
      ，如果你父母有腳臭的話，那么你的腳臭很有可能就是遺傳的
      。從高中的生物知識我們可以知道
      ，這個腳臭屬于顯形遺傳，如果父母都有腳臭
        ，那么很不幸的
        ，他們的后代肯定有腳臭。
      二
        、鞋子為什么那么臭
      多汗
      這是由于腳心多汗的緣故
        。腳心每平方厘米有620左右個汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143-339個
        ，也就是說
        ，手心、腳心比其他部位的汗腺多數(shù)數(shù)倍
      。而當(dāng)人們活動量增多
      、天氣悶熱
      、精神緊張
      、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來
      。
      不透氣
      汗液里除含水分
      、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗的條件下
      ，腳上的細(xì)菌大量法制并分解角質(zhì)蛋白
      ，加上汗液中的尿素、如緞
      ，這樣就會發(fā)出一種臭味
      。如果穿的又是尼龍材質(zhì)的襪子，捂得很嚴(yán)實的路有些
      、球鞋
      、皮鞋，空氣不流通
      ，臭味就會越積越濃
      ，一旦松松鞋帶，這種臭味就會撲面而來
      。
      不勤洗
      鞋臭多半是沾染上了腳臭
      ，腳倒是勤洗，襪子也是常換
      ，鞋子卻洗的不是那么勤快
      。有時候換下來直接就放到鞋柜里面，不拿出去曬曬
      ，鞋子連透氣的機(jī)會都沒有
        ，自然臭味難消散出去。
      三
        、如何挑選不易產(chǎn)生腳臭的鞋子
      勤洗腳
      勤洗腳這是最基本的
        ，這樣可以保持腳部干凈衛(wèi)生，不利于細(xì)菌滋生
        。
      透氣的襪子
      真絲襪子不是太容易臭腳
        ，但是市場上真正的真絲襪卻不太常見，但是有一個比較遺憾的地方就是真絲襪子不太耐磨
        ，很容易會破洞
        。含天然纖維比較高的襪子防臭效果會比較好一些，天然纖維包括棉
        、麻和蠶絲
        ，其中以麻的效果最好，不僅吸汗效果卓越
        ，另外還有抑菌的功效
        。含麻的襪子在國內(nèi)比較少見，那我們可以選擇含棉量高的襪子
        ，不僅吸汗效果很好
        ，而且經(jīng)濟(jì)實惠
        ，適合大眾購買。不要購買含化纖含量高的襪子
        ，一般這種襪子不僅吸汗防臭的功能很差
        ，而且彈性和保形性也不是太理想。最后提示大家
        ，不要盲目去相信市場上商家宣傳的所謂保健襪等信息
        ，保健養(yǎng)生是一項系統(tǒng)的工程，不能過于偏頗
        。
      透氣的鞋子
      最好穿真皮里的鞋子
      ，只有真皮里的鞋子才能吸汗、排汗
      。而且最少要有兩雙換著穿
      ，不要一雙一穿幾天。當(dāng)然透氣的運(yùn)動鞋
      、布鞋都是透氣的材質(zhì)做成
      ，是比較好的選擇。膠鞋不透氣就不建議穿著
      。
      四
      、去除鞋臭腳臭的小竅門
      1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)
      。
      2
      、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。
      3
      、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次
      ，每次15分鐘，每日1至2次
      。
      4
      、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升
      ，調(diào)勻后
      ，將雙腳放入浸泡15分鐘左 右，每日一次
      ，連續(xù)泡三至四天
      ，腳臭即可消失。
      5
      、洗腳時
      ，在熱水里加50克白礬，浸泡10分鐘左右
        ，可去除腳臭
        。
      6
        、葛根15克
        ，研成細(xì)末
        ，加白酒15克，再加適量水
        ，煎后洗腳
        ，每日一次，連續(xù)一周后
        ，可除去腳汗引起的腳臭
        。
      7、每晚臨睡前
        ，用棉球或布頭蘸小許酒精
      ，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)
      ，待第二天早晨干燥后再穿
      。如此堅持兩周后，鞋就不會發(fā)出臭味了
      。
      8
      、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好
      ，每晚臨睡前放置鞋內(nèi)
      。
      9、把幾粒樟腦丸壓成粉末
      ，撒在洗干凈的鞋內(nèi)
      ，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了
      。樟腦丸不能直接和腳接觸
      ，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用
      ，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細(xì)菌
      ，這樣就不會有臭味了。
      10
      、新買回的膠
      、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)
      ，待其晾干后
      ，穿起來就不會產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋
      ，將其洗凈后亦可同法處理)
      。
      11
      、將干茶葉(泡過的也可)包放入鞋內(nèi)可去除異味。
      12
      、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑
      、健脾、利濕之功效
      ，可用于治療腎病
      、肺病、心臟病引起的水腫
      、腹脹
      、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣
      ，又治腳臭
      ，一舉兩得。
      13
      、襪子也很容易有臭味
      ，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會兒
      ，再用清水洗凈
      ，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用
      。
      14
      、鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂
      ，就能輕松去除鞋柜中的臭味了
      。打開鞋柜還有好聞的香味呦。
      

          
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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